腦機(jī)能的活化訓(xùn)練

(1) 默寫訓(xùn)練

■　訓(xùn)練法
�、龠x—本喜歡的書，隨便從什么地方翻開。
②綜過丹田呼吸法的人用丹田呼吸法。尚不會(huì)的人不拘呼吸法亦可。
③在一分鐘內(nèi)能讀多少讀多少，然后閉上書。能速讀的人用速讀。不能速讀的人就用原來—般的默讀也可。
④各自將文章中所述文字內(nèi)容寫出來，順序顛倒也沒關(guān)系，盡可能地多寫。
⑤開初只能寫六七字，一經(jīng)反復(fù)訓(xùn)練就能寫20～40字。訓(xùn)練后，能寫出多少字，請作下記錄。數(shù)字的增加會(huì)使你自己也感到驚奇。

(2) 頭腦運(yùn)轉(zhuǎn)訓(xùn)練

■　訓(xùn)練問題

1 詞匯力訓(xùn)練
問1　用下列漢宇，盡量組詞并寫出(解答例在各節(jié)最后)

注：按照例子，一問一分鐘，一次五個(gè)。
(例)有
(答)有意義，有意免意•有力•有利•有益•所有

問:
1．①上 ②年�、燮� ④代　⑤豆
2．①生 ②沾 ③日 ④石 ⑤朝

2 判斷力訓(xùn)練

問2　看下圖5秒鐘，回答后面的問題．(問題•解答附本節(jié)最后)

問:
①圖案有幾個(gè)?
②有動(dòng)物嗎?若有，請寫出其名。
③金屬器具嗎?若有，請寫出其名．
④有食物嗎?若有，請寫出其名。
⑤有樂器嗎?若有，請寫出其名。

問3　看下圖5秒鐘，回答后面的問題(問題•解答附本節(jié)最后)

問
①數(shù)字有幾個(gè)?
一位數(shù) 個(gè)
二位數(shù) 個(gè)
三位數(shù) 　 個(gè)
②有由相同數(shù)字并列組成的數(shù)字嗎？
寫出其數(shù)字。
③“0”有幾個(gè)?
④“2”有幾個(gè)?
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/sudu/151064.html

相關(guān)閱讀：快速閱讀讓大學(xué)生畢業(yè)論文更出彩
快速閱讀中泛讀和精讀之間怎么平衡
“識文基
語文五大閱讀法
js全腦速讀記憶原理