孕媽媽的喜怒哀樂會(huì)直接向胎寶寶傳達(dá)著相應(yīng)的信息。所以孕媽媽在整個(gè)孕期的整體情緒牽系著母子關(guān)系的和諧與否,也會(huì)影響到寶寶的后天心理素質(zhì)及心理健康,也是直接影響家庭關(guān)系,保障孕期健康順利的主觀因素。
什么是情緒胎教?
孕媽媽可通過各種方式來進(jìn)行情緒調(diào)節(jié),以忘掉煩悶和憂愁,創(chuàng)造輕松的氣氛及和諧的心境,通過神經(jīng)遞質(zhì)作用,促使胎寶寶的大腦得以良好的發(fā)育。這就是情緒胎教,不僅作用于孕媽媽本身,同時(shí)也對(duì)胎寶寶的情緒、性格、健康、心理起著至關(guān)重要的作用。
心情好也是一種胎教
胎教要從孕媽媽自我情緒調(diào)整和人為地對(duì)感官進(jìn)行刺激兩方面進(jìn)行。其實(shí),從懷孕之日起每個(gè)孕媽媽已經(jīng)在自覺或不自覺地開始了胎教,而情緒的好壞造成的效果將大不相同。
不良情緒對(duì)胎寶寶的影響
在孕早期,孕媽媽情緒的過度不安,可導(dǎo)致胚胎發(fā)育不良,導(dǎo)致流產(chǎn),并有可能引起胎寶寶唇裂及腭裂等畸形。
在孕中期、晚期,如果孕媽媽的情緒常處于低潮期,會(huì)引起胎寶寶心率加快或減慢,胎動(dòng)增加,導(dǎo)致寶寶出生后體重低,心臟有缺陷,甚至身體功能失調(diào);還可能發(fā)生難產(chǎn)及胎盤剝脫,子宮出血的情況,甚至造成胎寶寶死忙。
生氣,發(fā)怒等不良情緒可導(dǎo)致孕媽媽血壓升高,發(fā)生暫時(shí)性子宮—胎盤血液循環(huán)困難,導(dǎo)致胎寶寶缺氧從而影響身心正常發(fā)育。
如果孕媽媽心情長(zhǎng)期處于發(fā)怒、驚恐、痛苦、憂郁或受嚴(yán)重刺激等,胎寶寶的下丘腦將受到不良影響,使得日后患精神病的機(jī)率大。
當(dāng)孕媽媽情緒焦慮時(shí)會(huì)心情異常煩躁,長(zhǎng)期以往會(huì)造成胎寶寶在出生后成為“性格異常兒童”,如挑食、脾氣差、甚至患多動(dòng)癥。這樣的寶寶往往躁動(dòng)不安,易哭鬧,不愛睡覺,長(zhǎng)大后變得十分敏感,很難適應(yīng)環(huán)境。
美麗心情給胎寶寶帶來的好處
孕媽媽愉悅的心情可促使自身大腦皮層興奮,使血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于相互平穩(wěn),相互協(xié)調(diào)狀態(tài),有利于孕媽媽身心健康,這是寶寶將抗的有利保障。
每天都保持愉悅心情會(huì)傳達(dá)給胎兒,在這樣的孕育環(huán)境下,胎寶寶的活動(dòng)規(guī)律和緩,器官組織分化、形成及生長(zhǎng)發(fā)育良好,尤其是給大腦發(fā)育帶來莫大益處。
孕媽媽孕期情緒保持愉快,寶寶出生后一般性情溫和,情緒穩(wěn)定,不會(huì)經(jīng)?摁[,能很快地形成良好的生物節(jié)律,如睡眠、排泄、進(jìn)食等。一般來講,這樣的寶寶智商、情商較高。
孕媽媽的情緒與胎寶寶發(fā)育有著極其密切的關(guān)系。一個(gè)心境溫和、情緒波動(dòng)小和一個(gè)心情焦躁、情緒躁動(dòng)的孕媽媽孕育的胎寶寶完全是生活在兩個(gè)迥然不同的胎教環(huán)境里,因此對(duì)胎寶寶生長(zhǎng)、發(fā)育的影響也會(huì)天差地別。
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