現(xiàn)代家庭對(duì)孩子的教育很重視，一般的媽媽們，都會(huì)在孕育了胎兒之后不久就開始胎教，那么，懷孕幾個(gè)月胎教最好呢，下面來看看本文了解一下！一、懷孕幾個(gè)月胎教最好？ 孕媽咪懷孕到第12－16孕周時(shí)，寶寶出現(xiàn)第一次胎動(dòng)，標(biāo)志著胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)分化完成，此時(shí)，胎兒對(duì)來自外界的聲音、光線、觸動(dòng)等單一刺激反應(yīng)更為敏感，若能借助胎兒神經(jīng)系統(tǒng)飛速發(fā)展的階段，給予胎兒各感覺器官適時(shí)、適量的良性刺激，就能促使其發(fā)育得更好。二、怎樣做胎教才最有效?1，如何做情緒胎教?懷孕最初三個(gè)月可能有早孕反應(yīng)，吃不進(jìn)東西不要害怕，因?yàn)樯眢w來不及適婁這種過程，頭三個(gè)月是寶寶神經(jīng)管的發(fā)育和一些器官愈合的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候一定要保持情緒要好。如果出現(xiàn)情緒上不穩(wěn)定，暴怒啊，焦灼啊，可能導(dǎo)致器官發(fā)育出現(xiàn)障礙，出現(xiàn)兔唇這種情況，所以頭三個(gè)月一定要心情好，注意別感冒發(fā)燒，不要濫傭藥物等等。2，如何做營(yíng)養(yǎng)胎教? 每天基本上會(huì)喝500毫升牛奶，保證一個(gè)雞蛋。 從第4個(gè)月開始，我還進(jìn)行了補(bǔ)鈣。有的孕婦說查的血鈣不低，是不是還要補(bǔ)?我覺得還要補(bǔ)的。但是如果額外補(bǔ)了維生素A和D，則要注意不要過量。其實(shí)，我不建議孕婦單獨(dú)補(bǔ)充維生素AD這些東西，會(huì)造成鈣過量沉積。每天一粒鈣爾奇D，大概300毫克。每天估計(jì)至少吃到500克的生的蔬菜。一天吃到七種水果不在乎量，如果照我這樣來，其實(shí)維生素都不用補(bǔ)充的。 吃2、3粒的DHA，要補(bǔ)充DHA，這對(duì)寶寶的大腦和事束膜的發(fā)育很有意義，所以DHA也叫腦黃金。但注意購(gòu)買DHA時(shí)不要選擇深海魚郵，要買帶有“DHA乙酯”標(biāo)志的。 一個(gè)星期吃三到四次魚，準(zhǔn)媽媽要多吃點(diǎn)魚，海魚和淡水魚督可以吃，因?yàn)轸~當(dāng)中有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，含有五羥色胺、五羥色胺可以改善孕婦心情。3，如何做撫摸胎教?撫摸胎教可以在20周做，有的可能16周就有胎動(dòng)也可以做撫摸胎教。我懷孕時(shí)撫摸胎教每天堅(jiān)持做的，有時(shí)候上班的時(shí)候，如果覺得有胎動(dòng)了，就會(huì)拍拍寶寶，給他說說話，這督是為了使我的情緒調(diào)整到最佳狀態(tài)。4，如何做音樂胎教?我做了音樂胎教，大概六個(gè)月以后做了音樂胎教，我是比較懶的那種。當(dāng)時(shí)沒有用傳聲器，用了MP4，MP3、MP3這種播放器輻射幾乎沒有，所以我傭MP4直接放在肚子上給寶寶聽音樂。每天晚上8到10點(diǎn)鐘之間給寶寶聽音樂。三、胎教是否真的有用？不少準(zhǔn)媽媽每天不厭其煩地跟腹中“寶寶”說話，聽音樂，做撫摸，難免心中會(huì)問，胎教對(duì)胎兒真的有效嗎？隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不斷發(fā)展，越來越多的研究表明，胎寶寶在母體內(nèi)不僅僅是個(gè)單純的營(yíng)養(yǎng)索取者，隨著他(她)逐漸“長(zhǎng)大”，他(她)的感覺器官和神經(jīng)系統(tǒng)無時(shí)無刻不在接收來自母體內(nèi)外的信息。他(她)能感知母親的心跳，甚至還能“體察”母親的情緒和精神活動(dòng)。母親和胎兒之間的種種奇妙的聯(lián)系最終構(gòu)成了胎教實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)�？梢哉f，胎教雖不能創(chuàng)造奇跡，卻可以激發(fā)胎兒內(nèi)部潛能，讓他在生命之初接受良好有益的教育。因此，胎教應(yīng)該屬于優(yōu)生學(xué)范疇。四、胎教需要注意些什么？一、端正胎教心態(tài)1、科學(xué)的態(tài)度、正確的目的　　胎教是為了使每個(gè)普通的孩子通過培訓(xùn)，心身發(fā)育更健康、更聰明，提高其綜合素質(zhì)水平。而不該象某些宣傳誤導(dǎo)的那樣，是為了培養(yǎng)天才、神童。天才在人群中畢竟是少數(shù)。而胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)及各種感覺機(jī)能、運(yùn)動(dòng)機(jī)能發(fā)展更健全完善，為生后接受各種刺激、訓(xùn)練打好基礎(chǔ)，使孩子對(duì)未來的自然與社會(huì)環(huán)境具有更強(qiáng)的適應(yīng)能力。2、必要的知識(shí)、冷靜的頭腦　　現(xiàn)在準(zhǔn)備養(yǎng)育孩子的父母常感困惑——社會(huì)上種類繁多的“方案”不斷描述著照此培養(yǎng)出的孩子如何“超常”“早慧”，使年輕的父母?jìng)儾蝗绦淖屪约旱暮⒆勇湮椋�也紛解囊參加培�?xùn)或購(gòu)買“方案”。其實(shí)這些“方案”中有一些就是打著“科學(xué)”“專家”的旗號(hào)在誤導(dǎo)父母?jìng)�、有的指�?dǎo)思想就是遺傳決定論，有的明顯違背兒童發(fā)展的自然過程、有的只是為了經(jīng)濟(jì)目的。因此建議父母在準(zhǔn)備懷孩子之前，應(yīng)從正規(guī)的專業(yè)單位及渠道學(xué)習(xí)一些有關(guān)兒童發(fā)展方面的知識(shí)，包括孕期心理衛(wèi)生、兒童心理與教育學(xué)及胎教早教的有關(guān)常識(shí)。這能使自己做到心中有數(shù)，保持冷靜的頭腦，善于識(shí)別和選擇適合自己的方法。二、避開胎教誤區(qū)1、拍打“胎教”　　有人建議，當(dāng)胎兒踢肚子時(shí)，母親可輕輕拍打被踢部位，然后再等第二次踢肚。胎兒再踢，母親就再拍打。每天早晚兩次，每次3～5分鐘。據(jù)說，生下來的寶寶在聽、說和使用語言方面都能獲得最高分，有助于孩子的智力發(fā)展�！　「嬖V你真相：從剛生下來寶寶的生活狀態(tài)我們就可以了解到，小寶寶除了要吃東西填飽肚子睜開眼外，大部分時(shí)間都是在睡眠中度過，就連大小便他也可以閉著眼完成。對(duì)新生的寶寶你會(huì)早晚兩次每次3～5分鐘地去拍打他嗎？而且，當(dāng)他還在腹中的時(shí)候，胎動(dòng)并不是閑來無事在和你做游戲，他可能是伸個(gè)懶腰，或換個(gè)睡姿。你對(duì)他的拍打很容易引起他的煩躁不安，這并不能起到胎教的作用。2、胎教音樂越大聲越好　　許多孕媽媽進(jìn)行胎教時(shí)，卻是直接把錄音機(jī)、收音機(jī)等放在肚皮上，讓胎寶寶自己聽音樂。這是不正確的。在現(xiàn)實(shí)生活中，有不少孕媽媽，把“胎教音樂”當(dāng)作培養(yǎng)“神童”的智力胎教法寶，這是一種認(rèn)識(shí)誤區(qū)，特別是不合格的胎教音樂磁帶，將會(huì)給母腹中的小寶寶造成一生無法挽回的聽力損害，應(yīng)引起準(zhǔn)媽媽們的警省�！　「嬖V你真相：胎寶寶在母親肚子里長(zhǎng)到4個(gè)月大時(shí)就有了聽力，長(zhǎng)到6個(gè)月時(shí)，胎寶寶的聽力就發(fā)育得接近成人了。這時(shí)進(jìn)行胎教，確實(shí)能刺激胎寶寶的聽覺器官成長(zhǎng)，促進(jìn)孩子大腦發(fā)育。正確的音樂胎教方式應(yīng)該是孕媽媽經(jīng)常聽音樂，間接讓胎寶寶聽音樂。此時(shí)胎寶寶的耳蝸雖說發(fā)育趨于成熟，但還是很稚嫩，尤其是內(nèi)耳基底膜上面的短纖維極為嬌嫩，如果受到高頻聲音的刺激，很容易遭到不可逆性損傷�！　∫虼�，進(jìn)行音樂胎教時(shí)傳聲器最好離肚皮2厘米左右，不要直接放在肚皮上；音頻應(yīng)該保持在2000赫茲以下，噪聲不要超過85分貝。另外對(duì)孕媽媽來說，最好不要聽搖滾樂，也不要聽一些低沉的音樂，多聽一些優(yōu)美舒緩的音樂，對(duì)孕媽媽、對(duì)胎寶寶才都有好處。3、所有世界名曲都合適胎教　　都說經(jīng)過胎教的嬰兒特別聰明，但具體該怎么教，沒有人能說得明白，許多準(zhǔn)媽媽都知道給胎兒聽世界名曲是一種不錯(cuò)的方法，早在懷孕初期就買來了專為嬰兒準(zhǔn)備的胎教錄音機(jī)和各種世界名曲，每天一有時(shí)間就把錄音機(jī)放在肚子上讓胎兒聽。大部分的準(zhǔn)媽媽們都知道胎教的益處，但卻不知道正確的方法，因此在進(jìn)行胎教時(shí)多是采取最常見的一種做法，就是聽世界名曲�！　「嬖V你真相：經(jīng)過科學(xué)驗(yàn)證，正確的胎教對(duì)于胎兒的神經(jīng)等系統(tǒng)發(fā)育有著極大的益處，這樣的寶寶十分聰明。給胎兒聽音樂的做法是有可取性的，音樂對(duì)于胎兒的成長(zhǎng)有好處，但是人們不管是什么音樂全部都拿來聽，有些人還長(zhǎng)時(shí)間地把專用的胎教機(jī)放在肚子上，讓胎兒聽，認(rèn)為這樣做就是最好的胎教了，其實(shí)不然。首先胎教要定時(shí)、定點(diǎn)，每天孕婦可以設(shè)定半個(gè)小時(shí)的時(shí)間來聽音樂，時(shí)間不宜過長(zhǎng)。其次在選擇音樂時(shí)要有講究，不是所有世界名曲都適合進(jìn)行胎教的，最好要聽一些舒緩、歡快、明朗的樂曲，而且要因時(shí)、因人而選曲。在懷孕早期，妊娠反應(yīng)嚴(yán)重，可以選擇優(yōu)雅的輕音樂；在懷孕中期，聽歡快、明朗的音樂比較好。4、胎教可以隨時(shí)隨地進(jìn)行　　胎兒絕大部分在睡眠中度過，因此為了盡可能不打攪寶寶的睡眠，胎教的實(shí)施要遵循胎兒生理和心理發(fā)展的規(guī)律，不能隨意進(jìn)行�！　「嬖V你真相：首先，胎教要適時(shí)適量。要觀察了解胎兒的活動(dòng)規(guī)律，一定要選擇胎兒覺醒時(shí)進(jìn)行胎教，且每次不超過20分鐘。其次，胎教要有規(guī)律性。每天要定時(shí)進(jìn)行胎教，讓胎兒養(yǎng)成規(guī)律生活的習(xí)慣，同時(shí)也利于出生后再認(rèn)，為其它認(rèn)知能力的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。第三，胎教要有情感交融。在施教過程中，母親應(yīng)注意力集中，完全投入，與胎兒共同體驗(yàn)，建立起最初的親子關(guān)系。　　良好的環(huán)境對(duì)寶寶的生長(zhǎng)比外界的刺激更有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。而對(duì)于胎兒而言，良好的環(huán)境就是媽媽心情愉快，營(yíng)養(yǎng)充足，那對(duì)寶寶而言就是最原生態(tài)，最有力的胎教。5、胎教越早開始越好　　有的夫妻當(dāng)知道自己即將做父母后，立刻就說要為寶寶做胎教，但其實(shí)這么早做胎教不僅沒有作用，而且可能會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育�！　「嬖V你真相：大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和感官的活動(dòng)是心理活動(dòng)的基礎(chǔ)，生理發(fā)展直接影響并制約著胎兒心理發(fā)生發(fā)展的過程�？茖W(xué)研究表明，胎兒6、7個(gè)月時(shí)腦的基本結(jié)構(gòu)才能具備，到胎兒8個(gè)月時(shí)才呈現(xiàn)出與新生兒相同的腦電圖，大腦皮層區(qū)域才有了各自特殊的功能，指揮胎兒聽、嗅、發(fā)音等器官的活動(dòng)，并具有連續(xù)性和初步的節(jié)律性，使得對(duì)胎兒實(shí)施相應(yīng)的有規(guī)律的教育成為可能。據(jù)胎兒研究工作者研究證實(shí)，胎兒末期(8個(gè)月左右)就已有了聽覺記憶。所以，胎教的最好時(shí)間應(yīng)選在胎兒8個(gè)月(孕32周)以后�！　√�兒絕大部分時(shí)間都是在睡眠中度過，而睡眠也是讓胎兒迅速生長(zhǎng)發(fā)育的方式，準(zhǔn)父母?jìng)冊(cè)趯殞氝�沒有足夠的認(rèn)知、記憶能力的時(shí)候就進(jìn)行胎教，既沒有意義，更可能騷擾到胎兒睡眠，也影響到他們的生長(zhǎng)發(fā)育。6、音樂“胎教”　　在一些“胎教”課上，你肯定這樣地記錄著：懷孕5個(gè)月時(shí)進(jìn)行音樂胎教。每次5～12分鐘，6個(gè)月后，每次20分鐘，一天1～2次。連音箱擺放的位置都有講究，放在1米左右處，揚(yáng)聲器對(duì)著腹部，分貝在65～75。不僅胎兒聽，準(zhǔn)媽媽也得精神集中，一起投入�！　「嬖V你真相：用聲音來刺激胎兒，無非是想對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生積極影響。而實(shí)際得到的結(jié)果是胎兒的聽力閾值下降了。音樂通過母體的傳遞，被胎兒的聽覺神經(jīng)感受到時(shí)已不再是原有意義上的和諧的旋律與節(jié)奏，而只是一個(gè)單純的物理聲波，是有害的噪聲，它有可能對(duì)胎兒造成易干擾和易激惹性。　　也就是說，本來給胎兒一定音量的聲音才能引起他的反應(yīng)，而現(xiàn)在，一個(gè)比原來音量還要低的聲音就能引起他的反應(yīng)，表面上看起來，胎兒變得伶俐了，但實(shí)際上，是胎兒得不到安靜的環(huán)境，神經(jīng)變得緊張了。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/taijiao/448217.html

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