胎教新方法之一:環(huán)境胎教
懷孕期間媽媽們所處的環(huán)境影響寶寶的性格和聽力的發(fā)育,聽力是每個(gè)孩子最為重要接觸外界的有效工具,此時(shí)環(huán)境對寶寶來說是至關(guān)重要的。良好的環(huán)境包括外在的環(huán)境和內(nèi)在的環(huán)境,外在的環(huán)境就是通過減少有害物體的吸入,特別是在懷孕期間不可以吸煙、喝酒、吸毒更是萬萬不可,居住的環(huán)境也是要安靜,避免嘈雜的街道邊或者是菜市場等噪音污染比較多的地方,工廠周邊也是不允許的,特別是有放射物質(zhì)、巨大噪音產(chǎn)生的工廠絕對要遠(yuǎn)離。選擇農(nóng)村或者是郊區(qū)對寶寶的發(fā)育比較有利。
內(nèi)在的環(huán)境就是要給寶寶提供一個(gè)安逸、舒適的生存環(huán)境,每天播放一些輕音樂或者是兒童歌曲給寶寶聽聽,自己也可以唱些歌給孩子聽,讓寶寶感受外在世界的美好,在媽媽的肚子里過得快樂、舒適。營養(yǎng)也需要均衡攝取,不可以食用可樂、咖啡等對胎兒不利的食物,多吃一些新鮮的綠色蔬果,補(bǔ)充維生素C、蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)元素。外在環(huán)境保證空氣無污染、無噪音、沒有吸食有毒物質(zhì),把家里布置得安靜和諧,沒有污染和噪音的干擾,天天心情好好,為孕育健康寶寶提供一個(gè)良好的環(huán)境。內(nèi)在環(huán)境保證寶寶的健康成長,心情好同時(shí)還受到一定的教育才是最好的環(huán)境胎教。
胎教新方法二:心情胎教
媽媽的心情影響著寶寶的一舉一動(dòng),特別是媽媽的性格對寶寶今后的成長起到很大的作用,媽媽在孕期脾氣暴躁、容易沖動(dòng),這樣寶寶出生以后也會(huì)形成這樣的性格。為了寶寶可以發(fā)育得更加的健康,媽媽的壞脾氣在孕期是絕對要控制的,盡量讓自己的心情保持開朗、微笑對待每件事情,多聽一些舒緩心情的音樂,偶爾自己書寫一些毛筆字或者是鋼筆字讓自己的心情平靜下來,自己可以繪制一些書法畫,或者是刺繡,可以讓心情安靜,也可以很有成就感當(dāng)刺繡作品完成的時(shí)候。
在孕早期也是要克制自己的煩躁心情,不然很容易造成流產(chǎn)等意外發(fā)生,心情不好,胎兒就會(huì)動(dòng)蕩不安,宮縮也很增強(qiáng),對胎兒的健康發(fā)育有很大的影響。好心情是孕育寶寶的最重要的因素,偶爾聽音樂、冥想、深呼吸,多出去感受大自然的風(fēng)景,心情會(huì)比較好。好心情主要是靠媽媽自己調(diào)節(jié)的,不要胡思亂想,放松心情,可以做自己喜歡的事情,只要保證安全沒有危險(xiǎn)即可。
胎教新方法就簡單介紹了以上兩種,胎教方法有很多,例如:撫摸胎教、音樂胎教、運(yùn)動(dòng)胎教、光照胎教、美術(shù)胎教等等都是可以應(yīng)用的,只要媽媽們愿意,操作得當(dāng),寶寶一定會(huì)健康又聰明的。
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