胎教的時(shí)候雖然寶寶是在媽媽的肚子里，媽媽對(duì)寶寶的影響比較大，但是準(zhǔn)爸爸對(duì)胎寶寶的影響也是很大的，所以準(zhǔn)爸爸應(yīng)該要積極的參與到胎寶寶的胎教過(guò)程。那么準(zhǔn)爸爸應(yīng)該如果進(jìn)行胎教呢？

　　一是要為孕期營(yíng)養(yǎng)做好準(zhǔn)備。

　　這就是營(yíng)養(yǎng)胎教所需要注意的。在懷孕期間，孕媽媽一個(gè)人要擔(dān)負(fù)著兩個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)需要，如果營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足那么不僅會(huì)使孕媽媽營(yíng)養(yǎng)不良，還會(huì)影響到胎寶寶的健康成長(zhǎng)，甚至影響到發(fā)育問(wèn)題。所以在懷孕期間準(zhǔn)爸爸應(yīng)該督促孕媽媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如果可以自己下廚為孕媽媽打理營(yíng)養(yǎng)所需食物更好。

　　二是要豐富孕期的生活。

　　由于懷孕后孕媽媽一般只能再家里休養(yǎng)，很多娛樂(lè)活動(dòng)都不方便參加，這樣就很容易產(chǎn)生煩躁的心理，如果準(zhǔn)爸爸還不在身邊陪伴就會(huì)讓孕媽媽成為怨婦。所以準(zhǔn)爸爸應(yīng)該多為孕媽媽安排豐富充實(shí)的孕期生活，比如每天陪孕媽媽到公園散步，多多關(guān)心孕媽媽的感受，哪怕陪陪孕媽媽看電視也好。

　　三是處理事情風(fēng)趣點(diǎn)。

　　在懷孕期間孕媽媽體內(nèi)的激素變化，大部分會(huì)產(chǎn)生不適的妊娠反應(yīng)，情緒起伏也比較大，所以如果孕媽媽出現(xiàn)情緒低落的時(shí)候，準(zhǔn)爸爸們應(yīng)該要懂得用風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言來(lái)為孕媽媽排解郁悶，及時(shí)安慰孕媽媽，如果孕媽媽對(duì)準(zhǔn)爸爸發(fā)脾氣的話要多多諒解。

　　四是幫助孕媽媽進(jìn)行胎教。

　　準(zhǔn)爸爸除了以上幾條，還有一點(diǎn)很重要的是孕媽媽在做胎教的時(shí)候要在一旁協(xié)助，可以一起撫摸胎寶寶，并且和胎寶寶交流，讓胎寶寶感覺(jué)到一個(gè)家庭的溫暖，這是最有效的胎教方式。

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