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孕期進(jìn)行胎教的方法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 胎教方法 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  胎教,尤其是懷孕6個(gè)月左右,這一時(shí)期是寶寶大腦發(fā)育的高速時(shí)期,除了聽(tīng)愛(ài)和樂(lè),孕媽媽一定要以身作則,保持旺盛的求知欲,使胎寶寶不斷接受刺激,促使大腦神經(jīng)和細(xì)胞的發(fā)育。孕媽媽與胎寶寶中間有著神奇的信息傳遞,胎寶寶能隨時(shí)感知母親的思想。如果懷孕時(shí)能夠感知母親既不思考也不學(xué)習(xí),對(duì)他(她)的大腦發(fā)育將極為不利。

  孕媽咪如何進(jìn)行胎教呢!

  第一,胎教要適時(shí)適量。既不要讓你自己太累,也不要讓胎兒感覺(jué)緊張。

  第二,胎教要有規(guī)律性。每天要定時(shí)進(jìn)行胎教,讓胎兒養(yǎng)成規(guī)律生活的習(xí)慣,同時(shí)也利于他出生后其他認(rèn)知能力的發(fā)展。當(dāng)然這種規(guī)律也不必太過(guò)機(jī)械,如果你某一天情緒不佳,或者身體不適,完全可以等等再說(shuō)。無(wú)論什么時(shí)候,你都要記住,胎教不是要給你壓力,而是為了讓你放松。

  第三,胎教要有情感交融。在胎教過(guò)程中,你要集中注意力,完全投入,與胎兒共同體驗(yàn),達(dá)到與胎兒的身心共振共鳴。這不僅有利于胎兒,也有利于你自己的身心健康。

  總之,胎教就是一個(gè)讓你放松的過(guò)程,通過(guò)胎教,和寶寶培養(yǎng)人類最初的情感鎖鏈,度過(guò)一個(gè)完美孕期。


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