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中班健康教案:蔬菜寶寶我愛(ài)你

編輯: 天高云淡 關(guān)鍵詞: 中班健康教案 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  小朋友們平時(shí)都吃些什么蔬菜呢?請(qǐng)小朋友們想一想,紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些?本活動(dòng)通過(guò)根據(jù)顏色給蔬菜分類(lèi),了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.了解幾種常見(jiàn)蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

  2.能根據(jù)顏色特征給蔬菜分類(lèi)。

  3.喜歡并愿意吃多種蔬菜,不挑食。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1.胡蘿卜、芹菜、大蒜寶寶的手偶。

  2.蔬菜百寶箱(里面裝有:西紅柿、土豆、黃瓜、蘿卜、辣椒、青菜等實(shí)物),幼兒人手一個(gè)蔬菜卡片。

  3.蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。

  活動(dòng)過(guò)程:

  (一)教師請(qǐng)幼兒猜謎語(yǔ),調(diào)動(dòng)幼兒參與活動(dòng)積極性。

  1.教師:圓圓的臉兒像蘋(píng)果,又酸又甜營(yíng)養(yǎng)多,既能當(dāng)菜吃,又能當(dāng)水果。(謎底:西紅柿)

  2.教師:紫色的樹(shù),開(kāi)紫花,紫色的果果里盛芝麻。(謎底:茄子)

  (二)出示蔬菜百寶箱,教師組織幼兒討論蔬菜的不同種類(lèi)。

  1.教師:平時(shí)你吃過(guò)什么蔬菜?請(qǐng)幼兒上來(lái)說(shuō)說(shuō)。

  2.教師:請(qǐng)大家想一想,紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些?

  3.幼兒互相討論,發(fā)言,根據(jù)幼兒發(fā)言從蔬菜百寶箱里出示相應(yīng)的蔬菜。

  4.教師:請(qǐng)小朋友把這些蔬菜寶寶送回家,想想能把幾種蔬菜送回一個(gè)家?

  5.利用各種蔬菜,幼兒人手一個(gè)蔬菜卡片,讓幼兒根據(jù)蔬菜顏色、特征進(jìn)行分類(lèi)。(如把青菜、菠菜送回一個(gè)"家",因?yàn)樗鼈兌际蔷G色的)

  (三)根據(jù)各種蔬菜事物,引導(dǎo)幼兒了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

  1.教師:你們喜歡吃哪些蔬菜?為什么?

  2.幼兒自由發(fā)言,表達(dá)自己的想法3.教師:我們聽(tīng)聽(tīng)蔬菜寶寶是怎么說(shuō)的。

  (四)欣賞手偶表演。

  胡蘿卜精靈:我長(zhǎng)得紅紅的,身體里有豐富的維生素A,小朋友吃了我,眼睛更明亮。

  大蒜精靈:我的本領(lǐng)可真大,小朋友和我做朋友,我可以幫你殺滅細(xì)菌,保護(hù)你身體的健康。

  芹菜精靈:我長(zhǎng)得綠綠的,身體里有各種維生素和膳食纖維,小朋友吃了,可以大便通暢。

  所有的蔬菜精靈:我們所有的蔬菜都有著很高的營(yíng)養(yǎng)成分,其中,顏色越深的蔬菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就越高,尤其是深綠色的蔬菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。所以,希望中二班的小朋友以后多吃綠葉蔬菜。遇到其它顏色的蔬菜也不能挑食,因?yàn)楦魃卟艘钆涫秤茫@樣才可以使蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)素起到互補(bǔ)作用。使吃了這些蔬菜的小朋友變得更加聰明、健康。

  幼兒和蔬菜寶寶做朋友,說(shuō)說(shuō)悄悄話。

  (五)聆聽(tīng)蔬菜寶寶給幼兒寫(xiě)的一封信,改善幼兒的偏食、挑食現(xiàn)象。

  小朋友你們好!你們聽(tīng),廚房的蔬菜在講著悄悄話呢!只聽(tīng)蘿卜說(shuō):現(xiàn)在的小朋友,連看都不看我一眼。其實(shí),不論做湯、做菜還是熱炒、涼拌,我都有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。這時(shí),豆腐接上了茬兒:我被稱(chēng)為營(yíng)養(yǎng)之王,可小朋友也不喜歡我,我可怎么辦呀?說(shuō)著說(shuō)著就在一旁哭泣起來(lái)。這時(shí)只聽(tīng)見(jiàn)盤(pán)子里的幾塊雞骨頭插話了:現(xiàn)在的人最喜歡我們,你們看看那么大一只雞,一頓飯工夫,就剩下我們幾塊骨頭了!說(shuō)完,又洋洋得意地笑起來(lái)。蔬菜們正七嘴八舌地議論著,忽聽(tīng)菜案上的白菜站起來(lái)大聲說(shuō):看這樓上的大壯,才5歲,體重就70多斤了,都是因?yàn)榭偝贼~(yú)、肉,不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜,就不會(huì)像大壯那樣,連上一個(gè)臺(tái)階都?xì)獯跤醯?這時(shí),老成持重、最有主見(jiàn)的韭菜站出來(lái)說(shuō):其實(shí)偏食的毛病都是小朋友無(wú)意中養(yǎng)成的。韭菜的話得到蔬菜們的一致贊同。接著大家分頭討論總結(jié)說(shuō):親愛(ài)的小朋友們,請(qǐng)記住我們的勸告吧,為了你們的健康,少吃一點(diǎn)肉,多吃點(diǎn)兒蔬菜吧!親愛(ài)的小朋友,一定要記住哦.

  (六)活動(dòng)延伸:

  幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜反思:本次活動(dòng)我是先讓幼兒猜謎語(yǔ),調(diào)動(dòng)幼兒參與活動(dòng)積極性,結(jié)合蔬菜實(shí)物組織幼兒討論蔬菜的不同種類(lèi),做游戲給送蔬菜寶寶回家激發(fā)了解蔬菜的興趣,引導(dǎo)幼兒了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,環(huán)節(jié)組織幼兒欣賞手偶表演和聆聽(tīng)蔬菜寶寶的信把活動(dòng)推向了高潮。


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