活動目標：
1.感知心跳、呼吸等身體變化，并學(xué)會進行記錄。
2.懂得因運動的強度來改變心跳的速度。
活動準備：
人手一份筆、紙。一段優(yōu)美的音樂，一段勁爆的音樂。
活動過程：
一、學(xué)習(xí)感受心跳。
1.師：我們每個人都有一顆心，那你們是用什么方法來感覺自己心跳的？（
2.幼兒說說自己的方法：可以是用手摸胸口感覺心跳，可以是手指點住手腕的脈搏，也可以是點住各個大動脈的位置感覺。
3.師小結(jié)：我們可以用手來摸胸口，感受心臟的跳動，還可以用摸脈搏的方法來檢測我們的心跳，因為我們心跳一次，脈搏也會跳動一次。
4.教師指導(dǎo)幼兒用摸脈搏的方法來感受心跳。
師：好現(xiàn)在讓我們一起來感受一下我們的心跳吧。
二、尋找心跳快慢的原因。
1.師：那我們的心跳一直是這樣的速度嗎？它的速度會發(fā)生變化嗎？
2.請幼兒根據(jù)平時的經(jīng)驗說一說。
三、學(xué)習(xí)記錄自己的心跳。
1.師：我們心臟的跳動是像XX小朋友說的那樣嗎？我們等一會先來試一試，現(xiàn)在我們先來把安靜時候的心跳試一下，并記錄下來，等會兒和運動后的心跳比較一下就知道XX小朋友說的對不對了。
2.教師看時間，20秒請幼兒自己數(shù)自己的心跳次數(shù)，并做好記錄。
3.播放一段優(yōu)美的音樂，請幼兒一起來跳舞。
�。�1）師：現(xiàn)在你的心跳速度怎樣，我們再來記錄一下，然后比一比。
�。�2）幼兒之間相互進行記錄的比較，為什么現(xiàn)在的心跳稍微快了一點？
4.播放一段比較勁爆的音樂，和幼兒一起來運動。
師：我們馬上來數(shù)一數(shù)自己的心跳，并做好記錄。現(xiàn)在的心跳怎么樣了？
5.為什么我們兩次跳舞心跳的速度是不一樣的呢？
四、認識我們的心臟。
1.師：原來越是運動激烈，我們的心跳速度就越是加快。那你們知道我們的心臟有什么用嗎？
2.師小結(jié)：心臟把血液送到我們身體的一個地方，沒有了心臟，人就不能活。它的大小和我們自己的一個拳頭那樣大小，請你們伸出自己的小拳頭來比一比。
3.那怎樣來保護我們的心臟呢？
4.小結(jié)：心臟非常重要，如果跳得太快，它會難受，我們要好好的保護它，不能讓它“難受”。
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