孩子的生長發(fā)育很快，很多家長因此擔(dān)心孩子缺鈣，除了計算孩子補充的維生素D及給孩子補鈣外，有的家長甚至還帶孩子去測量骨密度。

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院原兒科主任張思萊指出，其實骨密度測量的值并不能說明孩子缺鈣。因為孩子處于快速生長發(fā)育階段，其骨密度會略低一些，這樣才會更好地吸收鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼鈣化。

　　她提醒，目前國際上沒有小兒骨密度的標(biāo)準(zhǔn)值。由于各個醫(yī)院所使用的儀器不同，其標(biāo)準(zhǔn)值不同，測量的部位不同，每個孩子的骨密度值也不同，其測量的結(jié)果不能準(zhǔn)確反映鈣代謝的情況，只能供參考，不能憑此補鈣。

　　那么，究竟如何判斷孩子是否缺鈣呢？關(guān)鍵要看孩子有沒有缺鈣的癥狀表現(xiàn)，一般缺鈣的孩子早期癥狀為：多汗、枕禿、睡不踏實、受驚后抽動、煩躁、哭鬧、出牙延遲，嚴(yán)重者會出現(xiàn)方顱、雞胸、肋骨外翻、“X”形或“O”形腿等，如發(fā)現(xiàn)有這些可疑“跡象”，要及時帶孩子去看醫(yī)生，在醫(yī)生的檢查之后才能確診。

　　家長還要計算孩子每日攝入的鈣量和中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的每日適宜攝入量還有多少差距。她提醒，對于1~3歲孩子每天應(yīng)該保證400~600毫升配方奶，加上飲食中含有的鈣量可以滿足這個階段寶寶對鈣的需求。

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