許多家長(zhǎng)常煩惱，為什么我的孩子一不如意時(shí)，就大聲吼叫、哭鬧不休，或是摔東西，真是不知該如何是好。面對(duì)孩子不當(dāng)行為時(shí)，父母應(yīng)先學(xué)習(xí)控制自己的情緒，了解孩子發(fā)脾氣的原因，然后尋求一個(gè)解決方法。
“媽媽帶我去公園玩好嗎?”“文文，不行！外面要下雨了，不可以出去玩。”“我要出去玩啦！”“不可以，文文要聽(tīng)話，不可以吵鬧，早上已經(jīng)帶你出去玩過(guò)了��！”“不管，不管，我要出去玩！”這時(shí)的文文已經(jīng)漲紅著臉，開(kāi)始賴在地上大哭大鬧，無(wú)論媽媽怎么說(shuō)他都不聽(tīng)，一定要出去，最后拗不過(guò)文文的吵鬧，媽媽只好妥協(xié)帶他到樓下走一圈。每天幾乎都得面對(duì)孩子突然的脾氣不佳，真是不知如何是好?
孩子為什么會(huì)發(fā)脾氣?
當(dāng)孩子發(fā)脾氣躺在地上大哭大鬧時(shí)，許多家長(zhǎng)不是用哄帶騙的，就是百般遷就，或是忍不住暴怒的情緒將孩子打一頓了事。其實(shí)孩子會(huì)產(chǎn)生脾氣不佳的原因有很多，其中包括：
1、身體不舒服 一歲以內(nèi)的幼兒情緒不佳大多與身體不舒服有關(guān)，如餓了、困了、尿布濕了或是生病了，由于語(yǔ)言表達(dá)能力不佳、不太會(huì)說(shuō)，所以只能以情緒來(lái)表達(dá)不滿。
2、缺乏安全感 寶寶六個(gè)月大左右就懂得認(rèn)人，喜歡給自己親人抱，親人走了就會(huì)不高興；對(duì)陌生環(huán)境及陌生人所帶來(lái)的不安全感和恐懼會(huì)突然大哭。
3、先天氣質(zhì) 如忍受度低、專注力短、較為急躁或較好動(dòng)等氣質(zhì)，情緒起伏往往較大，一遇到不順心事情，就容易有情緒反應(yīng)。
4、吸引注意 有些孩子認(rèn)為有了弟弟妹妹之后，父母較不重視他，但如果淘氣或發(fā)脾氣，惹父母不高興，就會(huì)吸引他們的關(guān)注，滿足其被愛(ài)的需求。
5、為達(dá)目的 孩子從生活經(jīng)驗(yàn)得出，“發(fā)脾氣”可以達(dá)到自己的目的，這種不良的行為與大人的遷就和過(guò)度關(guān)注有關(guān)。
6、受父母脾氣影響 孩子的行為模式常常是模仿而來(lái)的，如：大人常用憤怒的方式來(lái)表達(dá)情緒或解決事情。因此要改變孩子暴躁脾氣和行為，要從大人自身做起，把生活環(huán)境中的模仿因子去除。
7、季節(jié)因素 春夏兩季，天氣溫和、陽(yáng)光充足，往往帶給人心情舒暢：相反的，冬季或陰雨綿綿，容易使人心情浮躁和憂郁。
8、人際關(guān)系不佳 現(xiàn)在獨(dú)生子女多，在家中想要什么父母都可以滿足，予取予求；但是進(jìn)入學(xué)校之后，團(tuán)體生活、人際互動(dòng)不佳，影響情緒，如游戲時(shí)的爭(zhēng)執(zhí)、欲望受挫、行動(dòng)被干擾、被人責(zé)罵及與人爭(zhēng)吵等。
用點(diǎn)心想出解決對(duì)策
心理學(xué)家分析，嬰兒在出生后三個(gè)月就有憤怒的情緒，九個(gè)月大已很明顯；二歲左右，幼兒情緒發(fā)展更進(jìn)一步，他的要求變多了，不滿足的情況也常發(fā)生，但是由于他們的語(yǔ)言表達(dá)能力不夠，所以會(huì)莫名其妙的發(fā)脾氣。而三歲以上的孩子語(yǔ)言和想法都更有進(jìn)展，也開(kāi)始進(jìn)入了“反抗期”階段，他們喜歡自己動(dòng)手做，也常用“不”來(lái)表示自己的獨(dú)立性，若家長(zhǎng)不明白，無(wú)意間澆熄孩子自己動(dòng)手做的樂(lè)趣，就容易引起孩子憤怒情緒。
當(dāng)孩子發(fā)起脾氣、大哭大鬧時(shí)，父母可別跟著生氣，不妨先穩(wěn)定自己的情緒，然后根據(jù)狀況尋求一個(gè)適合解決方法：
1、設(shè)法了解原因：家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有不愉快情緒時(shí)，應(yīng)設(shè)法了解其原因，三歲左右的幼兒，家長(zhǎng)不妨可以用詢問(wèn)方式：“寶寶，可以告訴媽媽你為什么哭鬧嗎？”先讓孩子發(fā)泄心中不滿情緒，再尋求一個(gè)解決方法。
2、表達(dá)需求是否合理：適合的要求可以滿足他、但過(guò)分或超出能力范圍的事情，應(yīng)該跟孩子解釋拒絕的理由，若他還是持續(xù)哭鬧不休，可不加理睬。
3、堅(jiān)定立場(chǎng)：不要孩子一哭鬧就依從他，年紀(jì)較小的孩子可以用轉(zhuǎn)移注意力的方式，引導(dǎo)他玩最喜歡的玩具，做最喜歡的游戲，或暫時(shí)保持沉默置之不理，只要沒(méi)有危險(xiǎn)的狀況，家長(zhǎng)不須太過(guò)于理會(huì)他，可轉(zhuǎn)身或走開(kāi)或繼續(xù)做自己的事情。家長(zhǎng)堅(jiān)定立場(chǎng)，才能教導(dǎo)及改善孩子常以哭鬧的方式達(dá)成目的。
4、傾向聽(tīng)孩子的感覺(jué)：父母應(yīng)該常傾聽(tīng)孩子的心事，一方面了解孩子情緒的問(wèn)題，另一方面也可以增進(jìn)親子關(guān)系。如以角色扮演或娃娃對(duì)話的方式，“可愛(ài)的女孩，你為什么不高興呢？我是你最好的朋友可以告訴我嗎？”讓孩子在沒(méi)有壓力中，抒發(fā)自己的情緒。
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小游戲 了解孩子的情緒
除了上述的方法外，日常生活中家長(zhǎng)還可以利用一些小游戲，不僅讓孩子認(rèn)識(shí)自己情緒，也讓父母了解孩子的情緒問(wèn)題。
情緒筒
道具：便條紙、兩個(gè)筒子、數(shù)顆球
方法：
1.當(dāng)孩子開(kāi)心的時(shí)候，讓他把開(kāi)心的事情寫下或畫出來(lái)，貼在球上，投入開(kāi)心的桶子里；相反的，當(dāng)他不開(kāi)心的時(shí)候，將不開(kāi)心的事情寫下貼在球上，投入不開(kāi)心的桶子。
2.父母可以讓孩子討論，為什么開(kāi)心？為什么不開(kāi)心？
3.“玲玲，今天為什么不開(kāi)心呢？可以跟媽媽說(shuō)嗎？我們一起來(lái)想辦法？”
意義：從孩子的畫或文字中了解他的情緒。
情緒月歷表
道具：月歷表一個(gè)、貼紙數(shù)個(gè)
方法：
1.一格格的月歷表，讓孩子貼貼紙。
2.當(dāng)孩子想生氣時(shí)，就去拿一個(gè)貼紙貼上去。
3.家長(zhǎng)觀察，看看日歷上孩子有幾個(gè)貼紙，了解孩子每天的情緒。
4.如果一個(gè)星期孩子都沒(méi)有貼不高興貼紙時(shí)，可給予鼓勵(lì)和贊美。
意義：了解孩子每天的情緒，并提供當(dāng)他生氣時(shí)一個(gè)發(fā)泄的方法。
情緒圖卡或故事
道具：故事書或圖卡
方法：
1.家長(zhǎng)與孩子一起讀故事書。
2.“小強(qiáng)和小明兩個(gè)在搶東西，結(jié)果小強(qiáng)搶輸了，還踢小明一腳……”“文文你覺(jué)得小強(qiáng)這樣對(duì)不對(duì)，如果是文文被小強(qiáng)踢了，會(huì)怎么處理呢？”
意義：藉由情緒故事書或圖卡，家長(zhǎng)的口述引導(dǎo)，讓孩子表達(dá)遇到情緒問(wèn)題時(shí)，該如何處理。
情緒大風(fēng)吹
道具：數(shù)張椅子(或墊子)
A.在家里，可由父母和孩子一起玩。
B.在學(xué)校，可以小朋友一起玩，然后由老板帶領(lǐng)。
方法：
1.大家都坐在椅子上，由其中一人發(fā)號(hào)施令。
2.大風(fēng)吹，吹什么？吹今天想要發(fā)脾氣的人；吹今天有發(fā)脾氣的人；吹生氣時(shí)會(huì)坐在地上耍賴的人；吹生氣時(shí)會(huì)哭的人。
3.沒(méi)有坐到椅子的小孩(或小朋友)，可以跟媽媽(或其他小朋友、老師)分享快樂(lè)與不快樂(lè)的一件事情。
意義：透過(guò)游戲可以讓孩子講出內(nèi)心開(kāi)心與不開(kāi)心的事情，不僅可以抒發(fā)情緒，也可以讓家長(zhǎng)或老師知道孩子的想法。
情緒觀測(cè)站
道具：8開(kāi)圖畫紙三張、色筆
方法：
1.三張圖畫紙分別標(biāo)示出早上、中午、晚上。
2.每張圖畫紙上，橫向畫七個(gè)區(qū)域，分別寫出星期一～星期日；縱向分別畫出喜怒哀樂(lè)四個(gè)區(qū)域或開(kāi)心、不開(kāi)心、生氣三個(gè)區(qū)域(最好以圖畫來(lái)表示)。
3今天星期一我很開(kāi)心，點(diǎn)一個(gè)記號(hào)；中午開(kāi)心點(diǎn)一個(gè)記號(hào)；晚上不開(kāi)心點(diǎn)一個(gè)記號(hào)……
4.一個(gè)星期到了，將做記號(hào)的點(diǎn)連起來(lái)。
5.然后觀察寶寶什么時(shí)間較開(kāi)心?什么時(shí)候會(huì)較生氣、不開(kāi)心?
意義：
1.藉由情緒觀測(cè)站，家長(zhǎng)可以觀察到孩子開(kāi)心與不開(kāi)心的時(shí)間常是在什么時(shí)段，了解
孩子情緒狀況。
2.從圖表的曲線圖中，家長(zhǎng)也可以和孩子一起討論、溝通情緒及解決方法。
溫暖的家庭環(huán)境對(duì)孩子很重要
讓孩子保持愉快的情緒和開(kāi)朗的心情，不僅有利于他的身心健康，長(zhǎng)大之后對(duì)事情保持樂(lè)觀也容易與人相處；而經(jīng)常發(fā)脾氣的人，性情暴躁或乖戾，不僅影響自己身心健康，也不會(huì)受到大家歡迎。
因此要培養(yǎng)一個(gè)好脾氣的孩子需要：
1.一個(gè)溫暖、和睦歡樂(lè)的家庭環(huán)境。
2.養(yǎng)成孩子規(guī)律的生活和良好習(xí)慣。
3.教育孩子讓他懂得什么事可以做？什么事不可以做？
4.鼓勵(lì)孩子自己，做一個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)、有教養(yǎng)的人。
5.父母教育孩子的原則要一致，彼此在孩子面前不要吵鬧、矛盾。
6.當(dāng)孩子有好的表現(xiàn)時(shí)，別忘了給予贊美和鼓勵(lì)。
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本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1008316.html
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