歡迎來到逍遙右腦記憶網-免費提供各種記憶力訓練學習方法!

寶寶學游泳好處多

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 行為習慣 來源: 逍遙右腦記憶

  炎熱的夏季,最好的避暑休閑方式莫過于游泳。既清新舒爽,又能鍛煉身體。對于寶寶,游泳的意義還遠遠不止這些--學會游泳,意味著他們在水邊更安全,增強他們的力量性和協(xié)調性,使他們體形健美、感到更自信。尤其是新生兒階段的游泳,要在專業(yè)護理人員或經過嬰兒游泳培訓的家長看護以及嬰兒游泳專業(yè)保護圈的保護下,才能讓嬰兒在水中進行。

  嬰幼兒學習游泳的3大好處

  1.建立親子關系

  游泳是肢體運動,所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發(fā)育良好。另外,在嬰幼兒游泳的過程中,他是會跟父母及教練進行溝通的,開心時是笑臉,不舒服可能會皺眉等。游泳不只是運動,還可以借此建立良好親子關系,當父母在旁陪伴時,孩子也會覺得心理上有支持。

  2.提高學習能力

  當嬰幼兒在安全的環(huán)境中游泳時,孩子的表現(xiàn)自然會好,而游泳的基本技巧可等到孩子6個月大時再學。當孩子了解個中技巧、努力學習,最后完成動作,即可達到求知能力的提升。

  3.改善身體問題

  氣喘兒最好的運動就是游泳,因為游泳時必須規(guī)律地呼吸,呼氣、吐氣、呼氣、吐氣……,或許能有效控制氣喘病情,可惜目前缺乏數(shù)據支持。

  寶寶游泳后,吃得香,吃得飽,營養(yǎng)吸收好,身高和體重增長快,睡眠香甜,醒后特別精神。堅持一段時間后和同齡寶寶相比,前者明顯更加健康活潑。

  但新生兒學游泳,真能對大腦與身心發(fā)育有所幫助嗎?會不會有危險?這可是一個見仁見智的問題。適合或不適合游泳的嬰幼兒讓嬰幼兒游泳前,應先由小兒科醫(yī)師,為嬰幼兒進行全身的健康檢查,包括呼吸、循環(huán)、神經、肌肉系統(tǒng)等,并詢問家長孩子的生長狀況后,方得以進行。

  學游泳4大注意事項

  1.時間控制得宜

  嬰幼兒并不適合長時間游泳,請依據孩子的身體狀況,調整游泳時間,每次約半小時。

  2.避免肚臍感染

  新生兒最怕肚臍感染,因為肚臍最脆弱,所以水質要干凈。

  3.水溫維持恒溫

  嬰幼兒最怕低溫,因此水溫必須維持37℃,比一般人的體溫略高;若嬰幼兒出現(xiàn)身體冰冷、發(fā)抖的情況,請立刻抱出泳池。

  4.做好防護措施

  為避免發(fā)生溺水,一定要幫嬰幼兒戴頸圈,旁邊須有專業(yè)人員及父母的陪同。萬一嬰幼兒滑落水中,水可能會進入肺部導致感染,輕微者發(fā)生吸入性肺炎,嚴重則有致命危險,所以務必要有專人及家長在旁照護。

  專家認為,越早讓寶寶嬉水,越能激發(fā)出嬰兒游泳的潛能;嬰兒游泳可以強化寶寶與生俱來的漂浮與屏氣能力;再者,從小游泳的寶寶對水親近多于恐懼,即使落水,也能保持冷靜和平衡,減少溺水事故的發(fā)生。



本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1094786.html

相關閱讀: