心理學(xué)家提出了10條打造寶寶樂觀性格的建議:
1、滿足寶貝的生理需求
身體健康的寶貝才更容易保持樂觀的情緒。所以,家長要根據(jù)寶貝年齡特點,安排有規(guī)律的生活,并提供給寶貝均衡、全面的營養(yǎng),確保寶貝生活在安全、衛(wèi)生的環(huán)境中,盡量讓寶貝少生病并獲得健康生長發(fā)育所需要的各種條件。
2、滿足寶貝的心理需求
在了解寶貝心理特征的基礎(chǔ)上,盡量滿足寶貝的心理需求,和寶貝充分地交流及建立良好的親子關(guān)系。只有心理需求得到了足夠滿足的寶貝,才更容易用豁達(dá)和積極的心態(tài)去理解和適應(yīng)環(huán)境中的變化。
3、引導(dǎo)寶貝學(xué)會換位思考
在生活中家長要注重通過小事情,引導(dǎo)寶貝從不同的角度去分析和思考問題,引導(dǎo)他們會變通的理解事情的發(fā)展變化。多和寶貝一起做角色互動游戲是個很好的辦法。
4、教給寶貝緩解壓力的方法
讓寶貝經(jīng)受挫折教育,并引導(dǎo)寶貝尋求自我安慰的辦法:如:通過音樂、運動、傾訴、閱讀、或簡單地發(fā)泄。
多鼓勵寶貝并且讓寶貝認(rèn)識到,任何困難和挫折都會有所轉(zhuǎn)機,用消極的態(tài)度對待事物,不能很好地解決問題。
5、給寶貝自由選擇的權(quán)利
讓寶貝能自由地做一些選擇,是培養(yǎng)他形成快樂性格的一個重要途徑。家長可以建議或引導(dǎo)寶貝,但不能把自己的意愿強加給寶貝。寶貝通過自己的選擇,會找到更能令自己心情愉快的方式。
6、為寶貝營造與人融洽相處的環(huán)境
能與周圍的人關(guān)系融洽的相處,是快樂的一個重要條件。寶貝與周圍的人和睦相處的前提是,他們與家長的關(guān)系要好,家長也通過自己的身體力行為寶貝做出好的榜樣。
另外,父母還要多給寶貝提供與其他人相處的機會,如:盡量安排寶貝與其他小朋友一起參加游戲活動,或帶寶貝到游樂場去跟不相識的孩子玩耍;也可請一些小朋友和家長到家里來做客。
7、引導(dǎo)寶貝不重物質(zhì)追求
別讓寶貝誤以為追求物質(zhì)就是快樂之源。有人發(fā)現(xiàn)拿走了寶貝大部分玩具后,他們反而變得更會動腦筋去玩,因而也更快樂了。不重物質(zhì)的寶貝即使擁有得少一些也會很滿足,因為他們能夠更靈活地運用手頭所有的東西去尋求快樂。
8、培養(yǎng)寶貝廣泛的興趣愛好
快樂的人過的生活很平衡,因此他們可從多方面得到快樂,倘若只有一種事物令寶貝快樂,那寶貝快樂的機會就大大減少,快樂指數(shù)也大打折扣了。
所以,要培養(yǎng)寶貝廣泛的興趣愛好,讓他們通過這些不同的事物,感受各種不同的快樂方式。并通過各種興趣,來陶冶情操、凈化心靈、獲得真正意義上的內(nèi)在快樂。
9、為寶貝營造快樂幸福的家庭環(huán)境
建立快樂幸福的家,是幫助寶貝尋找持久快樂的最佳方法之一。寶貝會從家長身上習(xí)得快樂“種子”,也會因為處在快樂的氛圍中,而變得更加快樂?鞓返募彝キh(huán)境,會讓寶貝的心態(tài)放輕松。也會讓寶貝變得更加自信和寬容。
10、給寶貝提供豐富多彩的生活氛圍
給寶貝提供豐富多彩的生活環(huán)境,有助于快速提高寶貝感知覺的發(fā)展,這不僅僅是對寶貝智力的發(fā)展有關(guān)鍵的促進(jìn)作用,對寶貝情商的發(fā)展也有關(guān)鍵性的作用。而只有高情商的寶貝才更容易獲得樂觀的性格和人生態(tài)度。
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