人類－－尤其是孩童，在面對新情境和陌生人時，往往會顯得靦腆、容易受驚、膽怯、猶豫或過分沉默默，可能就是一般所謂的害羞。就心理學觀點而言，它是屬于我們人類的一種自衛(wèi)策略。就發(fā)展觀點來看，它是與生俱來的一種行為特?。為此，不難了解：害羞在兒童行為中是極為普遍存在的一種問題�！�

害羞這種行為，在西方有些哲學家、藝術家把它視為一種美德；而在我國社會中也流傳“沉默是金”、“孩子有耳無嘴”、“聽話就是乖”等觀念，因此一般人不把它視為問題，甚至相反地以為那是一種良好行為，以致比起其他行為問題就較為人忽略�！�

事實不然，如果一個孩童的害羞行為與生活緊密不?的話，就會造成最少的社會接觸。不但減少獲得他人激動增強的機會，而且也失去與人建立關系的可能，漸漸地，不敢再奢望認識朋友，日子變得孤獨與痛苦，更可惜的是無法讓孩童表現出真正自我，對人格發(fā)展及學業(yè)成就影響甚大�！�

害羞學童對其沉默寡言，不善表現的行為反應，并非不想去改善，而是不知從何著手、或應如何做。結果，只好利用眼耳去拉近他與同學、朋友的距離，希望使自己不要感到完全被孤立。換言之，在精神上，不是與人隔絕，但在個體與他人間，無形中卻保持距離。因此，如何了解這類小孩并進一步提供輔導途徑是有必要的�！�

害羞兒童在行為表現上有下列幾項特征：　

生理癥狀　

面紅耳赤，脈搏增快、心臟碰碰急跳、出汗�！�

無理性的恐懼　

恐懼別人負面評價，恐懼無法面對社會情境，恐懼被人拒絕，以及恐懼親密等等�！�

過分敏感　

害羞是使人偏于極端地關心別人對其看法的一種心理狀態(tài)，表現為逃避人與情境，以免受到任何潛在批評，同時亦會保持低側面的行為反應，不敢抬頭、挺胸地面對他人，以避免引起注意�！�

過分專注自己　

典型害羞者，一向很顧慮自己，處處放不開，很難專注在任何工作上。最極端的是：不能接受游戲、跳舞、比賽或任何社會活動上的歡愉。這種人無論參與、抑或旁觀，通常都過于擔憂別人對他的印象�！�

自我價值感低　

害羞孩子最大特征是自我價值感很低，常感自卑，也就是說害羞孩子往往缺乏自尊。當他有失敗情形時，就會擔心得不到父母、師長的關愛和接納，而自貶自責。這不但阻礙他能力的發(fā)揮，也影響身心健康�！�

特殊表現　

害羞孩童會有些特殊的表現：猶豫、寡歡、獨立性差、被動、退縮、容易憂傷、沒有領導能力；愛臉紅、說話結結巴巴、咬指甲；不敢正眼對人、較不友善、盡量單獨活動、活動量少、易有無目的閑逛等表現。
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缺乏社交技巧　

害羞孩童無法顯現引人注意，適當插嘴、及時恭維等適宜的社會行為�！�

造成孩子害羞的原因有：　

身心因素　

1．遺傳　

有些小孩從出生以后，就顯得比別人害羞一些，這類孩童在小時候即很容易恐懼而且被抑制，這可能與遺傳有關。但有學者認為這是一種間接的、非決定性的因素�！�

2．身體殘障　

若孩童在身體方面有殘障或缺陷，往往容易造成小孩害羞。例如：在外表明顯與眾不同，或器官上有了障礙（如聽覺、視覺），通常會使這類小孩變得敏感和容易害羞�！�

3．缺乏安全感　

孩童若缺乏安全感，必然會失去對自己的信心和信賴。因此有關社交活動的參與，對他們而言，都是相當恐怖的事，結果導致自己孤立。更由于對社交活動的害怕，失去練習社交技巧的機會，形成惡性循環(huán)，使他們愈來愈缺乏別人的正向回饋，變得愈來愈害羞�！�

家庭因素

1．過度處罰　

任何過度處罰都可能造成孩子害羞。尤其是公開申斥與羞辱，等于將孩子推上害羞的不歸路�！�

2．不當偏見　

偏見會造成害羞。因為家中的偏見是在告訴孩子，即使是他們所愛的人也會站在自己的立場對別人做負面評估。結果使孩子誤認為世界是一個由別人來評判他們的場所，因而變得更敏感、甚至恐懼評判他們的人。　

3．父母示范　

父母本身就很害羞、沉默，則子女也會有害羞和沉默的傾向，尤其是在遺傳或體質方面已經有害羞傾向，而又生活在實際害羞環(huán)境中時，更容易使小孩變得很害羞。父母本身的社交方面接觸缺乏，在無形中又剝奪和限制小孩與別人接觸的機會　

4．孕母身心壓力　

有些心理學者從母親身心壓力的觀點來探討它與兒童害羞成因的關系，結果發(fā)現有些非常膽小的嬰兒，是因為懷孕期中受到母親身體上與心理上的壓力所造成。

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