每個(gè)人都會有恐懼的心理，對于孩子來說也不例外，這是非常自然的現(xiàn)象，今天來介紹幫寶寶擺脫恐懼陰影的方法，以使孩子更加健康的成長。剛出生幾個(gè)月的寶寶同樣會受到驚嚇而感到恐懼，而癥狀也多見于精神不振或不愛吃飯，還有的寶寶晚上睡覺時(shí)啼哭不止。怎樣才能讓寶寶遠(yuǎn)離驚嚇擺脫恐懼的心理呢？
一、首先來看看各個(gè)年齡段的寶寶容易受到什么樣的驚嚇以及對于受到驚嚇時(shí)的恐懼反應(yīng)：
1、剛出生的嬰兒會有不安全感，對于驚嚇新生兒有本能的恐懼反應(yīng)，害怕突然和大的聲音、怕失去平衡;
2、當(dāng)嬰兒6至9個(gè)月時(shí)，由于寶寶的視覺已經(jīng)趨于完善，這時(shí)會出現(xiàn)開始害怕陌生人或生疏的環(huán)境;
3、1至3歲的寶寶這時(shí)會懼怕動物、昆蟲、陌生的人或環(huán)境、龐然大物的出現(xiàn)、面帶皺紋的老人，怕離開父母、黑暗、孤獨(dú)等，也就是對于比較具體的事物感到了害怕;
4、4至5歲時(shí)的寶寶思想上已經(jīng)有了更進(jìn)一步的發(fā)展，這一時(shí)期的兒童害怕妖怪、魔鬼、閃電、雷擊、警報(bào)聲等，特別害怕晚上的時(shí)候父母外出，所以這時(shí)的孩子喜歡與父母待在一起;
5、等孩子到了5歲以后，對于動物的害怕開始減少，但害怕黑暗、鬼怪、身體損傷、犯錯(cuò)誤受到批評等，所以這時(shí)候的孩子已經(jīng)有好壞之分。
二、知道了以上各個(gè)年齡段孩子的恐懼事物，以下就來介紹應(yīng)對的辦法：
輕微的驚嚇對于寶寶來說是不會有嚴(yán)重的危害的，但過于強(qiáng)烈和持久的恐懼也不利于兒童心理的健康發(fā)展。因此，為了幫助寶寶走出恐懼的陰影，爸爸媽媽應(yīng)做到：
1、帶（照顧）寶寶的人不應(yīng)頻繁更換
誰帶寶寶的時(shí)間長，寶寶對誰的信賴會更大。心理學(xué)研究證明：父母與孩子所建立的良好的親子依戀關(guān)系能使孩子有安全感，敢于探索和冒險(xiǎn)。所以為了使寶寶獲得安全感，父母或常帶寶寶的人應(yīng)當(dāng)在平時(shí)照顧寶寶的過程中，細(xì)心、敏感，能夠及時(shí)滿足寶寶的要求，讓寶寶有充足的安全感。
2、給寶寶一個(gè)安全、溫馨的生活環(huán)境
環(huán)境對于寶寶有沒有安全感也是很重要的，所以讓孩子遠(yuǎn)離恐懼，首先，父母應(yīng)當(dāng)盡可能保證寶寶活動空間的安全系數(shù)，避免出現(xiàn)各種意外的安全事故，不要過于人多嘈雜，更要遠(yuǎn)離噪音、爭吵、打斗，使其保持愉快穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。此外，不要讓寶寶受到過于突然和大的刺激。總之，對于照顧寶寶的人來說，要時(shí)刻提高警惕，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離孩子。
3、讓寶寶有適當(dāng)?shù)腻憻?/p>
只保護(hù)也是不行的，還要為了防止寶寶害怕，應(yīng)適當(dāng)?shù)刈寣殞氬憻挘@也是增強(qiáng)寶寶恐懼免疫力的有效途徑，比如，對于周歲以內(nèi)的寶寶，經(jīng)常讓寶寶練習(xí)坐、立、爬等動作，可以減少寶寶對身體運(yùn)動的恐懼;再大一些的孩子，要經(jīng)常帶寶寶到室外活動，擴(kuò)大寶寶的交往范圍，可以減少他對陌生人的恐懼，也容易培養(yǎng)活潑的性格，做到不怯場不怯生。
4、家長要注意教育寶寶的方式、方法
如何教育對寶寶來說也是很重要的，而且影響也是很大的，所以作為爸爸媽媽，應(yīng)當(dāng)格外注意對寶寶的教育方法。不能一味的批評，有句話說“好孩子是夸出來的”，相信家長都知道，適當(dāng)?shù)馁澝酪粋�(gè)寶寶會培養(yǎng)寶寶更自信的性格。
當(dāng)然，還有一些情況需要注意，比如成長經(jīng)歷中孩子曾經(jīng)有過不幸的經(jīng)歷，如火災(zāi)、地震、戰(zhàn)爭等，孩子的心中就會留下恐懼的陰影;再比如，孩子本來并不怕打針，當(dāng)有過一次被刺痛的體驗(yàn)后，再看到醫(yī)生使用注射器就馬上和疼痛聯(lián)系起來，結(jié)果對打針以及對醫(yī)生和注射器都會產(chǎn)生恐懼情緒，因此，有的家長會拿孩子害怕的打針再來嚇唬孩子，讓孩子恐懼感就更強(qiáng)了，這是不對的。
幫寶寶擺脫恐懼陰影的方法也并不止是以上的幾種，如果自己的寶寶受到了驚嚇而恐懼某一種事物，家長更不應(yīng)拿孩子害怕的事物再來嚇唬孩子，比如“不聽話就給你打針”這樣的語言，這也不利于培養(yǎng)孩子的良好性格。而許多寶寶都被稱之為“窩里橫”，就是因?yàn)椴怀Ｅc外人接觸的原因，這也是缺乏人際交往鍛煉的情況造成的。
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