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情商是什么呢

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 情商培養(yǎng) 來源: 逍遙右腦記憶

在多方位發(fā)展的今天,家長們不再僅僅注意孩子智力和智商發(fā)育,對情商的發(fā)育也尤為的關(guān)注了。因為據(jù)心理學家研究表明,情商的水平高直接影響到一個人是否能取得成功。在望子成龍,望女成鳳的今天,家長們都期盼著自己的孩子有所作為,都希望孩子們?yōu)槿颂幨鲁晒,因此對于情商的發(fā)展和培養(yǎng)就尤為關(guān)注。

情商這個概念是近年來由心理學家們提出的:情商又稱情緒智力,簡稱EQ。它主要是指人的情感、意志、情緒、耐受挫折等多方面的心理品質(zhì)。那為什么說一個人能否成功跟情商有重大的關(guān)系呢?通常我們認為一個人的能力跟他能否成功是密切相關(guān)的,心理學家給能力的定義是個體社會人成功地完成各項社會實踐活動所必須的個性心理特征。它具有兩層含義,個體人潛在個性心理特征和個體人實際個性心理特征。經(jīng)過專家們的研究證實,個體人實際個性心理特征是能力的直接表現(xiàn)和反映,而潛在的個性心理特征會逐漸的轉(zhuǎn)變?yōu)閷嶋H個性心理特征。

我們再來看看對于情商的內(nèi)容專家們是怎么解釋的。美國心理學家經(jīng)過多年的研究發(fā)現(xiàn),他們認為情商的內(nèi)容包括:

1、能調(diào)控自己,妥善管理自己的情緒。在遇到問題或事情的時候,人們都具有自我調(diào)控情緒、心理的能力。這是情商最明顯的特點。

2、認知他人的情緒。在人與他人溝通交往的時候,能準確的判斷出他人的心理情緒,這是保證順利溝通的基礎(chǔ)。

3、認識自身的情緒。人要有自知之明,清楚的認識自己,才能良好的控制自己,才能達到既定的目標。

4、自我激勵。當發(fā)現(xiàn)自己低迷或不振的時候,要學會自我激勵的方法,使自己重新邁步,走出低潮。

5、領(lǐng)導和管理能力。一個人的領(lǐng)導和管理能力強,說明這個人在人際關(guān)系管理上有優(yōu)勢,能良好的處理人際關(guān)系,是取得成功的保證。

情商的培養(yǎng)應(yīng)該從小開始,它不像智力水平可以測驗出來,只能通過個人的綜合行為來進行判斷。如果家長們希望自己的寶寶將來社交能力強,事業(yè)心重,開朗外向,正直富有同情心,與人交往游刃有余。那就該從童年時期開始培養(yǎng)孩子的情商,注意觀察孩子情商的發(fā)展,幫助孩子建立一個高尚的情商。


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