方法：先讓寶寶靠坐，前面放幾個(gè)玩具讓寶寶拿著玩。寶寶要夠取玩具就會(huì)離開靠墊，由于寶寶的頭太重身體就會(huì)前傾，如同蛤蟆一樣有時(shí)要用手去支撐。大人將他扶到靠坐的墊子上，不一會(huì)兒寶寶身體又再度前傾。這種狀態(tài)大約要過1～2周，待寶寶的頸部能完全支撐頭的重量時(shí)，就能離開靠墊完全坐穩(wěn)。我們跟蹤的嬰兒楊思清是在生后167天時(shí)完全坐穩(wěn)的，她十分愿意坐著；仰臥時(shí)會(huì)用雙手抓著身上的棉褲坐起來；雙手可以拿玩具，不必用手支撐身體。其余跟蹤的嬰兒都是在生后190～200天才能坐穩(wěn)的。
目的：練習(xí)蛤蟆坐是為獨(dú)坐作的準(zhǔn)備。寶寶都喜歡坐起來，因?yàn)樽�著比躺著看得遠(yuǎn)。蛤蟆坐起時(shí)仍可伸一只手去夠東西，也可坐著轉(zhuǎn)動(dòng)方向。但大人要在旁陪著防止寶寶跌倒或者撲向前方，蛤蟆坐只能堅(jiān)持10分鐘，不宜過久，防止寶寶跌倒或疲勞。
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