我們對(duì)于母乳喂養(yǎng)給小寶寶帶來的好處耳熟能詳，但是有多少人能夠數(shù)出母乳喂養(yǎng)帶給媽媽的巨大好處呢？有些新手媽媽在度過母乳喂養(yǎng)最初的難關(guān)時(shí)，往往會(huì)感到精疲力竭，好像乳汁和耐心都快被懷里的小人兒榨干了。個(gè)別媽媽甚至?xí)䦟?duì)母乳喂養(yǎng)產(chǎn)生厭煩情緒，感到喂母乳似乎就是要永無盡止地付出；自己作為母親，不僅一點(diǎn)點(diǎn)好處沒有得到，反而還要承受諸多艱難，又聽說今后還會(huì)造成乳房下垂等體型方面的改變，不禁要打退堂鼓。
其實(shí)，哺喂母乳是母子雙方之間的共同付出、相互饋贈(zèng)。西爾斯醫(yī)生說，媽媽贈(zèng)送給寶寶乳汁、營(yíng)養(yǎng)和愛；而寶寶的吸吮反過來刺激媽媽乳頭的神經(jīng)，將信息傳送到腦下垂體，促進(jìn)泌乳素的分泌。泌乳素是激發(fā)母性本能的激素之一，這種神奇的物質(zhì)在媽媽身體里的高速公路上暢游，告訴她該在哪一處轉(zhuǎn)彎，激發(fā)她作為母親的感受。
讓我們來更加仔細(xì)地看一看母乳喂養(yǎng)帶給母親的好處吧：
1、哺乳有助于產(chǎn)婦子宮復(fù)原。
分娩后幾分鐘之內(nèi)讓新生兒吸吮乳頭會(huì)引起子宮收縮，減少出血。寶寶的吸吮動(dòng)作刺激催產(chǎn)素的分泌，促進(jìn)子宮恢復(fù)到孕前的大小。哺乳產(chǎn)婦的子宮復(fù)原比不哺乳的產(chǎn)婦更加迅速、徹底。
2、哺乳有助于產(chǎn)婦的體型恢復(fù)。
懷孕期間母親身體積蓄的脂肪，就是大自然為產(chǎn)后哺乳而儲(chǔ)存的“燃料”。哺乳消耗母親體內(nèi)額外的卡路里，喂奶的母親的新陳代謝會(huì)改變，不用節(jié)食就能達(dá)到減肥目的。正如母乳讓寶寶有一個(gè)健康正常的體型，寶寶也同時(shí)幫助媽媽恢復(fù)體型。而且，哺乳并不會(huì)改變?nèi)榉康男螤�，那些改變是懷孕造成的。更何況，即使不喂奶，到了一定的年齡，乳房依然要下垂的。
3、哺乳保護(hù)母親不受一些疾病的侵?jǐn)_。
多種研究表明，哪怕僅僅哺乳幾個(gè)月，患乳腺癌的幾率會(huì)大大少于從未哺乳的婦女。與從未哺乳的婦女相比，哺乳期超過25個(gè)月的媽媽們患乳腺癌的幾率要減少三分之一。而且，母乳喂養(yǎng)的女嬰今后患乳腺癌的幾率也少于沒有吃到母乳的女嬰。哺乳還可預(yù)防卵巢癌、尿路感染和骨質(zhì)疏松。
4、哺乳是一種自然的計(jì)劃生育。
多年大量的研究表明，采取一定方式的純母乳喂養(yǎng)，至少在寶寶出生后頭6個(gè)月里，是天然而有效的避孕手段。一項(xiàng)對(duì)哺乳起碼一年以上的美國(guó)母親的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些母親在6個(gè)月左右開始來月經(jīng)，有些母親卻在兩年半以后才重新有月事。平均無月經(jīng)期是14.6個(gè)月。月經(jīng)期的減少，與減低罹患乳腺癌、卵巢癌等絕癥的幾率，有著直接的關(guān)聯(lián)。
5、哺乳既滿足寶寶又方便媽媽。
喂過奶的媽媽們都知道，沒有什么比母乳來的更方便。寶寶一哭，媽媽抱起來撩開衣服就能喂，而不必手忙腳亂地?zé)_水、沖奶粉、熱奶或者等待奶粉降溫。嬰兒的心理特點(diǎn)之一是，一旦有需求，就必須馬上滿足，他們未成熟的身體既不懂得也不適合等待。肚子餓時(shí)馬上吃到香甜的母乳，會(huì)讓寶寶更好地建立起對(duì)人生的信任感。喂母乳既能省卻準(zhǔn)備奶粉的麻煩，也能夠免除孩子的哭聲而引起母親的內(nèi)疚與焦慮。特別是在夜間，喂母乳能夠讓全家人都睡的更安穩(wěn)。尤其方便的是在旅行途中，不必?fù)?dān)心開水供應(yīng)、奶瓶消毒、喂奶用具的清潔等等問題。
6、哺乳令母親身體放松，心情愉快。
凡是觀察過哺乳媽媽的人都會(huì)發(fā)現(xiàn)，喂奶中的媽媽非常安詳，寶寶也吃著吃著就安靜地睡著了，好像兩個(gè)人都服用了天然鎮(zhèn)靜劑。事實(shí)恰好如此。母乳中含有一種天然促進(jìn)睡眠的蛋白質(zhì)，能讓寶寶安然入睡；而寶寶的吸吮動(dòng)作也會(huì)使媽媽體內(nèi)分泌有助于放松的激素。許多工作繁忙的母親都反映，忙碌一天之后，喂奶能夠讓自己放松下來，勞累疲乏的感覺會(huì)隨之自然消失。哺乳同時(shí)又是一件讓媽媽們感到愉快的事情，母愛隨著乳汁輸送進(jìn)寶寶的小嘴里，寶寶的臉蛋變得光澤紅潤(rùn)，媽媽的心里也會(huì)升起難以比擬的自豪感。媽媽們通過哺喂母乳，更加細(xì)膩地了解自己的身體，也更加深刻地享受自己的女性角色。
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