讓寶寶學(xué)會(huì)上廁所解大小便，是孩子從小寶寶邁向大人世界的關(guān)鍵一步。寶寶能夠獨(dú)立上廁所之后，家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)原本很難伺候的小寶寶頓時(shí)變得好帶多了，因?yàn)閷殞毜膫�(gè)人衛(wèi)生情況得到了很大的改善。那么孩子多大時(shí)開始進(jìn)行如廁訓(xùn)練比較適宜？如廁訓(xùn)練又該如何開展？

　　雷區(qū)1：8個(gè)月大開始如廁訓(xùn)練的德宇

　　德宇從8個(gè)月大時(shí)，媽媽就讓他進(jìn)行如廁訓(xùn)練了。撤掉尿不濕后，從小愛干凈的德宇果然不會(huì)輕易地尿到褲子上，而是會(huì)發(fā)出一些排尿信號(hào)。按照德宇愛干凈的習(xí)慣，媽媽認(rèn)為他會(huì)很快完成如廁訓(xùn)練，可沒想到德宇1歲半時(shí)，仍然只會(huì)發(fā)出信號(hào)，不會(huì)自己到廁所排便。德宇的媽媽有些納悶，這孩子如廁訓(xùn)練的進(jìn)度怎么那么慢呢？

　　分析：如廁訓(xùn)練趕早不如趕巧

　　很多新手媽媽受老一輩的育兒觀念影響，認(rèn)為讓孩子進(jìn)行如廁訓(xùn)練越早開始越好。殊不知，寶寶擺脫尿布，學(xué)習(xí)自己上廁所，就像學(xué)習(xí)走路一樣，需要等待孩子的生理、動(dòng)作以及心智發(fā)育成熟后才能順利地進(jìn)行。

　　有調(diào)查顯示：越早開始如廁訓(xùn)練的寶寶，其訓(xùn)練期也較長(zhǎng)。絕大部分寶寶是在2歲4個(gè)月左右完成的白天訓(xùn)練，到3歲左右完成夜間訓(xùn)練，并且男孩所花費(fèi)的訓(xùn)練時(shí)間要超過女孩。

　　廣西區(qū)婦幼保健院兒�？聘敝魅伟嗖氏颊J(rèn)為，寶寶太小進(jìn)行如廁訓(xùn)練，或在此過程中遭到家長(zhǎng)的責(zé)怪，很容易給他造成壓力和挫折感，甚至出現(xiàn)便秘、拒絕排便及上廁所退縮等反應(yīng)。但太晚進(jìn)行也不可取，如果寶寶2歲半了還在白天使用尿不濕，會(huì)讓他在幼兒園里產(chǎn)生自卑心理，也會(huì)令他在群體生活中成為笑柄。班彩霞說，一般而言，孩子2歲左右便具備了自己排便的能力，這時(shí)可開始訓(xùn)練其坐盆或蹲廁排便。如果想讓如廁訓(xùn)練更順利些，也可以在孩子9個(gè)月大時(shí)讓其進(jìn)行坐盆練習(xí)，這時(shí)孩子不一定能排出便，但可以讓孩子形成意識(shí)，為以后訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。

　　雷區(qū)2：奶奶經(jīng)常給她把尿的笑笑

　　笑笑從小由奶奶帶，孩子快滿1歲時(shí)，奶奶為了節(jié)省尿布的使用量，常常不厭其煩地帶孩子去把尿，有時(shí)一個(gè)下午就去八九次。這么持續(xù)了半年，確實(shí)尿布的使用量大大減少了，而笑笑也漸漸學(xué)會(huì)了自己去上廁所。可當(dāng)笑笑2歲半準(zhǔn)備上幼兒園，媽媽把她從奶奶家接到身邊時(shí)才發(fā)現(xiàn)，笑笑小便的次數(shù)非常頻繁，一個(gè)白天要上七八次廁所。

　　分析：頻繁把尿易致膀胱容量小

　　廣西婦女兒童活動(dòng)中心心理咨詢師李桂云表示，在心理學(xué)上，2~3歲是孩子的“肛欲期”。這個(gè)年齡段的孩子會(huì)希望通過肛門的釋放來達(dá)到自我滿足，但這種滿足必須經(jīng)歷一個(gè)憋了之后再排出來的過程。如果孩子便意并不濃厚，卻要求其排便，可能會(huì)影響孩子“肛欲期”的需求滿足。

　　班彩霞表示，孩子在嬰兒時(shí)期，如果家長(zhǎng)頻繁地給其把尿，或在稍長(zhǎng)大后頻繁地叫孩子上廁所，孩子由于缺乏憋尿的經(jīng)歷，其膀胱括約肌得不到鍛煉，會(huì)導(dǎo)致孩子膀胱容量小、憋不住尿，這樣的孩子晚上睡覺時(shí)如果出現(xiàn)膀胱不自主的收縮，或飲水較多，就會(huì)出現(xiàn)尿濕。

　　班彩霞認(rèn)為，如廁訓(xùn)練確實(shí)應(yīng)該做到定時(shí)把尿或定時(shí)叫孩子上廁所，但不能太勤，最關(guān)鍵的是找到孩子排泄的規(guī)律。如是否間隔2~3小時(shí)需要排一次？是否喂奶后半小時(shí)排一次？而訓(xùn)練孩子排大便，則不僅要形成固定的時(shí)間，最好也要有固定的地點(diǎn)和固定的程序，鍛煉孩子形成排大便的條件反射。

　　雷區(qū)3：晚上被定時(shí)被叫起床的天宇

　　天宇今年2歲半，自從白天的如廁訓(xùn)練開始后，夜間的也緊隨而上。為了避免孩子晚上在床單上“畫地圖”，天宇的媽媽到了晚上3~4時(shí)總要把天宇叫醒，讓他去上廁所。天宇每次頂著惺忪的睡眼起來，媽媽都有些不忍心，可為了讓孩子晚上睡覺既脫離尿布又不尿濕床單，也只能出此下策了。

　　分析：夜間叫醒排尿 會(huì)致依賴性強(qiáng)

　　班彩霞說，給稍大的孩子進(jìn)行夜間的如廁訓(xùn)練，最好能明確地告訴孩子，讓他在想排尿時(shí)能起床上廁所。這么告訴孩子三四次后，孩子應(yīng)該就能產(chǎn)生晚上尿急時(shí)自己上廁所的意識(shí)，然后依靠膀胱壁的擠脹而醒來。

　　“如果做不到，家長(zhǎng)也不要定時(shí)把孩子叫起床上廁所�！卑嗖氏颊f，因?yàn)榘押⒆咏衅饋淼哪康�，是為了讓孩子面�?duì)尿濕床單的后果，讓他體會(huì)到尿濕床單會(huì)造成很大的麻煩。而如果孩子沒有出現(xiàn)尿濕的行為，而提前被叫醒，其醒來后并未面對(duì)尿濕的后果，那么下意識(shí)里就不會(huì)產(chǎn)生較強(qiáng)的警戒心。長(zhǎng)此以往，還可能會(huì)造成孩子依賴性過強(qiáng)，不能勇于面對(duì)尿濕的后果。

　　“孩子只有尿濕了以后不舒服，才會(huì)努力去感知并控制便意，這個(gè)過程是家長(zhǎng)沒法替代包辦的�！卑嗖氏颊f。

　　雷區(qū)4：晚上喝水很多的小茜

　　小茜今年3歲，正讀幼兒園小班。在幼兒園里，老師為了避免孩子尿濕褲子，都會(huì)稍微節(jié)制孩子飲水。小茜的媽媽知道后，擔(dān)心小茜在幼兒園里渴壞了，于是每天晚上接小茜回家，她都要給她喝很多水。晚上喝水太多，也增加了晚上尿床的風(fēng)險(xiǎn)。小茜的媽媽就發(fā)現(xiàn)，孩子上了幼兒園后比沒上之前更頻繁的尿濕了。

　　分析：晚上訓(xùn)練如廁應(yīng)讓孩子少飲水

　　孩子在進(jìn)行如廁訓(xùn)練時(shí)，不妨讓孩子養(yǎng)成有利于如廁訓(xùn)練的飲水習(xí)慣。讓孩子在上午把1天中所需水量的三分之二喝完，下午再喝余下的，由于孩子白天已經(jīng)把1天所需的水分?jǐn)z入足夠，到了晚上就可以不飲水了。對(duì)于母乳喂養(yǎng)喜歡喝夜奶的小寶寶，班彩霞認(rèn)為可以適時(shí)停止。一般6個(gè)月大的寶寶可以開始少喂夜奶，8~9個(gè)月大的寶寶可以完全停止喂夜奶。

　 晚上不讓孩子飲水或少飲水，可以增加抗利尿激素的分泌，調(diào)節(jié)人體激素的節(jié)律，讓晚上排出的尿少。等孩子養(yǎng)成良好的如廁習(xí)慣后，飲水的時(shí)間便不必受到限制。

　　

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