兒子東東現(xiàn)在快3周歲了，家里有陌生人時總喜歡躲起來，平時膽子較小，看電視動畫片有時也害怕。最近一周每到晚上睡覺前就喊害怕，我問他怕什么，他說，“鬼很恐怖的，我怕他們會吃掉我，所以我不敢一個人晚上關燈睡覺。”

　　害怕在生命早期是一個感覺的情緒反應，特別在2-4歲的兒童那里更多。但不同的年齡階段怕的內容卻不一樣。一兩歲時更多的是怕陌生人;兩歲半左右，主要怕大的聲音、小動物、大夫來看病;再大一點會怕黑暗、怕廁所。這主要是他們到兩歲半以后，會擔心有想象中的東西(鬼怪惡魔等)傷害他。

　　孩子究竟怕些什么?

　　怕生

　　寶寶的很多害怕情緒，都和“陌生”相關：陌生人、陌生的地方、陌生的東西，等等。

　　幾乎所有的寶寶都會經(jīng)歷怕生。從大概6個月開始，寶寶對出現(xiàn)在旁邊的陌生人就產(chǎn)生了警覺：他會盯著陌生人看，同時會有焦慮不安的表現(xiàn)，比如比較快地吸吮，或者吃手。

　　對陌生人的害怕常會隨著寶寶月齡的增長而變得更厲害，反應更強烈，比如有的寶寶會有回避的反應——不敢看、扭轉身體，大些的孩子可能會爬開、走開，或者尋求父母的保護;如果陌生人走向他，甚至去抱他，他則可能大哭——這是在發(fā)出求救信號。這種情況一般會持續(xù)到第二年。

　　但是，并不是所有的陌生都會引起寶寶的害怕。比如：如果媽媽抱著他，即便有陌生人在場，他也可能不會害怕，甚至會對陌生人產(chǎn)生好奇。所以，寶寶的怕生反應還和當時的情景有關，比如是否有媽媽庇護，陌生人是否和善、是否強行接近他，等等。

　　當寶寶長到一歲左右的時候，他們對陌生事物的危險性判斷又有了新的辦法——看媽媽臉色。如果媽媽對一個陌生人表現(xiàn)出熱情、放松，寶寶通常不會那么害怕;但是如果媽媽表情緊張甚至害怕，寶寶也會跟著害怕。

　　怕高

　　怕高，也是寶寶常見的害怕反應，往往出現(xiàn)在寶寶會爬以后�？茖W家認為，寶寶的爬行經(jīng)驗使他認識到了高處的危險，他感到自己無法應付，所以會害怕。這表現(xiàn)在他們爬到樓梯邊或者床邊時，會停下來，或者尋求大人的幫助。有些寶寶不敢滑滑梯，也與此有關。

　　恐怖記憶

　　寶寶的害怕也和他對痛苦、受驚嚇的記憶相關聯(lián)。比如一個玩具如果曾經(jīng)突然發(fā)出聲音驚嚇過寶寶，那么再次看到這個玩具，甚至和這個玩具相似的東西，都可能引起寶寶的害怕。怕打針、怕看病也是這種情形。

　　寶寶會害怕，一般而言是一種自然、健康的現(xiàn)象，并不說明寶寶膽小。相反，如果一個寶寶不知道害怕，那倒是需要擔心的事情。

　　害怕是一種古老的情緒，不僅人有，高等動物也有。它是動物在進化過程中形成的，對生命自身有保護作用。因為孩子怕的東西大多是他們不了解、不熟悉的，或者是異乎尋常的東西(比如大的響聲)，害怕能使他們遠離這些東西，或者在這些東西出現(xiàn)的時候求助于人，這就可能使他們免受傷害。

　　我們應該怎么做!

　　1、懂得孩子的害怕對他來說是真的，哪怕是很“不合理”的，比如怕影子怕被抽水馬桶沖掉等等。不要譏笑他，也不要說這是沒有的事，否則會強化他的這種想法，這種怕也許會成為許多別的怕的基礎，比如：他怕鳥，你們沒有認真對待，反而笑他這有什么可怕，他很可能會衍成怕所有會動的動物。

　　2、承認害怕的事情或東西的真實性，是幫助孩子走出害怕的境地的起始點。你可以讓他把怕的事情或東西告訴你，你表示同情并認真聽，他會覺得好過得多。

　　3、有些東西可以表現(xiàn)給他看，比如怕汲塵器，再關掉，讓他看到不會發(fā)生把他吸走的事;又比如怕大聲說話，你抱著他仔細聽一聽，對他沒有什么不利;又比如怕貓、怕小狗，你也可以撫著他撫摸這些小動物，當他看到這些小動物對他沒有什么意處，慢慢地他也會接受它們的。這里關鍵的是“抱著他”，等于給他強有力的東西的支持。

　　4、自己不要表現(xiàn)出對什么東西(如小貓、小狗、汽車鳴笛聲等)的怕，因為你的怕，會有很強的暗示作用。

　　5、可以和他一起閱讀幾本與他害怕的事情或東西有關的小圖畫書，這對他減輕對這些事或這些東西的怕，有很大作用。比如怕貓，讀有關貓的小圖畫書;怕鳥，讀有關鳥的小圖畫書等。

　　6、不要用一些事情或東西作為教育的“幫手”。比如在要孩子晚上不在院子里玩時，就說：“你不要在這兒玩了，一會兒小狗會在黑暗里來咬你;”“你不要再玩水龍頭了，小心一會兒出水多，把你沖掉”等等。

　　7、當發(fā)現(xiàn)孩子有一點進步時，就大大表揚，這對他增強勇氣和信心會有很大益處。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/1122647.html

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