很多家長都喜歡帶著孩子睡覺。因為家長們害怕孩子會孤獨，還有蹬被子感冒問題。其實家長殊不知長期帶著孩子睡覺會給孩子帶來成長的不利。

　　家長和孩子睡帶來的不良影響

　　1、有利于寶貝的身體健康

　　假如寶貝與父母同睡，非凡是夾在大人中間，雖然照顧上方便一些，但會給寶貝的健康帶來一些損害。睡在大人中間的寶貝，身邊堆滿大人的厚重衣被，不小心就會壓住寶貝;大人睡眠時呼出的二氧化碳會整夜彌漫在寶貝四周，使寶貝得不到新鮮的空氣，出現(xiàn)睡眠不安、做噩夢及夜里啼哭的現(xiàn)象;假如與大人一個被窩，大人身上的病菌輕易傳染給寶貝;有時父母翻身或動彈時還會驚醒寶貝，影響睡眠質(zhì)量。因此，讓寶貝獨自睡覺有利于他們的健康。

　　2、有利于從小培養(yǎng)內(nèi)心獨立

　　內(nèi)心能否獨立是嬰幼兒能否正確熟悉自我的一項重要指標。孩子的獨立是從形式到內(nèi)容的，所謂形式是看得見摸得著的孩子行為方式，而內(nèi)容則是孩子的內(nèi)心。讓孩子適齡與父母分床，有助于獨立意識和自理能力的培養(yǎng)，并可促進心理成熟。寶貝在自己一個人待著或在沒有大人協(xié)助時能夠做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己說話等等，可以防止長大后對父母過度依靠，并在日后感到孤獨寂寞時，兒時的獨處經(jīng)歷會幫助他們很快適應四周環(huán)境。

　　3、有利于促進夫婦關(guān)系

　　家里增添了寶貝，家庭生活的重心就都轉(zhuǎn)移到了寶貝身上，好多都是圍繞著寶貝的。由此，夫妻之間溝通、交流及相互關(guān)心比起以前少了許多。經(jīng)常是媽咪一到晚上，就要哄寶貝入睡，碰到難纏的寶貝還要哄好長時間。待寶貝入睡后夫婦都已困倦不已，長期下去勢必會影響感情。

　　4、避免形成戀父或戀母情結(jié)

　　寶貝到了3歲左右已經(jīng)能分清自己是男孩還是女孩了，他們有了最初的性別意識，心理處于一個重要發(fā)育階段。假如長時間不和父母分床睡覺，有可能滋生戀母或戀父情結(jié)，導致寶貝日后缺乏自愛、自律，甚至形成性識別障礙。

　　給孩子分床睡帶來的好處

　　1.培養(yǎng)獨立生活的能力

　　分床睡眠可使孩子逐漸明白自己已“長大了”，并學會做一些力所能及的事，如做入睡前的準備，自己蓋被子，早上自己起床等等。并且，習慣了自己照顧自己以后，孩子對其他的行為規(guī)范也更易接受。這些對于培養(yǎng)孩子獨立生活的能力，進而形成獨立的人格很有幫助。而獨立生活能力的培養(yǎng)對兒童適應社會，充分發(fā)揮聰明才智有著重要的意義。

　　2.克服心理障礙

　　分床睡眠有助于孩子去面對三歲左右常見的恐懼心理(如怕黑、怕怪物、不敢獨睡等等)，讓孩子逐漸養(yǎng)成勇敢、不怕困難、不依賴他人等良好品質(zhì)，并學會從父母之外的其他途徑獲得安全感。

　　3.養(yǎng)成良好睡眠習慣

　　分床睡眠，無論是孩子還是父母的“私人空間”都變得更大，睡眠質(zhì)量和睡眠時間也更有保障。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/1272849.html

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