冬季寒冷 很多爸媽擔(dān)心寶寶受冷感冒發(fā)燒了，一直的給寶寶增加衣服，其實(shí)過度穿衣寶寶更容易生病，因?yàn)檫^度穿衣會(huì)降低孩子對(duì)外界氣溫的適應(yīng)性，免疫力更差。
最近，天氣酷寒干燥，兒科病人持續(xù)暴增，門診人滿為患，病房一床難求。許多病兒表現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、嘔吐腹瀉等。幾乎所有的孩子都包裹地像“套娃”，衣服一件又一件，一個(gè)孩子連續(xù)拉開5個(gè)拉鏈的衣服，還沒有露出襯衣，無法聽診查體。光是脫衣就延誤許多就診時(shí)間。重要的是發(fā)熱時(shí)穿衣過厚更容易高熱不退。
冬天家長(zhǎng)都傾向于給孩子多穿，特別是老人，唯恐寶寶凍感冒著。其實(shí)孩子新陳代謝比成人旺盛，更有活力，過分的穿衣，使孩子不但不舒服，出汗后遇到冷空氣后更容易著涼，況且，許多所謂的“感冒”并不是受涼所致，而是病毒或細(xì)菌傳播造成的。過度穿衣，會(huì)降低孩子對(duì)外界氣溫的適應(yīng)性，免疫力更差。
穿衣過多不僅可能引發(fā)寶寶感冒、發(fā)燒，甚至還可能引起皮膚病、尿路感染、便秘腹脹等全身問題。
穿衣太厚難道真是孩子的百病之源?那到底給孩子穿多少才合適呢?孩子穿衣太多帶來的危害極大。如有的孩子出了一身汗，又因穿衣過多，在冬天捂出一身痱子，甚至可能引發(fā)濕疹、膿皰疹等皮膚病;有的孩子因?yàn)槌龊苟�、尿量少，結(jié)果發(fā)生了尿路感染;還有的孩子因?yàn)槌龊苟�，大便干結(jié)，發(fā)生便秘、肛裂、腹脹等問題。孩子穿衣過多不僅會(huì)導(dǎo)致消化道疾病，還易引起呼吸道感染。此外，還可能出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀。
穿衣太厚的孩子反而更容易感冒的原因是，一方面，孩子穿得太多，整個(gè)人被束縛住，行動(dòng)不便、血行不暢，經(jīng)常后背出了一身汗，手腳卻是冰涼的。
另一方面，如果出汗后家長(zhǎng)沒有及時(shí)為孩子增減衣物，經(jīng)冷風(fēng)一吹，反而更容易受涼。
從中醫(yī)角度來說，不同體質(zhì)的人、同一個(gè)人的不同部位，需要的保暖程度不同。如有些寶寶體質(zhì)虛弱，從入秋天氣變涼就開始反復(fù)感冒發(fā)燒，這時(shí)家長(zhǎng)不要給孩子穿過多衣服，注意保暖就好;而對(duì)于身體健康又好動(dòng)的寶寶來說，衣著厚度基本可以和大人看齊;本身有內(nèi)熱的孩子需要專門調(diào)理。
判斷冷熱，可以摸一下寶寶的手心、腳心，如果很溫?zé)幔f明寶寶不冷。但在冬季，露在外面的四肢并不能準(zhǔn)確傳達(dá)真正的體溫，比較準(zhǔn)確的方法是摸脖子后頸背部結(jié)合處，如果這里溫暖干燥，說明孩子冷熱合適;如果潮濕多汗，說明太熱了。 此外，如果寶寶臉色稍顯青紫，說明太冷;如果臉色潮紅，就是太熱了。
當(dāng)寶寶高熱時(shí)，首要的措施是散包降溫，脫掉多余的衣物，通過散熱使體溫盡快地下降，而不是捂熱，通過發(fā)汗降溫，同時(shí)需要使用小兒退熱藥。因?yàn)閶?a href="http://yy-art.cn/youer/" target="_blank">幼兒體溫調(diào)節(jié)中樞功能不完善，汗腺尚未發(fā)育成熟，不能通過過厚的衣物捂蓋刺激汗腺分泌汗液降溫，衣被過多反而會(huì)使體溫持續(xù)上升，嚴(yán)重者甚至?xí)䦟?dǎo)致驚厥。
對(duì)于孩子的穿著，應(yīng)該根據(jù)其生理特點(diǎn)來選擇。如孩子一般都活潑好動(dòng)，新陳代謝旺盛，稍微一動(dòng)就會(huì)滿頭大汗。所以孩子的衣服一定要容易穿脫，便于家長(zhǎng)根據(jù)孩子當(dāng)時(shí)的體溫、出汗情況來增減。即便在冬季，衣著總量也不要超過4層，否則孩子就會(huì)行動(dòng)不便。
值得注意的是，比起孩子的衣著厚度，孩子是否戴帽子更重要。人體的熱量有1/4 通過頭部散發(fā)，兒童更是如此，所以經(jīng)常稍微一動(dòng)就滿頭大汗。因此家長(zhǎng)不必為寶寶穿太厚的衣服，但是帽子要及時(shí)給寶寶戴上。寶寶的帽子厚度要隨著氣溫的降低而加厚，
最好不要選擇有毛絨邊的帽子，以免刺激到寶寶的皮膚和呼吸道�；加心贪_(濕疹)的寶寶不要戴毛絨帽子，應(yīng)該戴軟布質(zhì)地的帽子。同時(shí)，家長(zhǎng)還要注意寶寶腳部的保暖，特別是保持襪子干爽。如果寶寶出汗了，家長(zhǎng)要及時(shí)檢查襪子是否潮濕，馬上更換。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/1335353.html
相關(guān)閱讀：