對于6個月的寶寶來說，是剛剛添加輔食的階段，最最初輔食添加的階段，寶寶只能接受泥狀的食物，所以對于6個月的寶寶來講輔食相對的單一了一些，但是家長朋友們也不要這么覺得，孩子的成長是一點一滴慢慢過來的，拔苗助長的結(jié)果必然是不好的，即使單一也可以每天變化新的花樣給寶寶，在制作輔食之前我建議新媽媽們購買一種工具：輔食研磨器。有了它寶寶的輔食制作就變得容易簡單了。那么具體來說6個月的寶寶吃什么輔食呢?

　　1、菜花泥。白色的菜花營養(yǎng)豐富，味道微甜是寶寶輔食的最佳首選，將菜花洗干凈掰成小塊，放在清水中煮熟，之后撈出放在輔食研磨器中的鋼絲網(wǎng)上，用研磨棒一點點的研磨出泥即可喂給寶寶吃，記得鋼絲網(wǎng)下面還要放研磨碗，否則研磨出來的泥就漏出去了。

　　2、西蘭花泥。西蘭花泥的制作方法與菜花相同，但是建議新媽媽在清洗西蘭花之前用鹽水浸泡一段時間，因為西蘭花中會藏有一些小蟲子，我們無法看到，鹽水浸泡之后小蟲子會自動爬出來。之后的制作方法就可以按照1中的方法來制作了。

　　3、冬瓜泥。冬瓜一定要洗干凈之后去皮，因為6個月寶寶的食物要軟，冬瓜皮的硬度他們接受不了。去皮之后放在清水中煮爛，撈出放在研磨器中研磨出泥。

　　4、自制米粉。各種米選擇一種熬成米粥。最初添加輔食一定要單一添加，所以不建議媽媽們把各種米混合在一起，米的種類可以選擇：小米、大米、黑米、小碴子、香米等等，熬成粥之后放在研磨器中研磨成迷糊，根據(jù)寶寶對食物的接受能力添加一些米湯即可。這樣制作出來的米粉干凈、衛(wèi)生又有營養(yǎng)，比外面買回來的各種米粉要強(qiáng)百倍。

　　5、西紅柿泥。西紅柿雖然可以生吃，但是對于6個月的小寶寶來說不建議生吃，所以最好將西紅柿干炒加熱一下，就是將西紅柿去皮之后切成小塊在鍋中翻炒，不要加油和調(diào)料。翻炒之后再放在研磨器中研磨一下即可。西紅柿用開水燙一下皮就比較好去除了。

　　榜樣網(wǎng)溫馨提示：對于6個月的寶寶吃什么輔食我今天就先介紹這5種，在日后的文章中我再繼續(xù)教大家如何制作寶寶輔食，讓新他*的育兒道路更加的開闊一些。

　　

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