快樂本來就應(yīng)該是孩子最重要的情緒。就身體發(fā)育而言，它能使人各方面機能達到最佳狀況；就心理發(fā)展而言，它能給人積極向上的力量；就學(xué)習(xí)而言，在放松的心境下才能使大腦處于積極的接收和運轉(zhuǎn)狀態(tài)，從而發(fā)揮出最佳的效果。

　　美國心理學(xué)家提供了三組數(shù)據(jù)：

　　·3周歲的美國孩子，微笑要比同齡的中國孩子多55.6%。

　　·與美國孩子相比，中國孩子發(fā)生內(nèi)向孤僻、焦慮和社交問題的比例分別高出92%、31.3%和138%。

　　·中國父母在易發(fā)怒程度上要比美國父母高出26%，在嚴厲程度上則超出52.2%。

　　作為父母，面對這么具體的數(shù)字，你有什么感想？

　　你和孩子的心靈“有空”嗎？

　　其實，只要一個典型的場景就能說明這個問題。

　　在接孩子回家的路上，許多父母都會帶著孩子們匆匆走在那條熟悉得閉著眼都能走回去的路上，邊走邊問孩子在幼兒園的情況——在幼兒園過得好嗎？有沒有受到老師表揚？回去要跟他爸商量，該給你報個班了……

　　有著一大堆需要擔(dān)憂的事，父母的臉上怎么可能會出現(xiàn)笑容，滿臉的憂心忡忡，馬上就會讓孩子本來應(yīng)該打開的心靈空間馬上緊閉上了。

　　讓孩子從心里面笑出來吧！快樂本來就應(yīng)該是孩子最重要的情緒。就身體發(fā)育而言，它能使人各方面機能達到最佳狀況；就心理發(fā)展而言，它能給人積極向上的力量；就學(xué)習(xí)而言，在放松的心境下才能使大腦處于積極的接收和運轉(zhuǎn)狀態(tài)，從而發(fā)揮出最佳的效果。

　　“笑面孩子”心靈擴充法

　　1、填充“野性”

　　孩子有無限的熱情和活力，但如果只是局限在書本、電視，甚至人人都在做的呆板的體育活動，它就會不知不覺地“縮”掉了。發(fā)揮他們無限的帶著童真的想象力，比如：去抓螢火蟲、打雪仗、看蜘蛛做網(wǎng)、螞蟻搬家……這些按照孩子自己的“野性”步伐去探索世界的活動，是很好的“擴胸運動”哦！

　　2、拋掉“完美”包袱

　　不要總想著讓孩子好一點，再好一點，但你需要隨時觀察他的承受能力和情緒變化。如果對孩子的厚望已經(jīng)成了“包袱”了還要再往上壓，后果可想而知。

　　3、創(chuàng)造“助人”機會

　　別把這個當(dāng)成孩子的負擔(dān)哦！如果能讓他幫你做力所能及的家務(wù)，或者幫忙照看比自己年齡小的小朋友，或者把自己的舊玩具收集起來，送給需要的小朋友……他會覺得自己心有余力，并把這種感覺擴展到其他事情上，能以更輕松的心態(tài)做任何事。

　　4、借助藝術(shù)

　　音樂、舞蹈、文學(xué)等等，會在人的心中占據(jù)一個柔韌的空間，它像一個彈簧，在你被具體的事情擠占得疲憊不堪時，自動地幫你彈掉一部分。有藝術(shù)基礎(chǔ)的孩子，想象和情感空間都會極大地豐富。

　　5.“偷懶”VS“充電”

　　如果孩子感覺一直有雙眼睛在跟著他自己，監(jiān)督他在干什么，那是一件很可怕地事情來的。孩子不一定在你希望他做什么的時候他就做什么，這時就應(yīng)該給他一點靈活的空間了，有時你認為的“偷懶”實際上也是一種“精神充電”呢！只有這樣，孩子做事才會有效率，他才能保持一種游刃有余的狀態(tài)。

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由衷的笑有益身心，能刺激呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)疼痛，預(yù)防感冒等許多病癥的發(fā)生；還可以緩解緊張情緒，高抗病激素水平，增強免疫系統(tǒng)功能。

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本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/401023.html

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