孩子犯錯,很多母親的第一反應(yīng)是勃然大怒,結(jié)果往往是媽媽聲嘶力竭,孩子大哭大鬧。接著就是你的懊悔——下次要鎮(zhèn)定,對孩子耐心點。
所以,你需要一種方法來控制自己的情緒。3分鐘內(nèi),聽不到哭鬧;3分鐘后,媽媽不再生氣,孩子乖乖聽話,兩人快樂相對。這是給媽媽們一個管孩子的好辦法。
媽媽或能做到其中之一,但能完全做到并不容易。其實,規(guī)范孩子行為的目的是向他傳遞你的價值觀,并且讓孩子學(xué)會自律。當孩子犯錯時,你首先應(yīng)該關(guān)注的不是孩子犯了什么錯誤,而是自己應(yīng)該做出什么回應(yīng)。
半分鐘內(nèi):快速反應(yīng)
情景:
3歲兒子正往窗臺上爬。
你的第一反應(yīng)應(yīng)該是把兒子從窗臺上抱下來,面對孩子的不良行為,你應(yīng)該馬上采取行動進行干涉,而不是站在那里大聲喊“停!”然后等待孩子服從你的命令。
“安全第一”是與孩子相處的首要原則,任何情況下都不例外。如果孩子的違規(guī)行為危及他的安全,你的快速反應(yīng)就至關(guān)重要。你要馬上將他帶離危險地帶,或者拿走他手中的危險物品。
然后,讓孩子的注意力集中到你或者是你想要和他談?wù)摰膯栴}上來。如果他還在往窗戶外面看,你可以先將孩子帶離“事件現(xiàn)場”,這樣做對你自己也有好處,你會比較容易做到不發(fā)脾氣,而且也可分散他剛才的好奇心。
一分鐘內(nèi):保持冷靜
情景:
3歲女兒偷吃餅干,餅干碎
撒了一地。
先安頓好自己的心情,心里默念“我不生氣”反而會讓心情更糟糕。孩子們也會比你想象的更敏感,甚至能夠察覺你努力隱藏的怒火。所以我們希望你做到的只是學(xué)會處理或者是控制自己的怒氣。發(fā)作沒有關(guān)系,但發(fā)作的方式很重要。如果你想大喊,千萬別喊:“你這個搗蛋鬼!”你可以喊:“啊……”或者“天哪!”這樣你既發(fā)泄了自己的怒氣,又不會令孩子覺得受了傷害和侮辱。
冷靜不僅能幫助你更好地解決問題,而且更容易讓孩子聽你的話。面對一個大喊大叫的媽媽,孩子更多注意的是媽媽怒氣沖天的狀態(tài),而根本聽不到她到底喊了些什么!然后,你可以要求女兒和你一起打掃房間,告訴她應(yīng)該為自己的錯誤負責。
一分半鐘內(nèi):情勢評估
情景:兒子不肯吃早餐。
孩子根本不能理解媽媽為什么這么生氣。兒子不想吃早餐,可能是不合他口味或者其他原因,用短時間想清楚到底發(fā)生了什么事,這對你非常重要。
媽媽一定努力使自己只考慮事情本身,而不要去想孩子過去做過些什么或者將來會有什么影響,這樣做只能讓怒火越燒越高。你不能對孩子嚴厲地訓(xùn)斥“我跟你說過多少遍了,要吃早餐!”其實對小孩子來說,有的事情你說一百遍也不管用。
除了冷靜地了解“到底發(fā)生了什么事”,你還要弄清楚“為什么會發(fā)生這樣的事”。你可以問問孩子:“為什么不吃早餐?”孩子自有他的理由,孩子拒絕吃早餐可能是因為他昨晚睡覺前吃多了。在這樣的情況下,你應(yīng)該問問自己該做些什么來防止同樣情況再次發(fā)生,比如嘗試調(diào)整孩子的飲食習慣。
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