法國:嬰幼兒室外午睡更健康
法國巴黎有一所幼兒園,寄托的都是兩個(gè)半月到一歲的嬰幼兒,所有的孩子每天中午都要在一個(gè)室外的大陽臺(tái)上睡午覺,而且不論春夏秋冬,刮風(fēng)下雨,天天如此。
巴黎的冬天,氣溫會(huì)降到零下10攝氏度,而孩子們?nèi)匀辉陉柵_(tái)上照睡不誤。他們不僅沒有凍著,而且身體越來越健康,抵抗力也越來越強(qiáng)了。當(dāng)然,冬天午睡的時(shí)候,幼兒園老師會(huì)把孩子包裹得好好的,只露出一張小臉。
澳大利亞:再富也要“窮”孩子
富裕的澳大利亞人的育兒經(jīng)是信奉“再富也要‘窮’孩子”。在最冷的月份,早晚很少見到哪位澳大利亞的孩子穿棉衣和防寒服,最多只是在“短打扮”外面罩一套絨衣,便若無其事地行進(jìn)在寒風(fēng)中。太陽一出來,他們便將絨衣除去,只穿短衣、短褲、短裙。在澳大利亞,還常見家長(zhǎng)陪著光頭、赤腳、只穿背心短褲的孩子從學(xué)校出來,盡管寒氣逼人,但沒有一個(gè)家長(zhǎng)大驚小怪的。
美國:小嬰兒只穿一件衣服
美國醫(yī)院的產(chǎn)科病房室溫最多保持在24攝氏度,剛出生的小嬰兒一般只穿一件衣服,再包一條毛巾。出院后,家長(zhǎng)會(huì)每天給孩子洗幾次澡,雖然家里的溫度會(huì)比醫(yī)院低,但嬰兒照樣穿著單薄的衣服,
美國法律規(guī)定:嬰兒乘車必須使用安全座,6個(gè)月以下的嬰兒要面朝車窗,半躺半坐。也就是說,小嬰兒在外出時(shí)都要自己坐車,不能用被裹著、抱著。
日本:嬰兒的三浴鍛煉
日本的家長(zhǎng)大多會(huì)讓孩子比自己少穿一件衣服。另外,很重要的一點(diǎn)是,他們除每天給嬰兒洗澡外,還注重空氣浴和日光浴。
空氣浴從孩子滿月就開始了。家長(zhǎng)抱著嬰兒在戶外散步,時(shí)間約20-30分鐘。
日光浴在出生后約2-3個(gè)月,適應(yīng)戶外空氣后開始。選擇場(chǎng)所為陽光好的窗邊、涼臺(tái)、嬰兒車等等。春秋季為上午9-11時(shí),下午1-3時(shí);夏季為上午9時(shí)前,下午4時(shí)后;冬季為正午前后。必須是直射陽光,但不直射到臉部和頭部。日光浴后,家長(zhǎng)會(huì)給嬰兒擦干汗水,喝些開水或果汁。
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