大體上，制約著父母、導(dǎo)致教育過程中各種緊張狀態(tài)的心理因素主要有三：恐懼、焦慮和野心，它們分別對(duì)應(yīng)著從最基礎(chǔ)的安全層面到最高級(jí)的發(fā)展層面的過度需求。如果能解決好這些問題，“慢養(yǎng)”的狀態(tài)自然而然就會(huì)呈現(xiàn)出來。
Step1
破除恐懼
你會(huì)不會(huì)時(shí)不時(shí)地喊兒子一聲，以確保他沒事？一旦他離開你的視線范圍，你就會(huì)擔(dān)心有什么意外情況發(fā)生？等到不得不放他單獨(dú)出門的時(shí)候，你是否會(huì)反復(fù)確認(rèn)，提醒他注意各種各樣的問題，并在他離開的整個(gè)期間都坐立不安，直到他平安回來方才松一口氣？……如果是這樣，你或許就該對(duì)自己的恐懼心理加以注意。
恐懼主要來自對(duì)于安全問題的擔(dān)心，適當(dāng)程度的恐懼是正常且必要的。然而被恐懼感驅(qū)使的父母往往會(huì)過度關(guān)心孩子的健康和安全問題，表現(xiàn)在行為上，就是對(duì)孩子的過度保護(hù)和制約。他們極力想要將孩子身處的世界變成一個(gè)完全沒有危險(xiǎn)的地方，任何可能的危險(xiǎn)(哪怕是非常微小的)都被視為大敵。過度的恐懼感不是對(duì)孩子的狀態(tài)及其所處的真實(shí)環(huán)境的反應(yīng)，更多地源自父母的內(nèi)心--這類父母往往對(duì)自身及自己應(yīng)對(duì)外界環(huán)境的能力缺乏信心。
應(yīng)對(duì)方式：保護(hù)，但不過度
在危險(xiǎn)面前，父母常常容易低估孩子的能力。法國(guó)心理學(xué)家讓·皮埃爾·溫特指出：“真正的危險(xiǎn)并沒有想象中那么多。我們要根據(jù)孩子年齡的變化，來具體考量危險(xiǎn)的程度，也要逐漸學(xué)會(huì)放開牽著孩子的手�！崩驃W諾·斯凱納齊因?yàn)槿ツ曜?歲的兒子獨(dú)自搭乘紐約地鐵而被媒體稱為“美國(guó)最差媽媽”，如今她在博客中開展了反對(duì)父母過度保護(hù)的運(yùn)動(dòng)，她強(qiáng)調(diào)自己非常贊成應(yīng)該保證孩子安全的立場(chǎng)，但前提是“要搞清楚哪些才是真正的危險(xiǎn)”。盡管她也不希望自己的孩子失敗，但如果從來不曾跌倒，就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)怎么爬起來。因?yàn)榭謶�、�?dān)心，緊緊拽住孩子的手，而不讓他做出更多嘗試，肯定是不可取的。最佳狀態(tài)是既確保孩子的安全，又不過度保護(hù)，以至于限制了他的成長(zhǎng)發(fā)展。做父母的不妨仔細(xì)考慮孩子的能力，同時(shí)評(píng)估危險(xiǎn)的程度，在兩者之間取得一個(gè)平衡。
Step2
驅(qū)除焦慮
你是否會(huì)在孩子無法完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)對(duì)他發(fā)急？當(dāng)他在某些方面看起來“落后”于同伴時(shí)，你是否很難再保持平和的心態(tài)？……如果是這樣，你或許就該對(duì)自己的焦慮心理加以注意。
焦慮心理的來源歸根結(jié)底是怕孩子脫離掌控。被焦慮感驅(qū)使的父母往往會(huì)給出過分生硬的規(guī)定，這些規(guī)定有一部分來自他們自己的主觀意愿，一部分來自刻板印象，還有一部分來自和周圍人群的比較。
焦慮心理反映出了父母內(nèi)心的不自信--無力應(yīng)對(duì)外部世界的變化，故而對(duì)孩子嚴(yán)加要求，甚至提出過分目標(biāo)，比如要求孩子“必須”在一個(gè)月內(nèi)背下10首唐詩(shī)，或“必須”在期末考試中排位提升5名。事實(shí)上這當(dāng)然不能解決任何問題，背下10首唐詩(shī)之后緊接著可能是學(xué)會(huì)5支鋼琴曲，提升5名之后再提升5名看起來也理所應(yīng)當(dāng)--只是永遠(yuǎn)無法獲得真正的滿足與自信，反而可能陷入越來越深的焦慮之中。
應(yīng)對(duì)方式：學(xué)會(huì)等待，享受過程
孩子的學(xué)習(xí)過程有好幾種可能性：對(duì)于某些內(nèi)容，可能一學(xué)就會(huì)；對(duì)于另外一些，可能需要一段時(shí)間；此外還有一種可能，就是在一段時(shí)間里幾乎看不出他有任何進(jìn)步，直到某一天，他忽然之間學(xué)會(huì)了。如果父母關(guān)注的焦點(diǎn)在結(jié)果上，遇到孩子學(xué)得慢的情況就難免心浮氣躁；而如果把關(guān)注點(diǎn)放在過程上，從中獲得的每一點(diǎn)收獲、每一分樂趣，都是價(jià)值所在�？朔箲]心理很重要的一點(diǎn)，是尊重每個(gè)孩子的差異。做父母的用不著拿外在的標(biāo)準(zhǔn)來作為評(píng)判的依據(jù)，也不用將孩子與別人多加比較�？朔箲]心理的另外一點(diǎn)，就是不要急于為孩子塑形，不要現(xiàn)在就替孩子的一生下定論。人的一生很長(zhǎng)，發(fā)展變化的可能性也很大。教養(yǎng)孩子，就要多給他一點(diǎn)空間，容許他犯錯(cuò)、走彎路，也容許他慢慢勾畫自己的人生藍(lán)圖。
Step3
超越野心
你是否有意無意地把孩子作為向朋友炫耀的資本？有沒有把自己未完成的愿望強(qiáng)加到他的身上，為他制定一個(gè)又一個(gè)的“偉大”計(jì)劃？……如果是這樣，你或許就該對(duì)自己的“野心”加以注意。
如今，許多父母都把全部精力和金錢投注到了一個(gè)孩子身上，從而形成了“我要他比我好”、“我要他比別人好”的心理預(yù)期。懷有此類心態(tài)的父母，一定要反躬自問：“在‘愛’的旗號(hào)之下，我所做的當(dāng)真是為孩子好嗎？還是為了滿足自己未曾實(shí)現(xiàn)的愿望？”將太多期望強(qiáng)加給孩子的父母往往在自己的人生中早已放棄了努力，不愿承擔(dān)奮力拼搏的艱辛和可能的挫折與失敗，而是將這一切都轉(zhuǎn)移到了孩子身上，這是很不公允的做法。
還有一類父母，本身是成功者，因此特別不能容忍孩子的不成功。英國(guó)著名書評(píng)人約翰·凱里曾指出，父母對(duì)子女的最大煩惱永遠(yuǎn)都和一個(gè)愿望有關(guān)，就是希望他變得不同。在努力滿足父母期望的過程中，在一切都追求最好的過程中，孩子也會(huì)逐漸喪失創(chuàng)造力，越來越不知道自己的未來在哪里。
應(yīng)對(duì)方式：讓孩子決定喜歡的畫面
什么是家長(zhǎng)想要的？把孩子培養(yǎng)成一個(gè)不平凡的人，還是一個(gè)快樂健康的普通人？什么又是孩子想要的？擁有一個(gè)自由快樂的人生，還是被家長(zhǎng)的意愿所主宰？為人父母的想通了這些問題，就能以平和的心態(tài)面對(duì)孩子的成長(zhǎng)。美國(guó)作家卡爾·奧諾雷建議父母將培養(yǎng)孩子看成在白紙上作畫，隨著他們逐漸長(zhǎng)大，這張畫會(huì)慢慢有自己的線條和色彩。他說：“父母?jìng)儜?yīng)該盡力站在畫外，讓孩子來決定自己喜歡的畫面�！蓖瑫r(shí)他認(rèn)為，關(guān)鍵在于要意識(shí)到：“最大的錯(cuò)誤是以為存在一條放之四海而皆準(zhǔn)的育兒良策。實(shí)際上這是根本不存在的�！�
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