媽咪該如何訓(xùn)練寶寶翻身?從小就應(yīng)該對(duì)寶寶動(dòng)作訓(xùn)練,有好多媽媽都沒有意識(shí)到。當(dāng)寶寶三個(gè)月的時(shí)候,新媽媽們就可以訓(xùn)練寶寶翻身了,在訓(xùn)練寶寶翻身的過程中,新媽媽必須注意的是:在練習(xí)翻身的時(shí)候注意避免扭傷寶寶的手腳!這點(diǎn)非常重要。

　　如何訓(xùn)練寶寶翻身

　　有兩種方法可以訓(xùn)練寶寶翻身:

　　第一種是讓寶寶仰臥著,然后媽媽們拿著玩具逗寶寶抬手去抓自己手里的玩具,這時(shí)候慢慢把玩具移動(dòng)到寶寶身子的一側(cè),引誘寶寶翻身去抓玩具,這個(gè)時(shí)候只要讓寶寶能夠側(cè)臥就算成功,就可以把玩具給寶寶玩會(huì)了。在這過程中,開始的時(shí)候?qū)殞毑⒉粫?huì)翻身,媽媽可以用一只手撐著寶寶的肩膀,慢慢將他的肩膀抬高,幫寶寶做翻身的動(dòng)作。媽媽在幫助寶寶的時(shí)候,不要使用太大的力氣,防止扭傷寶寶的手腳。

　　第二種是讓寶寶趴著,也是媽媽們通過逗寶寶抓自己手里的玩具達(dá)到訓(xùn)練寶寶翻身的目的。不同是,如果媽媽們要幫助寶寶翻身的話可以把一只手插到寶寶胸部下方,讓寶寶由俯臥的姿勢(shì)慢慢翻成仰臥的姿勢(shì)。這過程中,要避免扭傷寶寶的手。

　　當(dāng)寶寶護(hù)理中可以做這種半翻身的動(dòng)作以后,媽媽們就可以把玩具放的比較遠(yuǎn)了,讓寶寶慢慢訓(xùn)練通過打滾來抓到他想要玩具。

　　寶寶訓(xùn)練翻身的時(shí)間同樣不要太長(zhǎng),一次以2到3分鐘比較合適,一天訓(xùn)練2到3次就可以了。媽媽們?cè)谟?xùn)練寶寶的時(shí)候,可以通過話語來鼓勵(lì)自己的寶寶,可以表揚(yáng)自己寶寶做的不錯(cuò)。

　　不管訓(xùn)練寶寶做什么運(yùn)動(dòng),都是媽媽和寶寶的一個(gè)互相交流的過程,媽媽們要保持耐心,不要因?yàn)閷殞氁幌伦幼霾坏蕉鴼鈵?其實(shí)寶寶的學(xué)習(xí)能力是很強(qiáng)的。希望新媽媽們能夠享受訓(xùn)練寶寶的過程。

　　

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