有明確的目的和周密的計劃

在觀察之前，必須有明確的目的，要有觀察的中心和觀察的范圍，這樣才能把自己的知覺嚴(yán)密地組織起來，并集中于所要觀察的事物上。沒有明確的目的就談不上觀察。任何優(yōu)良的觀察都是以明確的任務(wù)為首要條件的。觀察的計劃性和系統(tǒng)性是使觀察成功的重要保證。我們只有根據(jù)事先所擬定的周密計劃，才能有步驟地進(jìn)行觀察而不至于遺漏某些部分和環(huán)節(jié)。觀察的任務(wù)越艱巨，觀察的對象越復(fù)雜，越是需要周密的計劃。

必須有必要的預(yù)備知識

在觀察之前，知識準(zhǔn)備越充分，觀察的效果就越好。相反，觀察前毫無準(zhǔn)備，在觀察中往往“視而不見，充耳不聞”，比如老師要同學(xué)們?nèi)ビ^看一場足球賽，然后寫一篇記敘文，會踢足球的同學(xué)，寫得生動活潑，妙趣橫生，誰是主力隊員，技術(shù)發(fā)揮得怎樣，采用了什么戰(zhàn)術(shù)等，而一點沒有足球知識的女同學(xué)，往往無從下筆。同樣的道理，我們在上課前，要是預(yù)習(xí)了功課，上起課來收獲就大得多。

良好的觀察思維習(xí)慣

我們已經(jīng)知道，觀察是一種思維著的知覺，良好的思維習(xí)慣直接影響著觀察的效果。首先在觀察時要摒棄一切先人之見，使自己的思維具有較大的自由度和充分的空間。達(dá)爾文說：“我一貫力求保持思想不受拘束，這樣，一旦某一假說為事實證明錯誤時，不論我自己對該假說多么偏愛（在每一題目上我都禁不住要形成一個假說），我都放棄它。”

其次，尊重事實，大膽質(zhì)疑，而不是胡亂猜疑，從事實中順理成章地得出結(jié)論，不管是自己的還是權(quán)威的見解，只要證明是錯的都要敢于否定。

再次，要從多方面考慮問題，假象往往掩蓋著實質(zhì)，多方面的思考才能得到正確的答案。

德國化學(xué)家李比希在青年時代曾研究過碘，他從海藻中提取這種物質(zhì)，他常常發(fā)現(xiàn)在母液沉淀物中有一層深褐色液體，臭味刺鼻，他感到有些奇怪，但他見疑不疑見怪不怪，以為這是氯化碘并在瓶上貼上標(biāo)簽。1826 年，僅比他大一歲的法國化學(xué)家巴拉在研究中也觀察到同樣的現(xiàn)象，他見疑深究，并對這種散發(fā)臭味的褐色液體進(jìn)行了化學(xué)分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)了一種新的元素——溴。當(dāng)李比希看到巴拉發(fā)現(xiàn)溴的論文時，非常后悔，責(zé)怪自己當(dāng)初粗心大意。為了接受教訓(xùn)，他把瓶上的“氯化碘”標(biāo)簽掛在自己床頭上，提醒自己也告誡朋友。

遵循必要的觀察程序

對事物的觀察，一般的步驟是：

由近到遠(yuǎn)或由遠(yuǎn)到近；

觀察整體，得出總體印象；

觀察部分與部分之間的聯(lián)系；

觀察各個重要的細(xì)節(jié)。

我們在電影里常�？吹竭@樣的場景：在一望無邊的大草原上，出現(xiàn)了一個移動的黑色，隨后我們才看到一個人騎著馬奔來，接著看清了他的衣著和顏色，最后才看清他配帶的各種東西，他的面部表情及馬的疲勞程度。然后鏡頭一轉(zhuǎn)，留下一陣飛揚的塵土，他離我們而去，消失在大草原的盡頭。我們可以得出這樣的印象，這是一個武藝高強(qiáng)而富正義感的俠客。這種拍攝方式是遵循了一定的觀察程序的，很容易為人們所接受。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zhuyili/52570.html

相關(guān)閱讀：集中注意力
如何讓自己的注意力能夠高度集中
集中注意力的六大金律
兒童注意力訓(xùn)練的特點
注意力認(rèn)知療法