心理學(xué)家經(jīng)過長(zhǎng)期研究得出這樣一個(gè)基本規(guī)律：潛意識(shí)服從于暗示，它不做任何對(duì)比和判斷，自己沒有主張，而這些都是意識(shí)干的事。潛意識(shí)只做出反應(yīng)，對(duì)任何暗示一律平等。

不同的人對(duì)相同的暗示會(huì)產(chǎn)生不同的反應(yīng)，因?yàn)樗麄儩撘庾R(shí)中的意志和信仰不同，字典中對(duì)暗示或建議一詞的解釋是：勸服人心，去采取行動(dòng)。但建議不能違背人的意愿，強(qiáng)加于人。換句話說，你的意識(shí)有權(quán)拒絕接受任何建議或暗示。我們每個(gè)人心中都存在著各種恐懼和擔(dān)憂、不同的信仰、各種想法或假設(shè)，它們支配著我們的生活。因此，只有當(dāng)暗示被內(nèi)心接受時(shí)才起作用。這就說明潛意識(shí)的動(dòng)力會(huì)受到一定程度的限制。

一個(gè)男子兩年多來一直在向自己的潛意識(shí)暗示：“如果我女兒的病能治好，我寧愿失去我的右臂。”他的女兒患了一種關(guān)節(jié)炎和一種皮膚病，生活不能自理。長(zhǎng)期的醫(yī)藥治療不起作用。他非常希望女兒能夠康復(fù)，所以他不斷地為女兒默禱。有一天他開車外出出了車禍，右臂真的掉了，而那天他女兒的關(guān)節(jié)炎和皮膚病也立刻就好了。所以，你在向潛意識(shí)示意的時(shí)候，一定要用些美好的暗示，像那些能治愈人的、能保佑人的、能激勵(lì)和啟迪人的話語。切記，你的潛意識(shí)不會(huì)識(shí)別“開玩笑”，它把什么都當(dāng)成是真的來接受。

一個(gè)紐約人到芝加哥去，看看手表，他告訴他的芝加哥朋友已經(jīng)12點(diǎn)了。這個(gè)朋友馬上說他肚子餓了，要去吃午飯。其實(shí)這位芝加哥朋友根本沒有意識(shí)到紐約同芝加哥時(shí)差l小時(shí)，紐約朋友的手表比他的要快1小時(shí)。

有一位年輕的歌手被邀請(qǐng)去試唱，她一直期待著這次面試。由于前幾次她心里一直擔(dān)心失敗，所以在試聽時(shí)不能充分發(fā)揮。這個(gè)女歌手嗓音很好，但她常對(duì)自己說：“我唱的他們不一定喜歡吧?我就試試看，但我還是擔(dān)憂。”她的潛意識(shí)接受了這些消極的暗示，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候做出了反應(yīng)。這些偶然的或無意識(shí)的消極暗示被感情化和主觀化了。后來她將自己關(guān)在屋內(nèi)，坐在沙發(fā)上，讓身體完全放松，閉上眼睛，讓心情靜下來。因?yàn)樯眢w的遲鈍對(duì)潛意識(shí)的順從和接受暗示是有益的。她靜靜地默禱：“我其實(shí)唱的很優(yōu)美，我會(huì)很沉著，很自信。”她帶著表情慢慢地重復(fù)多次。晚上睡覺前也重復(fù)這樣的默禱。如是一天三次，一周后，她信心十足地參加試唱，結(jié)果唱得很成功。

因此，我們要經(jīng)常給自己一些好的、積極的、健康的、向上的暗示，每天以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中，肯定能取得事半功倍的效果！

解行并重

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