如何發(fā)揮潛意識的力量

潛意識究竟有什么樣的規(guī)律？我們?nèi)绾伟l(fā)揮潛意識的巨大作用？下面我們探討一下關(guān)于潛意識運作特性：

1.儲存記憶

按時間順序存儲記憶，或是按某一種情緒存儲記憶。

記憶分為暫時記憶和長時記憶兩種。暫時記憶處于顯意識中，比如接電話的時候，對方告訴你一個客戶的電話號碼，你強(qiáng)行記住的這一串?dāng)?shù)字也許很快就會被遺忘，這就是因為這個記憶是暫時的記憶。而我們的經(jīng)歷和遭遇，事實上都記憶在我們的潛意識中，分毫不差。它們按照時間或者是按照情緒的連鎖被組織在潛意識中。只是被埋藏在潛意識的深處很久沒有被挖掘出來罷了，但在催眠狀態(tài)下，這些塵封已久的記憶也許就會被顯現(xiàn)出來。

2.成為情緒的領(lǐng)域

情緒是人的一種能量形式，具有自我保護(hù)和宣泄的負(fù)面能量作用，用以平衡內(nèi)心世界。

3.壓抑未解決之負(fù)面情緒成為記憶

經(jīng)歷中所形成的負(fù)面情緒未被釋放前，會被存儲在記憶中，成為“記憶倉庫”中的“存貨”，留待日后再處理。處理的方式就是把這些記憶進(jìn)行再一次的學(xué)習(xí)，這些負(fù)面情緒才可能被徹底地清除。

4.呈現(xiàn)出被壓抑之情緒，讓它得以“合理化”（用以釋放被壓抑的情緒）

當(dāng)我們遭遇到一些讓自己難以接受的事件的時候，反應(yīng)方式可能是&ldquo 催眠原理;合理化”，就像是“阿Q精神”。這其實是潛意識的自我解嘲保護(hù)機(jī)制，以讓我們接受現(xiàn)實。因為，其實任何事物都有其正面積極的意義，只是在于我們愿意看事物的那一面了。

5.經(jīng)營身體的運作，掌管著生命的藍(lán)圖、現(xiàn)時身體狀況的藍(lán)圖、最佳生命狀態(tài)的藍(lán)圖（超我的功能）

潛意識負(fù)責(zé)身體各部分的運作，在此過程中，身體任何一個部位的變化都會自然地在潛意識中有所呈現(xiàn)，因而當(dāng)身體的任何一個部分發(fā)生病變的時候，身體都會自動地調(diào)整。保護(hù)和自我愈合的功能，這都是緣于潛意識背后的運作。

6.保存和維持身體的完整性

潛意識的第一個功能就是保護(hù)身體的安全。因而，在催眠狀態(tài)下的時候，我們的身體是安全的，當(dāng)任何有害于身體的指令和狀態(tài)發(fā)生的時候，我們意識會自然醒覺。這也是我們本能的反應(yīng)。

7.作為一個具有極高道德標(biāo)準(zhǔn)的個體

潛意識和整體潛意識是聯(lián)系在一起的。因此，在潛意識中有一個自然的反應(yīng)就是維護(hù)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定。因為個體會覺察到只有當(dāng)整體安全的時候，個體才可以安然無恙，個體會自然愿意維持系統(tǒng)的穩(wěn)定存在。所謂“道德”，就是“道的德行”，是這個系統(tǒng)運作的規(guī)律。個體的行為符合系統(tǒng)的運作規(guī)律就會得到系統(tǒng)的呵護(hù)。因此，符合道德的行為是可以維護(hù)系統(tǒng)平衡的行為。

8.不帶評判地接受指令

潛意識就好像是一個容器，它會自然而又不帶任何評判地接納一些指令和信息。平常處于理智狀態(tài)之下的時候，外來的信息會受到理智的過濾，受以前的價值觀和信念的影響，被傳輸?shù)綕撘庾R的信息也會或多或少地被扭曲、夸張、刪減或者一般化了，信息的植入變得不那么完整了。而當(dāng)潛意識完全自主工作的時候，信息就會被完全的不帶任何折扣地植入到潛意識中。

9.控制及保持所有的感應(yīng)

感應(yīng)分為一般感應(yīng)（來自五官的感應(yīng)）和心靈感應(yīng)兩種。潛意識接收這些感應(yīng)并傳遞到意識層面去處理。

10.制造、儲存、分配及傳送生命的能量

潛意識是存儲能量的地方，焦點專注在哪里，能量就會被輸入到哪里，成果也就在哪里出現(xiàn)。

11.用天性及習(xí)慣響應(yīng)外來的訊息

人類的先天模式，與生俱來。這些模式是被存儲在潛意識中，當(dāng)外在的信息傳輸?shù)綕撘庾R中的時候，潛意識的處理模式就是運用先天的本能。

12.對于長期計劃需要不斷重復(fù)以加強(qiáng)其模式的效果

一個概念對于潛意識的不斷反復(fù)的刺激，將會被潛意識接受，統(tǒng)計結(jié)果是當(dāng)一個概念被反復(fù)重復(fù)了30次以后就會被潛意識所接受。因此，對于一個意念需要反復(fù)地重復(fù)。重復(fù)的過程是讓顯意識中的模式被晃動的過程，這樣就會被潛意識所接受。被潛意識所接受的信念就會不斷地重復(fù)。

13.不斷地尋求更多，常常在發(fā)掘更多、更新、更好的事物

潛意識的趨向就在于不斷地自我超越和完善自我，在此過程中，不斷地將自己的模式變得更加高效和完善。這也就是為什么人類可以不斷進(jìn)步和發(fā)展的原因了。

14.用潛意識中最少數(shù)的“部分”運作

潛意識懂得最為高效的方式來運作，其中一項最為高效的方式就是將自己的資源充分地運用。因此，當(dāng)一項模式在運作的過程中，潛意識會自發(fā)地將自己的資源運用降到最低。因為潛意識要同時運作很多的功能，如是為了一個功能耗費了太多的資源，就會造成系統(tǒng)的崩潰，這就是為什么當(dāng)我們有一個太大的心理困惑的時候，我們往往會造成身心的巨大傷害。

15.潛意識的溝通方式是圖像和符號

文字是屬于顯意識的，抽象的。而潛意識的溝通方式是運用圖像和符號，因而在夢中，多半會夢見的是圖像，而并不是語言。

16.把每件事物都看成與自己有關(guān)

正是因為潛意識是與整體相聯(lián)系的，所以當(dāng)一件事情發(fā)生的時候，我們會自發(fā)地感受到這個事件的影響。整體中有很多的個體，而每一個個體都和整體有著聯(lián)系。任何一個個體的變化都回對整體產(chǎn)生影響，而整體的變化也是因為有了個體變化而產(chǎn)生的。“感同身受”就是這樣的道理。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/qianyishi/33906.html

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