在多年的速讀理論研究和實踐中，筆者發(fā)現(xiàn)不少速讀記憶業(yè)界的人士常�；煜�“視點”、“視野”和“視幅”它們之間的區(qū)別和作用。

1、視點是快速閱讀訓練的核心。閱讀快和理解記憶效率高的前提是其人的視點能夠做到“清晰、準確而敏捷”地識別所看到的內容。在傳統(tǒng)的逐字閱讀中，其閱讀中的視點往往只是一個字或一個詞，其視幅很窄且��；反之如經(jīng)過速讀擴展視幅訓練學員，其閱讀視幅就逐步擴展增大，一個閱讀視點能看清15—30個或還要多一點的內容，我們稱為“閱讀視域”增大。其視幅已經(jīng)不是一個點或一條線了，而是一個面。視幅廣度越寬，其閱讀速度就越快，整體感知效果就越好。

2、人的視野在閱讀中的作用并不大。大家知道視野由于人的生理條件決定了它的度：即正常人的視野一般都會大于15°而小于180°的范圍。對大多數(shù)人的工作、學習和生活而言，其視野是能夠適應的，人用來看書的視野是足夠用的，人在的閱讀中的視野幅度是大于15°小于30°的范圍，大多數(shù)人是不需要擴展什么視野就能就夠適應速讀的要求了。如我們在閱讀圖書或報刊時的識別文字很小，對視點要求本身根本不需要用那么大視野的余光來幫助，而只需要運用中心視野一小部分幅寬就足夠了。

3、相對閱讀而言，的確有一些特殊職業(yè)的人群需要訓練視野來強化應用的能力。如駕駛員、士兵、足、籃、排運動員、雜技演員等職業(yè)人員，他們實際也有與生俱來的視野，但仍然不能適應高強度的職業(yè)和運動的需要，往往需要在訓練中強化視野的運用功能。正如毛澤東說過的一句話：“內因是變化的根據(jù)，外因是變化的條件”。視野余光的180度是每個正常人都具備的內因根據(jù)，需要的是把這種潛能訓練出來靈活運用。

4、就速讀而言，需要擴展和訓練的是人的“視幅”而不是“視野”。

這是人的視覺條件和環(huán)境所決定其理解和記憶效率的形成特點的。如在籃球比賽中，運動員的眼睛觀察能力要求其視野要寬且靈活準確，因為他們的視覺影像是較大的籃球、籃框和運動員；而人在閱讀報刊和書籍等文字媒介時，識別對象就相對復雜多了而且很小，對其視點精度和準確度要求相應就更高。

事實上每個人的眼睛視點都有獨特的自我調整功能，即人的視點由于眼睛生理特性決定其會有大有小的變化和調整。如你在需要看電影時，你的眼睛視點就會調整得與銀幕一樣大，當你需要看清一本八開、十六開甚至三十二開大小書籍的文字時，你還需要擴展自己和視野才夠用嗎？顯然不是。這時你需要擴展的是自己視幅，即將自己的視點調整到能適應閱讀與書籍大小閱讀視幅范圍，再通過訓練逐步擴展自己每一個閱讀視點能夠識別和理解的視幅內容上來。因為你用眼睛看一輛汽車一般只需要一個視點就可以一覽無余，而看一頁書上的六七百個文字時可能就要十個、二十個甚至還要多的視點才能夠看清其所描述的內容，在這些差異中就有提高每個視點閱讀視幅量的進步空間和可能。簡言之：速讀需要擴展和訓練的是人閱讀時的“視幅”而不是“視野”。人類長期形成閱讀時的視幅就很小很小，這才有通過速讀訓練擴展和增大閱讀視幅的要求和可能。由此可見，人們在快速閱讀訓練時需要擴展是“視幅”而不是“視野”。問題是大家容易混淆“視野”和“視幅”的差異。忽略了看物體、圖像、影像及閱讀之間的不同。實際上我們由于閱讀的對象是各類報刊和書籍等媒介，其需求視野較小的特性決定了需要擴展或強化的是人的閱讀時的“視幅”而不是因此會帶來人們通常所說的“視野開闊”、“書上的字看得清清楚楚，還需要擴寬視幅么？”等錯誤觀念。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/sudu/21822.html

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