光照胎教最好在24周時(shí)開始，24周前進(jìn)行光照胎教有害無益。
光照胎教一般從孕24周開始。雖然胎兒的視覺從第10周開始就已經(jīng)開始發(fā)育，在第10周到第26周眼瞼雖然閉合，卻能夠進(jìn)行感光，但是直到第24周胎兒才能夠產(chǎn)生瞳孔反應(yīng)，所以光照胎教一般從第24周開始。
小貼士：光照胎教是一項(xiàng)對(duì)方法要求最嚴(yán)格的胎教，在進(jìn)行光照胎教前一定要了解清楚其注意事項(xiàng)和正確實(shí)施方法。
2 正確光照胎教的步驟方法光照胎教正確方法：孕媽每天在固定的時(shí)間用手電筒微光緊貼腹壁一下下地關(guān)閉、開啟手電筒幾次，一閃一滅在胎兒的腦袋的地方照射，一次大概用5分鐘。手電筒的光亮度要選擇溫和一點(diǎn)的，千萬不能使用強(qiáng)光照射，同時(shí)也不要太長時(shí)間。
注意：因?yàn)楣庹仗ソ虒?duì)方法要求甚高，所以孕媽在沒有掌握正確的情況下最好不要進(jìn)行光照胎教。
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