歡迎來到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費(fèi)提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

科學(xué)的胎教方法你懂得嗎?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 胎教方法 來源: 逍遙右腦記憶

前言:現(xiàn)在的父母基本上都是要一個孩子,因此對于孩子的教育家長們都是非常的重視,從受孕開始,家長們就采取了一系列的教育,今天就讓我們先來著重的了解下胎教的科學(xué)做法吧,很多的家長們很容易步入一些的誤區(qū)!

  胎教三誤區(qū)

  “拍打”胎教:隨時進(jìn)行愛的撫觸

  專家分析:當(dāng)心驚嚇到睡眠中的胎兒

  坊間流傳,可以用拍打、觸壓甚至是推動的方法給胎寶寶做訓(xùn)練。如當(dāng)胎兒踢肚子時,母親可輕輕拍打被踢部位,然后再等第二次踢肚。胎兒再踢,母親就再拍打。通過這種愛的撫觸多多益善,可以增進(jìn)孕媽媽與胎寶寶的感情交流。

  陳菊芳主任提醒說,胎兒絕大部分在睡眠中度過,因此為了盡可能不打攪寶寶的睡眠,胎教的實施要遵循胎兒生理和心理發(fā)展的規(guī)律,不能隨意進(jìn)行。切忌用繞大圈的形式亂摸一通。雖然可以摸到孩子的各個部位,可準(zhǔn)父母們別猛然把孩子的手腳捏住,容易讓胎兒受到驚嚇,影響發(fā)育。

  另外,有些人的子宮比較敏感,稍微撫摸也會使子宮變成硬硬的一團(tuán),或者撫摸后身體出現(xiàn)不適時,就不宜進(jìn)行撫觸。

  “音樂”胎教:所有世界名曲都聽專家分析:有些鋼琴曲并不適合

  都說經(jīng)過胎教的嬰兒特別聰明,但具體該怎么教,沒有人能說得明白,許多準(zhǔn)媽媽都知道給胎兒聽世界名曲是一種不錯的方法,早在懷孕初期就買來了專為嬰兒準(zhǔn)備的胎教錄音機(jī)和各種世界名曲,每天一有時間就把胎教器,貼著肚皮上播放音樂。甚至不知不覺媽媽都睡著了,胎教器仍在不斷刺激著胎兒。

  對此,陳主任提醒,不是所有的世界名曲都適合用來做胎教音樂,例如鋼琴曲就不適合,可以聽聽小提琴曲。入園指導(dǎo)

  陳主任建議,胎寶寶5個月開始具備聽力,早期只能聽到靠腹壁近的宮腔內(nèi)的活動或媽媽的心跳聲。目前國內(nèi)專家對貼著肚皮進(jìn)行音樂胎教分成兩派,北京的專家主張貼著聽,上海專家不主張貼著聽。雖然對于貼著聽的害處尚未得到證實,但她還是不建議孕媽媽貼著肚皮聽。

  陳主任說,媽媽本身可以通過音樂來調(diào)節(jié)自己的情緒改變自己的體液,以愉悅的心情來給寶寶帶來正面影響。根據(jù)胎動節(jié)律來選擇音樂,胎兒的心跳一般在120-160之間,選擇1分鐘120左右節(jié)拍的樂曲就會比較適合,音量也要適中。

  光照胎教:隨便拿個手電筒長照肚子

  專家分析:光照胎教的光源要慎重選擇

  近來,網(wǎng)上流傳著利用手電筒進(jìn)行光照胎教的做法。建議從懷孕24周開始,每天用手電筒(4節(jié)1號電池的手電筒)緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位,每次持續(xù)5分鐘左右,可以反復(fù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次,時間最好在晚上8點-10點胎動活躍時。

  對此,陳主任說,臨床上在B超底下可以觀察到,6個月寶寶的眼部開始發(fā)育,會懂得睜眼閉眼,這時候給予適當(dāng)?shù)拇碳,有助于刺激寶寶視覺的發(fā)育。但光照胎教的光源要慎重選擇,切記避開強(qiáng)光如LED強(qiáng)光手電筒。同時,不宜對胎兒進(jìn)行長時間過強(qiáng)的光照刺激,這些可能會造成胎兒視網(wǎng)膜受損,并影響胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

  陳主任建議可以在6個半月時,定時進(jìn)行光照胎教,給予一些適當(dāng)?shù)拇碳。例如,第一次進(jìn)行時,可以用手電筒緊貼腹壁照射孕婦胎頭方向,有弧度來回照一次,然后再根據(jù)胎齡的增加,循序漸進(jìn)逐漸增加光照的次數(shù),比如1個月增加到三四次,到8個。手電筒一般選擇普通的兩節(jié)式手電筒,速度不宜過快也不宜過慢,一般在15-20秒內(nèi)完成一兩個來回。

  胎教,邀請爸爸一起參加最好!

  陳主任介紹說,國內(nèi)外科學(xué)家通過各種儀器尤其是在B超底下對胎兒在子宮內(nèi)的活動和反應(yīng)進(jìn)行動態(tài)觀察,已經(jīng)證明胎兒在宮腔內(nèi)是有意識、有感覺、能自主活動的,并能對外界的聲音、光線、觸碰等刺激發(fā)生反應(yīng),甚至能區(qū)分白天黑夜而形成自己的作息規(guī)律。孕婦如果能在舒適的環(huán)境中保持良好的心境,其體內(nèi)產(chǎn)生的某些神經(jīng)遞質(zhì)也能傳入胎兒腦部,促進(jìn)胎兒腦神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育。

  在20多年的胎教工作中,陳主任認(rèn)為,科學(xué)的胎教更多的應(yīng)該是廣義上的做法。“胎教有沒有效,和父母的基因、物質(zhì)營養(yǎng)、孕媽媽精神三個方面息息相關(guān)。

  “具體施教一定是根據(jù)胎兒的生長發(fā)育進(jìn)行!标愔魅伪硎,說得通俗些,就是根據(jù)寶寶在孕媽媽肚子里的成長進(jìn)度,以及每個時期的特點有所側(cè)重,從聽覺、視覺、觸覺方面對胎兒進(jìn)行良性刺激。

  語言胎教:爸爸一起來參與更好

  陳主任介紹,胎兒從5個月起具備聽力,媽媽講話時的聲音與震動,會傳給胎兒。這不僅能增加胎寶寶的舒適和安定感,還能對外界事物有潛在認(rèn)知。

  陳主任說,在湖北參加優(yōu)生胎教的培訓(xùn)班時,就接觸了有做過語言胎教的一些10多歲的孩子。起初,她并沒有發(fā)現(xiàn)什么特別之處,但當(dāng)和孩子一起去爬山時,就發(fā)現(xiàn)孩子的自我調(diào)適能力特別好,意志力很堅定。當(dāng)大家都覺得熱得不行時,他反而能做到心靜自然涼,發(fā)現(xiàn)不一樣的風(fēng)景。

  準(zhǔn)媽媽可以多和胎兒說話,或者,隨時用語言將現(xiàn)在的行動告訴胎兒,描述看見的美好事物,也可以選擇唱兒歌或講故事給他聽,通俗易懂的。同時,在進(jìn)行“子宮對話”時,教導(dǎo)不同的事物可以用不同的聲音語調(diào)來說明。

  語言胎教,讓爸爸參與進(jìn)來效果更好,因為男性的聲音比較低沉有穿透力,比女性的聲音更容易穿透腹壁進(jìn)入到胎兒的耳朵里,可以讓胎兒多聽聽爸爸的聲音。準(zhǔn)爸爸媽媽可以給胎寶寶取個胎名,圍繞胎寶寶進(jìn)行對話。

  例如,早上一起來,爸爸就對媽媽說“我愛你”,媽媽也對爸爸說句我愛你,爸爸媽媽一起對著肚子說,“寶寶,我愛你!边@樣讓寶寶從小生活在愛的環(huán)境中,很有利于孩子的情商發(fā)展。

  由于腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,胎兒也開始能直接感受到媽媽的情感,所以這時候,準(zhǔn)爸爸媽媽們可千萬不要吵架,會給胎兒造成不良的心理影響。

  撫觸胎教:臺灣的“四步法”挺不錯

  陳主任介紹,撫觸胎教從孕期20周(4個月)開始做是最好的,要知道孩子的每個部位在哪個地方,建議撫摸四肢。胎寶寶在孕媽媽肚子里時,睡著和蘇醒的時間一般是間隔20分鐘,因此每次不宜超過20分鐘。胎寶寶自然醒時,進(jìn)行撫觸效果最佳。但是如果時間受限,進(jìn)行撫摸時,寶寶沒有回應(yīng),孕媽媽可以左躺一躺,右躺一躺,就能把胎寶寶喚醒。

  陳主任強(qiáng)調(diào),每天要定時進(jìn)行胎教,讓胎兒養(yǎng)成規(guī)律生活的習(xí)慣,同時也利于出生后為其他認(rèn)知能力的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。習(xí)慣之后,寶寶會有一個條件反射,對外界是有反應(yīng)的,與父母之間產(chǎn)生一個良性互動。

  不過需要提醒的是,做撫觸胎教前,準(zhǔn)媽媽每晚睡覺前先排空膀胱,平臥床上,放松腹部,用雙手由上至下,從右向左,輕輕地?fù)崦,就像出生后的寶寶那樣,每次持續(xù)5分鐘~10分鐘。入園須知

  除了這種較為簡單的做法,陳菊芳主任還推薦,目前在臺灣比較流行也相對科學(xué)的四步撫觸胎教手法。

  手法一:掬水捧珠壓捏法

  左手放在左邊的肚子,右手在右邊的肚子,雙手輕壓在肚皮上,然后雙手同時推向中間做一個向上推的動作,用捧水般的力道在肚子上做一個輕輕的按摩。配合輕柔的音樂,兩手從左右側(cè)開始由上往下,再從中間由下往上按摩,重復(fù)1~2次。

  手法二:蝴蝶振翅輕拍法

  媽媽的雙手,幻化成形影不離的雙蝶,輕拍腹部皮層或振翅高飛,或翩翩起舞于花叢草莽之間,無拘無束,自由自在,快樂而輕盈。配合輕柔的音樂,兩手從左右兩側(cè)開始由下往上,再由上往下按摩,重復(fù)1~2次。

  手法三:風(fēng)舞紫蒲輕撥法

  雙手指尖橫放,平貼于腹部,由下往上輕柔交叉撥動,像蒲公英的種子隨風(fēng)飛揚(yáng)一樣,浪漫而舒緩。配合輕柔的音樂,從右側(cè)開始由下往上,再從左側(cè)由下往上按摩,重復(fù)1~2次。

  手法四:音韻飛揚(yáng)輕彈法

  視宮體為一部發(fā)音極美的鋼琴,腹部外表有黑白相間的琴鍵,指尖由右至左,再由左至右,輕輕敲彈。配合輕柔的音樂,從右側(cè)開始由下往上,再從左側(cè)由下往上按摩,重復(fù)1~2次。

總結(jié):目前,人們對于胎教的問題關(guān)心的人越來越多了,大家都希望自己的寶寶能夠活潑聰明,但是對于胎教,父母們也常常會步入一些的誤區(qū),但愿以上的文章可以提醒家長們避免這種誤區(qū)!


本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/taijiao/444377.html

相關(guān)閱讀:

>