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準(zhǔn)媽媽“臭美”是情緒胎教!

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 胎教方法 來源: 逍遙右腦記憶

  朵朵姑姑一走進(jìn)朵朵媽的房間,就看到她正在一邊收拾一邊叨咕著:“這個(gè)含酒精,不能用;這個(gè)有添加劑成分,不能用;這個(gè)有。.”“嫂子,這些化妝品都沒用完,也沒到保質(zhì)期,你怎么就不能用了呢?”朵朵姑姑奇怪地問。“我現(xiàn)在懷孕了,使用化妝品可有講究呢。這幾樣美白的、祛斑的,還有這瓶香水都送給你了。”朵朵媽說著,遞過來幾樣?xùn)|西,但是神情很是不舍。朵朵姑姑看朵朵媽興致不高,就提議道:“嫂子,那一會(huì)我陪你出去買一些你能用的化妝品吧。”朵朵媽一聽立馬高興起來:“好啊,順便再幫我參謀一下,我想買件上衣。”

  準(zhǔn)媽媽愛美是胎教

  胎教貫穿于整個(gè)孕期始終,當(dāng)然也包含孕婦生活本身。美麗是每一位女性所追求的,嬌好的容顏、靚麗的穿著,也會(huì)給準(zhǔn)媽媽帶來許多歡樂。因此,在懷孕期間,準(zhǔn)媽媽可以打扮得很漂亮。事實(shí)上,美容、穿衣也是胎教,孕婦完全有必要精心打扮自己。準(zhǔn)媽媽快樂了,胎寶寶自然也就會(huì)受到準(zhǔn)媽媽情緒的影響。

  懷孕了,準(zhǔn)媽媽就更應(yīng)精心打扮,保持自信、樂觀、心情舒暢。這是一種自?shī)实姆绞剑瑴?zhǔn)媽媽關(guān)心容顏、服裝,容易忘掉妊娠中不快的反應(yīng);另外,化妝也會(huì)使準(zhǔn)媽媽顯得氣色很好,自己看了,心里會(huì)舒服,別人看了,贊許幾句,準(zhǔn)媽媽也一定會(huì)很高興的。

  因此,無(wú)論對(duì)自己還是對(duì)胎兒,準(zhǔn)媽媽的美容、打扮都是很有意義的。

  準(zhǔn)媽媽的妝容與護(hù)理

  1.化妝品使用

  準(zhǔn)媽媽孕期因皮脂腺分泌失調(diào),皮膚容易變得粗糙、敏感,如果情況不是特別糟糕,不必亂抹藥或者更換化妝品,不必求醫(yī),也不必著急,仍可用以往的化妝方法。但是要經(jīng)常洗臉,保持臉部清潔,充分休息,攝取適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)。

  準(zhǔn)媽媽在化妝時(shí),要盡量明亮,給人以爽朗明快的感覺,最好不要濃妝艷抹,這樣會(huì)損害孕期敏感的皮膚。晚上的護(hù)膚也很重要,護(hù)膚到位的話,不經(jīng)化妝也可以得到嬌艷的臉龐,具體做法是:用一種不含去垢劑的中性乳液洗臉,然后用涼水將皮膚洗凈,用冷霜敷在臉上,輕輕按摩,最后用熱毛巾擦掉,用乳液滋潤(rùn)。

  孕期小知識(shí)

  孕初期女性必備美麗手記

  有時(shí)候準(zhǔn)媽媽會(huì)突然發(fā)現(xiàn)臉上細(xì)細(xì)的血管比以前明顯許多,就如通常所說的毛細(xì)血管擴(kuò)張,紅紅的臉實(shí)在難看,這該怎么辦?這是蜘蛛斑。因?yàn)閼言衅陂g的血管相當(dāng)敏感,熱了容易擴(kuò)張,冷了又收縮得很快,結(jié)果臉上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)毛細(xì)血管破壞的情況,其實(shí)只要平時(shí)避免對(duì)皮膚的冷熱刺激,狀況就可以緩解。

  2.頭發(fā)的保養(yǎng)

  在孕期激素的作用下,準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)會(huì)變得柔軟明亮有光澤,皮脂溢出也會(huì)減輕,甚至消失。但到了懷孕中期,有的準(zhǔn)媽媽由于心情的原因或者由于行動(dòng)不便的原因,不好好梳理頭發(fā),會(huì)給人以散亂蓬松的感覺。

  其實(shí),孕婦每天都要梳理好頭發(fā),促進(jìn)頭部血液循環(huán)。在梳理頭發(fā)時(shí)要注意:頭發(fā)要梳理得整齊,力度要適度,不要過分用力,要用不易折斷、拔掉頭發(fā)的骨梳子、鐵梳子。燙發(fā)染發(fā)也要慎重。

  3.皮膚清洗

  準(zhǔn)媽媽的皮下脂肪日益豐腴,汗和皮脂也比以前增多,一定要經(jīng)常清洗,否則皮膚發(fā)癢,很容易得皮膚病。因此,準(zhǔn)媽媽要經(jīng)常洗澡,而且最好采用淋浴。夏天出汗較多,最好每天都洗澡。沐浴時(shí)一定要注意水溫,水太熱易使人疲勞,水太涼會(huì)引起子宮收縮和出現(xiàn)蛋白尿。

  同時(shí),準(zhǔn)媽媽要注意洗澡時(shí)間不要過長(zhǎng)。時(shí)間太長(zhǎng),容易引起頭暈,易著涼感冒,還會(huì)使纖維組織變軟。洗澡時(shí)動(dòng)作要輕緩,注意身體平衡,千萬(wàn)不要跌跤,浴畢可使用爽身粉,保持身體舒適與清爽,最好能有身心舒暢、食欲增大、夜間安睡的效果。另外每天早上要用溫水清洗乳頭,以保持乳房的清潔。


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  胎教百味屋

  準(zhǔn)媽媽的護(hù)膚禁忌

  1.盡量別用含有A酸、A醇成分的護(hù)膚品,如果成分表里有Vitamin A Acid、Retinyl Palmltate、Adapalene字樣,就代表其含有A酸或A醇;

  2.絕對(duì)禁止使用精油;

  3.少用唇膏(口紅),不過潤(rùn)唇膏還是可以的;

  4.桑拿、涂甲油、染發(fā)燙發(fā)都要禁止。

  準(zhǔn)媽媽的穿衣打扮

  1.衣服:現(xiàn)在的孕婦裝,式樣、花色繁多,購(gòu)買時(shí)要以實(shí)用、穿脫方便為好。孕婦抵抗寒暑的能力很差,所以要格外注意保暖,寒冷時(shí)要比平常多穿一件,這時(shí)候如果還講究美麗“凍”人,可就害人(胎兒)害己了。熱了,要穿吸汗、涼快的衣服。

  2.胸罩:孕婦的乳房日漸豐滿,胸肌沒有辦法支撐,所以必須選擇合適的胸乳罩托住乳房,使其保持在原來的位置上。如果孕期沒有佩戴合適的胸罩,容易引起乳房下垂。胸肌不發(fā)達(dá)的準(zhǔn)媽媽,更應(yīng)注意佩戴胸罩。晚上依舊要戴上胸罩,這樣能使胸部肌肉不太緊張。

  3.鞋子:很多準(zhǔn)媽媽一懷孕就開始穿平底鞋,認(rèn)為這樣更安全。其實(shí),專家認(rèn)為, 3 ~ 4 公分的中跟鞋對(duì)準(zhǔn)媽媽的脊柱支撐力更好,在腹部重量增加時(shí),可以不必扭曲身體來支撐。準(zhǔn)媽媽在選擇鞋子時(shí),要注意式樣,最好買專為孕婦設(shè)計(jì)的后跟低、底部有凹凸紋路、穿起來平穩(wěn)的鞋子。市面上賣的高跟鞋、拖鞋式的涼鞋、膠底鞋容易摔跤,對(duì)孕婦都不合適。

  到了懷孕后期,準(zhǔn)媽媽的鞋子應(yīng)寬大一些,因?yàn)樵谶@期間,雙腳會(huì)有輕微腫脹的趨勢(shì)。穿襪子時(shí),要與裙子的顏色協(xié)調(diào)一致,這樣會(huì)顯得身材修長(zhǎng)。

  溫馨提示:

  準(zhǔn)媽媽魅力心得

  儀容美的關(guān)鍵在于整潔,準(zhǔn)媽媽只要注意衛(wèi)生,保持整齊,形象一定會(huì)大為改觀的。況且,懷孕雖然使以前的體態(tài)美消失了,但同時(shí)又產(chǎn)生了另一種美。

  懷孕期間,準(zhǔn)媽媽要多注意積極調(diào)整情緒。如聊天、郊游、畫畫、剪報(bào)、打毛衣等自己喜愛的東西,都可以放寬心情,使自己很開心。舒暢的心情會(huì)使準(zhǔn)媽媽容顏更美麗。

  最后,準(zhǔn)媽媽要根據(jù)自己皮膚的特點(diǎn),選擇合適的護(hù)膚法,千萬(wàn)不要刺激或傷害皮膚,分娩后最好也是這樣,粉底類的化妝品對(duì)皮膚是有傷害的,最好不要使用。



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