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小孩吃手指頭怎么戒掉 教你6個(gè)好方法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 行為習(xí)慣 來(lái)源: 逍遙右腦記憶
1第一步:弄清孩子吃手指頭的原因,對(duì)癥下藥
4歲之前的吮指行為是正常的,在寶寶恒齒長(zhǎng)出來(lái)之前,吸手指的行為是可以被接受的,并不需要刻意戒掉。強(qiáng)迫戒掉效果可能適得其反。對(duì)于年齡較小的孩子來(lái)說(shuō),幾乎八九成都有這種現(xiàn)象,有些寶寶甚至在媽媽子宮內(nèi),就會(huì)吸手指了。大約到1歲左右,大多數(shù)寶寶的吸手指習(xí)慣就會(huì)消失,4歲之后,大約只剩5%~10%的寶寶會(huì)保持這個(gè)動(dòng)作。所以,當(dāng)孩子滿6歲之后,還有吸手指的習(xí)慣,家長(zhǎng)就可以采取措施,幫助孩子戒掉
小孩吃手指頭的原因如下:
1、吃手指,能給寶寶帶來(lái)舒服感,降低焦慮情緒;
2,寶寶出生后,本來(lái)就有吸吮的反射和需求,而吸手指所帶來(lái)的滿足感和吃母乳帶來(lái)的感覺(jué)是不一樣的,是兩種不同的現(xiàn)象和需要,所以即使是吃飽了,寶寶還是會(huì)有吸手指的行為。
3,有一些孩子啃咬指甲,是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏微量元素鋅。
4,吃手指是孩子表現(xiàn)無(wú)聊的一種方式。

2第二步,采取方法幫助孩子戒掉吃手指頭的習(xí)慣
不管孩子是因?yàn)槭裁丛蛳矚g上吃手指,一旦孩子上癮,造成經(jīng)常性的吃手指習(xí)慣,那么就可以采用下面的方法,來(lái)幫助孩子戒掉吃手指的毛病,當(dāng)然,同時(shí)在平時(shí)的生活中要注意孩子的飲食均衡,和對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)。
幫孩子戒掉吃手指頭習(xí)慣的方法:
1、忽略法
這是最常用也最有效的方法,因?yàn)榱?xí)慣會(huì)持續(xù)到5歲之后的寶寶非常少,如果父母使用帶來(lái)較多負(fù)面影響的方法來(lái)戒除,反而會(huì)強(qiáng)化行為的發(fā)生。
2、獎(jiǎng)勵(lì)法
利用適當(dāng)?shù)馁澝篮凸膭?lì),讓寶寶戒掉吸手指的習(xí)慣。
3、分散法
如果寶寶是因?yàn)闊o(wú)聊才吸手指的話,爸媽可以通過(guò)一些互動(dòng)的小游戲,來(lái)轉(zhuǎn)移他的注意力。
4、開(kāi)心法
寶寶若在情感上獲得足夠的關(guān)心,就不會(huì)想通過(guò)吸手指的方式來(lái)獲得快樂(lè),所以如果父母給予較多的關(guān)愛(ài),也能幫助寶寶戒掉吸手指的習(xí)慣。
5、吸手指PK吸奶嘴
一些媽媽感覺(jué)吸奶瓶也是吸,吸手指也是吸,何不用奶瓶替代奶嘴呢?而且在電視里,外國(guó)媽媽都是這樣做的。
6、厭惡療法
在童年時(shí)期,如果兒童養(yǎng)成了吮手指或咬指甲的怪癖,可以采用厭惡療法進(jìn)行治療和矯正。如在兒童手指上涂上黃連水或辣椒水,使其感受到咬指甲或吮手指的苦痛,從而戒除這一不良習(xí)慣。

3第三步:平時(shí)多注意保護(hù)孩子,給孩子一個(gè)良好的生活環(huán)境
1、寬松、溫馨的家庭環(huán)境
家長(zhǎng)給孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松、溫馨的家庭環(huán)境,有助于孩子釋放壓力。在與孩子相處時(shí),父母面帶微笑,語(yǔ)調(diào)輕松,蹲下來(lái)與她說(shuō)話,保持與寶寶平等的姿態(tài),都有助于滿足孩子多方面的情感需求。而適當(dāng)改善對(duì)孩子的要求,不對(duì)孩子太過(guò)嚴(yán)厲,不過(guò)分強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng),不給孩子施加壓力,不要求孩子盡善盡美等,也利于給寶寶營(yíng)造一個(gè)溫暖、舒適、穩(wěn)定、寬松的成長(zhǎng)氛圍。
2、正確教育,切忌粗暴
吮手指和咬指甲,在幼兒時(shí)期是很自然的,因此不應(yīng)簡(jiǎn)單地禁止,否則反而會(huì)強(qiáng)化這一行為,使他們感到更緊張。只有主動(dòng)提供多種有趣的事如做手工、做游戲等,而不應(yīng)用成人的眼光來(lái)看待,自然會(huì)解除其困惑,而不致這些不良嗜好的產(chǎn)生。
因此,對(duì)此類兒童的不良嗜好施予強(qiáng)行制止的行為是有害無(wú)益的,嘲笑、譏諷、恐嚇、打罵更是不妥,這樣做只能使孩子的情緒更加緊張不安,甚至產(chǎn)生自卑感、孤獨(dú)感等不健康心理。

4孩子吃手指帶來(lái)的壞影響了解:
1、在吸手指的過(guò)程中,如果剛好遇到恒齒生長(zhǎng),因?yàn)槲种笗r(shí)所用力的方向,會(huì)讓牙齒照著不正確的方向生長(zhǎng),進(jìn)而影響牙齒的排列、咬合,容易引發(fā)口腔問(wèn)題。
2、由于施力方向不當(dāng),嘴巴的上、下顎可能會(huì)因此變形。
3、臉的外觀會(huì)隨著咬合不正確而變形,寶寶也許會(huì)因此被嘲笑,從而產(chǎn)生自卑等不好的情緒。
4、因?yàn)檠例X排列不整齊,講話會(huì)漏風(fēng)或咬字不清,造成講話不清。
5、可能會(huì)把病菌帶入嘴巴,寶寶容易得感冒或腸胃炎。


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