當(dāng)寶寶的需要被剝奪,感受不到來自親人的愛與安全感,就會形成心理問題。
別成為寶寶分離焦慮的推手
當(dāng)寶寶的需要被剝奪,感受不到來自親人的愛與安全感,就會形成心理問題,車先蕙心理師表示,下面兩種情況,都是造成嬰幼兒分離焦慮癥的主因。
分離經(jīng)驗處理不恰當(dāng)
例如,媽媽趁著寶寶睡著時離開,讓寶寶醒來時發(fā)現(xiàn)媽媽不見了,沒有預(yù)期接受依附對象不在身邊的事實,且重復(fù)有這樣的情形發(fā)生,會漸漸埋下分離焦慮癥的種子。
分離創(chuàng)傷
依附對象永久離去或死亡,也是造成嬰幼兒分離焦慮癥的主因。這種分離會造成孩子的心靈創(chuàng)傷,進而讓他變得信任感全無、認為沒有永恒的事物并極度地沒有安全感。
分離焦慮被忽視的結(jié)果
拒學(xué)、不愿離家
假設(shè)嬰幼兒時期的分離焦慮情緒一直延續(xù)到兒童時期而未被處理,會對孩子未來的性格氣質(zhì)等心理健康問題產(chǎn)生不利影響。孩子上幼兒園、小學(xué),拒學(xué)癥就是一種典型的表現(xiàn),因為習(xí)慣依賴熟悉的人與環(huán)境,對團體生活難以適應(yīng),在學(xué)校就會過度封閉,無法建立良好的人際互動,更別談學(xué)習(xí)。
孩子因怕離開父母而不愿去學(xué)校或幼兒園,并產(chǎn)生焦慮及恐懼反應(yīng),這其實是兒童焦慮癥中最常見的一種——兒童分離性焦慮癥。據(jù)介紹,兒童分離性焦慮癥可有多種表現(xiàn),最常見的是一提起上幼兒園或上學(xué)便表現(xiàn)出焦慮不安或哭鬧不止,有的還會說頭痛、腹痛、惡心等。反應(yīng)嚴重者還可出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂癥狀,如心跳加快、呼吸急促、心慌、胸悶、大汗淋漓、尿頻等。比如,原來身體健康的孩子剛被送到幼兒園幾個月后,便頻頻發(fā)生感冒等多種疾病。我們曾對部分此類患兒的免疫功能進行了測查,發(fā)現(xiàn)他們中的大部分免疫功能正常。也就是說,這些患兒的反復(fù)感染與機體免疫力沒有明顯的關(guān)系,而是由其他因素造成的;純荷瞽h(huán)境及看護人的突變而引發(fā)的分離性焦慮癥是導(dǎo)致患兒反復(fù)感染的最重要原因。
缺乏安全感
如果分離焦慮情緒未被處理延續(xù)到成人時期,則會因為對父母親的過度依賴而不愿離家,或者依賴對象換成伴侶。因為對特定對象的過度依賴與黏膩,變成只能發(fā)展特定人際關(guān)系,緊抓著依附對象、害怕孤單的情形。
該怎么和寶寶Say Goodbye ?
永久分離
當(dāng)寶寶的照顧者死亡,或父母離異正處在分手、不穩(wěn)定的狀態(tài)下,孩子身邊的其他大人,應(yīng)該好好觀察他有沒有出現(xiàn)前述異常的分離焦慮癥狀,多多關(guān)心及留意孩子。假如發(fā)現(xiàn)有分離焦慮癥,應(yīng)該求助于兒童精神科,讓醫(yī)師作進一步的診斷與心理治療。
短暫離去
假如是家長要短暫與孩子分離,車先蕙心理師建議爸媽可以采取下列方法:
1 在跟孩子說再見前,要先給少許時間讓孩子熟習(xí)陌生環(huán)境,并預(yù)先給他喜愛的玩具。
2 先跟孩子玩片刻。當(dāng)他熟習(xí)下來時,便可向他解釋你要外出一回兒,并且用肯定的語氣向他說,很快便會回來接他。
3 向孩子說明誰會暫時照顧他。
4 離開時不要回望或再次道別,否則會使孩子感到不安。
5 如果要和孩子道別,不要為了安撫他而安排一些特別活動,因這些突然而來的活動,反而會引起孩子不安,甚而產(chǎn)生恐懼。
6 不要靜悄悄地溜走,這會使孩子對你缺乏信任。
結(jié)語
每個孩子天生的氣質(zhì)、敏感度、情緒表現(xiàn)都不一樣,雖不能將孩子的分離焦慮情緒都歸于父母管教不力,但不可否認,小孩子的表現(xiàn)常常也反映了家庭的互動氣氛、夫妻間的緊張關(guān)系、家庭的沖突,爸爸媽媽應(yīng)該檢視家中的氣氛并積極改善。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/423073.html
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