[導(dǎo)讀]作為新任的爸爸媽媽?zhuān)鎸?duì)琳瑯滿目的食物，是不是有些無(wú)所適從的感覺(jué)呢？寶寶對(duì)輔食是否適應(yīng)呢？讓我們一起來(lái)看看下面的對(duì)策吧！
一、有的寶寶不喜歡吃洋蔥、卷心菜、蘿卜等蔬菜，因?yàn)檫@些蔬菜有一種特殊的氣味，寶寶不愿接受。
對(duì)策：可以在燒煮時(shí)適當(dāng)加一點(diǎn)水，把特殊的氣味沖淡一些。如果寶寶實(shí)在不喜歡吃，父母也不必勉強(qiáng)，畢竟，蔬菜的種類(lèi)繁多，總有寶寶愛(ài)吃的。
二、第一次吃蔬菜，媽媽也許會(huì)在寶寶的大便里發(fā)現(xiàn)沒(méi)有完全消化的蔬菜。別擔(dān)心，只要寶寶不是拉肚子或者大便中混有粘液等，這是一種正常現(xiàn)象。
對(duì)策：給寶寶喂蔬菜，量要一點(diǎn)點(diǎn)增加。盡量把菜切得細(xì)一點(diǎn)，便于寶寶消化吸收。
三、有的寶寶吃了雞蛋之后，會(huì)渾身發(fā)癢得難受，臉部和耳朵周?chē)钠つw發(fā)紅，并出現(xiàn)分泌物，這可能是雞蛋過(guò)敏了。
對(duì)策：把雞蛋煮熟、煮透至少需要二十分鐘，立刻去掉蛋白、搗碎蛋黃，將蛋黃混在寶寶的谷類(lèi)食物或蔬菜中燒，看看是否能減輕寶寶的過(guò)敏癥狀。一般5-6個(gè)月的寶寶就可喂蛋黃，有過(guò)敏史的家庭，可推遲幾個(gè)月給寶寶喂蛋黃，但必須添加其他輔食如肉類(lèi)、肝臟等補(bǔ)充鐵質(zhì)。
四、土豆比其他食物更容易使寶寶作嘔或反感。
對(duì)策：把土豆煮熟，搗成土豆泥，加入適量的奶調(diào)稀，開(kāi)始只喂寶寶少量的土豆泥，以后再逐漸加量。乳類(lèi)食品是嬰兒的主要食品，但隨著嬰兒機(jī)體逐漸長(zhǎng)大的需要，應(yīng)及時(shí)添加輔食。嬰兒消化道嫩弱，若不根據(jù)孩子的月齡大小以及實(shí)際需要，添加過(guò)量的輔食，或在嬰兒患病時(shí)仍照常飲食，都會(huì)造成嬰兒消化不良和吐瀉等現(xiàn)象。因此，在添加輔食時(shí)要十分小心，不宜任意從事。
寶寶添加輔食的要點(diǎn)
根據(jù)嬰兒消化力及營(yíng)養(yǎng)需要，添加輔食應(yīng)逐漸增加品種。先試一種，待3-4日或一星期嬰兒適應(yīng)后，再添加另一種。量由少到多，由淡到濃。遇天氣太熱，嬰兒易患消化不良，可暫緩添加新食品，待天氣稍涼再逐漸添加。每次添加新食品后，應(yīng)密切注意其消化情況，如發(fā)現(xiàn)胃呆、嘔吐、大便反常或其他情況，應(yīng)暫停喂此種輔食。當(dāng)腸胃功能恢復(fù)正常后，再?gòu)拈_(kāi)始量或更小量喂起。如遇小兒患病，應(yīng)停止各種輔食(果汁例外)，等到病愈后再恢復(fù)。
上述是添加輔食時(shí)應(yīng)注意的一般問(wèn)題。然而嬰兒個(gè)體差異大，需靈活掌握增添輔食的品種及數(shù)量。
添加輔食后，寶寶為什么瘦了？瘦的原因可以從以下幾方面尋找：
孩子四個(gè)足月后就可以添加輔食，但是添加輔食的時(shí)候，奶量不要減少得太多太快。開(kāi)始添加的時(shí)候還要繼續(xù)保持奶量800-900cc，這時(shí)添加輔食的量是較少的，應(yīng)該以奶為主因?yàn)槟痰鞍踪|(zhì)營(yíng)養(yǎng)的吸收相對(duì)較高，對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育有利。如果你給孩子以吃輔食，如粥、米糊等，小孩會(huì)虛胖，但長(zhǎng)得不結(jié)實(shí)。
輔食加的品種數(shù)量不是太合適，里面的營(yíng)養(yǎng)素還不能滿足兒童成長(zhǎng)發(fā)育的需要，如缺鐵、缺鋅就可以造成孩子貧血、食欲不好，這種情況可以合孩子生長(zhǎng)發(fā)受影響。
從六個(gè)月后孩子從母體帶來(lái)的抗力減少，自身抗體的形成不多，所以抵抗力差，容易生病。應(yīng)該注意保護(hù)，滿月后開(kāi)始魚(yú)肝油和鈣粉，室內(nèi)環(huán)境注意流通，使細(xì)菌密度低，適當(dāng)戶外活動(dòng)，使呼吸道有適應(yīng)外界變化的能力。
在輔食的烹調(diào)中一定要適合小孩消化的特點(diǎn)，開(kāi)始吃稀飯一定是爛粥，要看不到米粒的，小孩很容易消化。七個(gè)月才可以給孩子吃軟飯，過(guò)早吃不能消化的，這樣吸收少排出多，都會(huì)造成孩子營(yíng)養(yǎng)的不夠，使孩子瘦下來(lái)。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/534014.html
相關(guān)閱讀：