嬰兒期：嬰兒尚不會漱口或刷牙，應在吃奶后喝一口白開水，沖洗一下口腔。

出牙期：當小寶寶剛開始出牙時，可使用專門的牙齒訓練器，它由硅橡膠制成，樣子很像牙刷，放到小兒口中，讓他橫嚼或豎嚼，這樣既可以鍛煉他的頜骨，校正牙床，使牙齒排列整齊，又可以促進唾液分泌，更好地沖洗口腔。

到小寶寶長出7-8顆牙時，可以使用另一種橡膠做的牙刷，它的樣子更接近普通的牙刷，只是刷毛是橡膠做的。由父母用這種牙刷來幫助小寶寶清潔牙面。

1歲左右：到小寶寶1歲左右，應有意識地教他漱口，在含一口水后讓寶寶鼓腮，這樣可促使水在口腔中流動，慢慢地小寶寶就可學會漱口了。

到2歲左右，開始教寶寶刷牙，可以先用前邊提到的橡膠牙刷，也可用專門的兒童牙刷。一般到3歲左右小寶寶就可以學習自己刷牙了。我們提倡飯后漱口、早晚刷牙。

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