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怎樣幫助寶寶把情感表達(dá)出來

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 心理教育 來源: 逍遙右腦記憶

  寶寶從出生起就有著豐富多樣的情感,只是處于嬰兒期的寶寶還不會表達(dá)這些情感。往往在爸爸媽媽不知不覺地忽略中,情感被寶寶抑制并埋藏起來。而日后當(dāng)這些抑制和埋藏帶來的副作用有所凸顯的時候,已經(jīng)為時晚矣。

  有的爸爸媽媽認(rèn)為不能寵壞寶寶,于是對寶寶的一些需求置之不理,或者敷衍過去。這樣不僅會讓寶寶隱藏自己的情感,還傳遞給寶寶一個意思:自己對于爸爸媽媽來說是無足輕重的。

  有的爸爸媽媽會無意或者故意壓制寶寶的情感,給寶寶帶來更嚴(yán)重的負(fù)面效應(yīng)。當(dāng)寶寶的想法、情感使爸爸媽媽感到生氣,爸爸媽媽往往會說出''我不想再聽你的嘮叨"、"再說就出去"等言辭激烈的話,給寶寶帶來內(nèi)疚心理、受傷心理。漸漸地,寶寶心生恐懼,不敢再表達(dá)出感情,就會抑制自己的感情,變成麻木的人。

  怎樣幫助寶寶把情感表達(dá)出來

  在寶寶要表達(dá)情感時,爸爸媽媽要先傾聽寶寶的想法,而不是一上來就進(jìn)行說教,或者急于給他建議或辦法。在傾聽的時候,爸爸媽媽要有耐心,并要知道什么時候需要發(fā)言,讓寶寶感覺到他的這些想法和情感對于你來說是重要的。聽寶寶訴說后,如果寶寶有難過的情緒,爸爸媽媽要幫助寶寶消除這種情緒,使他放松下來,再提出適當(dāng)?shù)慕ㄗh,這對寶寶的成長和教育也是很重要的。

  寶寶因?yàn)槟隁q小,很多時候都不能控制情緒,只能被情緒控制,出現(xiàn)發(fā)脾氣、罵人等現(xiàn)象。爸爸媽媽首先要搞清楚寶寶出現(xiàn)這些情緒的原因,對癥下藥,以避免在日后出現(xiàn)這種情況。比如,寶寶出現(xiàn)不高興的情緒,爸爸媽媽要耐心地蹲下來,看著寶寶,一一詢問寶寶的情況,如"是不是因?yàn)槊妹媚米咄婢吣悴桓吲d了"、" 花瓶是你打碎的嗎"等。

  比如,寶寶的手指受傷了,委屈地把小手伸給你看。你在幫助寶寶處理傷口的時候,也要記得從情緒上安撫寶寶,告訴他你知道他現(xiàn)在很難受,知道他有多么委屈。減輕寶寶焦慮的心情,讓他放松下來,能夠平靜地對待自己的傷,覺得這點(diǎn)傷不算什么,然后把注意力轉(zhuǎn)到別處,繼續(xù)做其他的事情。

  比如告訴寶寶,可以讓他到戶外去大聲喊叫,或者跺腳,爸爸媽媽要通過因勢利導(dǎo)的方法,使處于壞情緒中的寶寶放松、安靜下來。

  在和寶寶建立感情上的共鳴時,爸爸媽媽應(yīng)進(jìn)入寶寶的內(nèi)心,設(shè)身處地地站在寶寶的立場上考慮他所面臨的問題。以寶寶的眼光和角度來看待這個事情,這樣從情感上你們是相互理解,有共鳴的。同時要讓寶寶建立起對你的信任,并向?qū)殞毥忉屗麜霈F(xiàn)這種情緒和情感的病因。


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