孩子剛剛進(jìn)入幼兒園肯定有很多不適應(yīng)的地方，不僅僅是孩子，對家長來說也是，心中的牽掛和不舍，也是一個(gè)適應(yīng)的過程。家長在寶寶入園的時(shí)候怎樣才能幫助寶寶更快的適應(yīng)幼兒園生活？有千萬不能做哪些事情呢？

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　　一、孩子入園不適應(yīng)的表現(xiàn)　　1.情緒方面
　　孩子入園時(shí)，常常出現(xiàn)不安，情緒波動(dòng)、哭鬧等現(xiàn)象。
　　2.飲食方面
　　孩子入園后，可能會(huì)出現(xiàn)食量減少，便秘，消化不良等現(xiàn)象，所以家長應(yīng)注意孩子的飲食，做到多流質(zhì)、多清淡、多飲水。
　　3.睡眠方面
　　少數(shù)孩子會(huì)出現(xiàn)夜驚、夜哭現(xiàn)象，這是家長不必驚慌，經(jīng)過一段時(shí)間，待孩子情緒穩(wěn)定后會(huì)自行消失。
　　4.行為方面
　　入園后孩子會(huì)出現(xiàn)一些行為變化，比如：依戀增強(qiáng)，行為退縮，膽小，沉默不語，反抗性增強(qiáng)等。這也是對新環(huán)境的一種反應(yīng)，一段時(shí)間后會(huì)消失的。
　　5.身體方面
　　少數(shù)孩子入園后因?yàn)榭摁[，不愛吃飯，可能會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)減弱和體重下降。

　　二、孩子入園后，家長切忌這樣做！　　1.一味妥協(xié)，今天送不下，明天送。
　　這是目前幼兒園新生入園最普遍存在的問題。家長因?yàn)樾奶酆⒆涌�，而一味推遲上幼兒園的時(shí)間。孩子哭了，家長很心疼。去還存在僥幸的心理：也許明天，他能高高興興上幼兒園呢！這會(huì)讓孩子覺得自己只要堅(jiān)持，就有可能不用去幼兒園，那么當(dāng)你再次送園的時(shí)候，孩子的哭鬧會(huì)更加變本加厲。
　　2.送兩天，歇一天。
　　有的孩子剛?cè)雸@時(shí)，哭鬧比較嚴(yán)重，吃飯也不如在家多，容易上火。家長感到很心疼，便想送上幾天，在家里休息上一天，給孩子調(diào)理調(diào)理。其實(shí)這樣的想法是存在誤區(qū)的，當(dāng)孩子在家里休息一天后，再來幼兒園會(huì)感到更加陌生，特別是對于新入園的孩子來說，還沒有建立起與老師之間的依戀感情，送送停停會(huì)讓孩子的適應(yīng)過程事半功倍。堅(jiān)持送園，對孩子的適應(yīng)至關(guān)重要。
　　3.孩子哭，我也哭。
　　第一次離開自己的寶貝，又見到自己的寶貝哭鬧的厲害，家長的心疼也在清理之中。可是家長對孩子的情緒感染實(shí)在太強(qiáng)了，這種家長陪著孩子哭的情況在幼兒園的新生入園接待中司空見慣，造成孩子們錯(cuò)認(rèn)為家長不要他們了，讓他們認(rèn)為上幼兒園不管對于他們自己，還是父母都是非常痛苦的事，加劇孩子的分離焦距，不利于孩子的適應(yīng)。
　　4.“我在外面等著你！”“我去給你拿進(jìn)毛衣來！”
　　在祖輩送園的過程中，常常會(huì)出現(xiàn)這種情況，孩子一張嘴要哭，馬上對孩子說：“我不走，奶奶在外面等著你哈！”“奶奶去給你買奶，這就回來！”這種說法可能暫時(shí)有效，可是當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)自己上當(dāng)后，他會(huì)感覺到非常不安，因?yàn)樗�不知道奶奶到底去哪兒了，這讓他們沒有了安全感。
　　5.“別哭，我第一個(gè)來接你！”
　　許多家長會(huì)這樣許諾孩子，當(dāng)孩子哭著對你說：“媽媽第一個(gè)來接我！”你忍心拒絕孩子嗎？于是好多家長隨口承諾：“好，媽媽第一個(gè)來接你！”如果你真能做到，我們當(dāng)然并不反對這種方式，可是那么多家長，您能保證您是第一個(gè)嗎？如果不能，請不要這樣回應(yīng)孩子，請換一種方式回應(yīng)孩子：“媽媽會(huì)早來接你！”“媽媽四點(diǎn)來接你！”如果輕易的承諾沒有兌現(xiàn)，很容易讓孩子覺得家長說話不算數(shù)，那么家長在孩子心中的威信就大打折扣了。而且孩子一旦知道自己的家長欺騙了自己，會(huì)推理到其它，那么家長會(huì)不會(huì)來接他？孩子便沒有把握了。
　　6.“再哭，再哭了就不接你了！”
　　這是家長氣頭上的急話，可是我們一線的老師卻常常聽到。家長這話說出來，目的是為了讓孩子停止哭泣，可是孩子往往越哭越厲害。這是為什么呢？因?yàn)楹⒆拥睦斫饽芰κ怯邢薜�，孩子理解的就是你不來接他了，這種負(fù)面效應(yīng)會(huì)讓孩子覺得恐懼，恐懼幼兒園，恐懼老師，更恐懼分離焦慮。
　　7.“孩子哭了，我多和孩子呆一會(huì)就好了！”
　　許多家長都是抱著這樣的心理來的，他們覺得只要自己和孩子多呆一會(huì)，就一定能夠是孩子愉快的跟家長說再見。然而，往往事與愿違。家長的多呆一會(huì)兒，只會(huì)讓孩子的適應(yīng)時(shí)間拉長，讓孩子的哭鬧和分離焦慮時(shí)間拉長。因?yàn)榇藭r(shí)，孩子已經(jīng)意識(shí)到家長可能走，分離焦慮已產(chǎn)生，便開始哭鬧。而家長畢竟是要離開，那是孩子還是要獨(dú)自去面對，嘗試著去適應(yīng)。
　　8.“不許哭！”
　　誠然，每個(gè)家長都不愿聽到自己孩子哭泣，哪怕是自己走了，聽不到，心里能夠接受的了，可是卻真的不能接受孩子在自己的眼前掉眼淚。其實(shí)，面對分離焦慮，孩子選擇以哭的方式來宣泄自己的感情，是孩子正常的表達(dá)方式，壓抑孩子哭，以強(qiáng)制手段迫使孩子不哭，是不利于孩子心理成長的。
　　9.喂完飯?jiān)僮?br />　　有的家長怕自己的孩子吃不飽，早上總想喂飽了孩子再走。然而孩子吃飽了后再和家長告別，很容易因?yàn)榭薅鴩I吐，而且，家長長時(shí)間逗留在活動(dòng)室，會(huì)讓其它的孩子產(chǎn)生情緒感染，不利于孩子適應(yīng)。
　　10.窗子外面看一看
　　家長送下孩子后，難免會(huì)不放心，于是有的家長趴在窗外看看孩子是不是能適應(yīng)，可是如果一旦讓孩子發(fā)現(xiàn)，孩子的哭鬧會(huì)變本加厲。
　　11.甜水等待
　　我們常�？吹�，家長在接孩子時(shí)拿著一瓶甜飲料，惟恐孩子在幼兒園喝水不夠。其實(shí)，每天都有“甜水等待”，反而會(huì)影響孩子在幼兒園的正常飲水，而且長此下去，會(huì)影響兒童的健康。我們倡導(dǎo)孩子喝白開水，因?yàn)榘组_水中含有飲料不具備而人體非常需要的微量元素。
　　12.“有小朋友打你嗎？”“老師兇你嗎？”
　　家長對孩子的關(guān)切溢于言表，可是我們要知道，這樣的負(fù)暗示只會(huì)讓孩子更加恐懼幼兒園的生活，不自覺的建立起幼兒園不好，小朋友打我，老師兇我之類的聯(lián)想。這當(dāng)然不利于孩子的健康發(fā)展，我們可以這樣問孩子：“今天你認(rèn)識(shí)哪個(gè)小朋友了？”“老師表揚(yáng)你了嗎？”幫助幼兒回憶幼兒園一天的美好時(shí)光，建立對幼兒園的美好情感。
　　13.在家一定要好好補(bǔ)
　　孩子入園得頭幾天，吃飯一般都不如在家的時(shí)候吃的多，所以有些家長會(huì)刻意給孩子帶奶晚上吃飯的時(shí)候也想多做些魚蝦肉蛋給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)。其實(shí)，孩子剛?cè)雸@容易上火，在吃飯上應(yīng)當(dāng)注意多飲水，多吃清淡食品，而對于魚肉之類容易生痰上火的東西，應(yīng)當(dāng)盡量少吃，多吃蔬菜，有利于孩子免疫力的提高。
　　14.偏聽偏信
　　家長對剛剛?cè)雸@的孩子有些不放心，會(huì)向孩子提出很多問題。由于這一階段的孩子常常把想像與現(xiàn)實(shí)相混淆，他們會(huì)說出與事實(shí)不符的答案。如，孩子之間發(fā)生不愉快的事情時(shí)，他往往會(huì)說“某某小朋友打我了”，遇到這種情況家長不要“偏聽偏信”。另外，孩子在回答問題時(shí)往往會(huì)將問題的結(jié)尾作為答案，如成人問：“你今天尿褲子了嗎？”孩子回答：“尿褲子了。”問：“你吃沒吃飽？”答：“沒吃飽。”據(jù)此，建議家長多與老師溝通，從而客觀地了解孩子在園的情況，以免產(chǎn)生不必要的誤會(huì)。
　　15.休息的時(shí)候無節(jié)制
　　好不容易盼到星期六，星期天，好好陪孩子玩玩，放松一下吧！于是我們看到，許多孩子星期一的時(shí)候特別不容易適應(yīng)，這一方面是由于休息了兩天，對環(huán)境陌生了，另一方面是由于孩子的作息規(guī)律和幼兒園不一致，從而導(dǎo)致了作息秩序紊亂。休息日時(shí)，家長應(yīng)當(dāng)盡量配合幼兒園的作息時(shí)間，幫助孩子形成規(guī)律的作息時(shí)間。3至5歲，是孩子秩序感養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣會(huì)使孩子受益一生。


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