小時(shí)候在大腦發(fā)育過(guò)程中產(chǎn)生障礙的孩子也可以通過(guò)腦呼吸的訓(xùn)練達(dá)到調(diào)整大腦能量系統(tǒng)、盡可能地改善大腦環(huán)境的目的。多數(shù)人對(duì)大腦都有一種固定模式的觀念,那就是認(rèn)為不能改變大腦狀態(tài),因?yàn)榇竽X狀態(tài)是自身力量也無(wú)法改變的一種自然存在。特別是大人更是認(rèn)為大腦的狀態(tài)異常穩(wěn)固,不可能改變,所以很容易放棄。其實(shí)通過(guò)腦呼吸的系統(tǒng)訓(xùn)練完全可以打破先天遺傳因素的限制,使人的大腦潛能得到無(wú)限地開(kāi)發(fā)。
舉個(gè)例子。
在大腦中有專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)傳達(dá)興奮感覺(jué)的腦神經(jīng)細(xì)胞突觸(Synapse)。人使用大腦的頻率越高,腦神經(jīng)傳達(dá)活動(dòng)越活躍,形成傳送回路(線路)的神經(jīng)細(xì)胞的分支就會(huì)越長(zhǎng)越多,回路就會(huì)越通暢。與此相反,用腦少或不用腦,形成傳送回路的神經(jīng)細(xì)胞則會(huì)慢慢變少,回路就會(huì)逐漸堵塞起來(lái)。而當(dāng)用腦頻率重新增高時(shí)又會(huì)刺激大腦產(chǎn)生新的神經(jīng)細(xì)胞突觸。簡(jiǎn)言之,就是大腦越用越發(fā)達(dá),如果總不使用就會(huì)慢慢退化。在這里需要提醒各位的是,通過(guò)人類(lèi)自己的意志是完全有能力改變大腦回路狀態(tài)的。
腦呼吸訓(xùn)練是一種不用區(qū)分大人和孩子的積極的大腦運(yùn)動(dòng)方式。它能夠充分矯正不良用腦習(xí)慣,使大腦兩側(cè)均衡發(fā)展。要想整個(gè)身體都能均衡地發(fā)展是一個(gè)比較困難的事情,與此相同,大腦在形成的過(guò)程中也會(huì)由于各種情況而發(fā)育失常,所以我們應(yīng)該盡可能地想辦法使大腦不好的部分能夠得到改善。
引起大腦發(fā)育不良,甚至部分萎縮的原因是多種多樣的?赡茉诔錾^(guò)程中由于人工生產(chǎn)使用手術(shù)器械,或者經(jīng)歷過(guò)可怕的沖擊都會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生不利的影響。更多的則是由于習(xí)慣性的緊張和情緒型的問(wèn)題所導(dǎo)致的。經(jīng)常生活在壓力之下,飽受各種刺激的煎熬,大腦就會(huì)慢慢變得萎縮,進(jìn)而僵化,逐漸失去應(yīng)有的作用。
為了使僵化的大腦能夠變得“柔軟”,恢復(fù)其應(yīng)有的功能,需要在大腦中集中意識(shí),進(jìn)行“能量呼吸”運(yùn)動(dòng)。所謂“能使以血脈流動(dòng)為代表的真氣”能夠在體內(nèi)自然順暢地循環(huán)的腦呼吸訓(xùn)練是通過(guò)意識(shí)的集中把宇宙生命的能量喚醒,使其充入到大腦中的活動(dòng)。進(jìn)入到大腦中的宇宙能量可以把細(xì)胞一個(gè)一個(gè)地激活,并使其充滿(mǎn)活力。換句話說(shuō),就是會(huì)促進(jìn)大腦的膨脹與收縮,增加腦部細(xì)胞的運(yùn)動(dòng),使發(fā)育不良的大腦能夠得到改善。左腦型或右腦型的孩子在這門(mén)課程的訓(xùn)練下,可以同時(shí)激活大腦兩側(cè),使它們一起得到同步開(kāi)發(fā)。隨著左腦和右腦的均衡發(fā)展,在集中力和記憶力得到提高的同時(shí),創(chuàng)造力也會(huì)得到恢復(fù),智商指數(shù)也會(huì)相應(yīng)提高。
所以從現(xiàn)在開(kāi)始希望各位都能夠從以前的不良用腦習(xí)慣中擺脫出來(lái),以大腦主人的身份愛(ài)惜并管理大腦。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/10144.html
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