情緒好，生長激素分泌好，健康少生病，更有利于體格的生長發(fā)育，使其更加健康。笑不僅是開啟寶寶智力之門的一把‘金鑰匙’，也是一種極佳的體育鍛煉方式，對促進(jìn)全身各個系統(tǒng)、各個器官均衡地發(fā)展大有裨益。”
從寶寶的發(fā)育進(jìn)程看，一般到3個月左右時寶寶就會出現(xiàn)發(fā)笑反應(yīng)，只要醒著，一看到家人熟悉的面孔或新奇的畫片與玩具時，就會高興地笑起來，嘴里呵呵地叫，又掄胳膊又蹬腿，可謂手舞足蹈。另外，當(dāng)他吃飽睡足，精神狀態(tài)良好時，盡管無外界刺激，也會自動發(fā)出微笑。前一種笑被稱為“天真快樂效應(yīng)”，后一種則被稱為“無人自笑”。
笑是寶寶智慧的曙光
研究表明，“天真快樂效應(yīng)”是寶寶與他人交往的第一步，不但在寶寶精神發(fā)育方面是一次飛躍，對寶寶大腦發(fā)育也是一種良性刺激，被譽為智慧的一縷曙光。父母多與寶寶接觸，并用歡樂的表情、語言以及玩具等激發(fā)其天真快樂效應(yīng)，是促使其早笑、多笑，及中期智力開發(fā)的一大妙招。
笑是寶寶健康的保障
由衷的笑有益身心，能刺激呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)疼痛，預(yù)防感冒至癌癥等許多病癥的發(fā)生；還可以緩解緊張情緒，高抗病激素水平，增強免疫系統(tǒng)功能。真正的快樂可以滋養(yǎng)寶寶的心靈，讓他對周圍變化繁復(fù)的世界有足夠的抵御能力。專家們說，快樂的寶寶都有同樣的特點，比如：開朗樂觀，有自制力，而且非常自信。
笑是寶寶最好的運動
生命離不開運動，寶寶的發(fā)育同樣如此�？蓪殞毑煌诔扇�，甚至也不同于年長兒，他們的活動能力很有限。如何運動呢？不妨促使其發(fā)笑。
笑是一種類似于原地踏步的良好鍛煉方法。人在笑時面部表情肌運動，胸肌、腹肌參與共振，可對多種器官起到鍛煉與按摩作用，故多笑的孩子體格較為強健。以心臟為例，笑能使動脈血管壁的平滑肌放松，血管口徑增大，心臟便可獲得更多的血液供應(yīng)。對于肺臟，笑能使胸廓向左右前后各個方向擴(kuò)展，肺活量增加，換氣率上升。測試表明，當(dāng)孩子大笑時，其呼吸換氣值可達(dá)到靜止?fàn)顟B(tài)的3~4倍。對于肝臟，笑是最好的消毒劑，笑能促使肝和膽道蠕動，增進(jìn)膽汁分泌，有助于肝功發(fā)育。對于胃腸，腹肌運動促使胃腸運動，可幫助消化，同時排出消化道中的氣體，有利于大便暢通，防止便秘�？傊�，笑不僅是開啟兒童智力的一把“金鑰匙”，也是一種鍛煉兒童身體的良好方式，值得向家長推薦。
溫馨提示：逗笑也要講科學(xué)
逗寶寶笑的具體做法是：多向?qū)殞毼⑿�，或給以新奇的玩具、畫片等激發(fā)其天真快樂反應(yīng)，讓其早笑、多笑，這樣的嬰兒長大后智商會更高。
不過，逗寶寶發(fā)笑也是一門學(xué)問，需要把握好時機(jī)、強度與方法。不是任何時候都可以逗寶寶發(fā)笑的，如進(jìn)食時逗笑容易導(dǎo)致食物誤入氣管引發(fā)嗆咳甚至窒息，晚睡前逗笑可能誘發(fā)寶寶失眠或者夜哭。另外，逗笑要適度，過度大笑可能使嬰幼兒發(fā)生瞬間窒息、缺氧、暫時性腦貧血而損傷大腦，或者引起下頜關(guān)節(jié)脫臼。
（來自：39健康網(wǎng)）
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/1056232.html
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