孩子的學(xué)習(xí)很重要，同時(shí)，孩子的生存更重要。現(xiàn)在的社會(huì)就是一個(gè)適者生存的社會(huì)。所以從小培養(yǎng)孩子的適應(yīng)能力是必不可少的。孩子擁有良好的適應(yīng)能力，也就更容易在社會(huì)各個(gè)地方立足，對(duì)孩子以后的生活，事業(yè)都起著承上啟下的作用。

　　如何培養(yǎng)孩子的適應(yīng)能力

　　一、樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，培養(yǎng)選擇能力

　　從學(xué)生時(shí)代開(kāi)始就培養(yǎng)孩子的選擇能力。選擇對(duì)孩子十分重要，盲目和淘氣是不能要的。孩子只知道聽(tīng)話，讓他干什么就干什么，庸庸碌碌就不會(huì)有什么發(fā)展，應(yīng)培養(yǎng)孩子知道自己喜歡做什么，知道怎么去做，這樣才能培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考性格，對(duì)事情有自己的意見(jiàn)，才能有更高的發(fā)展。

　　二、培養(yǎng)孩子承受挫折和不幸的能力

　　困難和挫折，對(duì)于成長(zhǎng)中的孩子來(lái)說(shuō)，是一所很好的大學(xué)。無(wú)論什么人，只要他沒(méi)嘗過(guò)饑與渴的滋味，他就永遠(yuǎn)享受不到食物與水的甜美，不懂得生活到底是什么滋味;一個(gè)孩子，如果他沒(méi)經(jīng)歷過(guò)困難和挫折，就品味不到成功的喜悅，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)困難，就永遠(yuǎn)不知道什么叫幸福。良好的承受挫折的能力，百折不撓，不向困難和挫折屈服的精神，是成功人才不可缺少的素質(zhì)，所以培養(yǎng)孩子這方面能力，尤為重要。

　　三、培養(yǎng)孩子競(jìng)爭(zhēng)能力，告別嫉妒

　　只有具有良好的心理狀態(tài)，即懂得競(jìng)爭(zhēng)又懂得超越的人，才會(huì)成功，孩子們從小就應(yīng)該得到這種訓(xùn)練�？朔�嫉妒，參與正常的競(jìng)爭(zhēng)，是我們對(duì)孩子的期望，也是未來(lái)對(duì)孩子的而要求。善于處理人際關(guān)系，在競(jìng)爭(zhēng)中求得共同的發(fā)展和進(jìn)步是我們最迫切的愿望。因?yàn)�，還有更為激烈，更為高層次的生存空間、生命資源等等的競(jìng)爭(zhēng)在等著我們的孩子。所以，我們做家長(zhǎng)的應(yīng)該經(jīng)常和孩子談心，開(kāi)導(dǎo)孩子正確理解社會(huì)發(fā)展規(guī)律，理解競(jìng)爭(zhēng)是社會(huì)發(fā)展的普遍現(xiàn)象，告別嫉妒，健康成長(zhǎng)。

　　四、培養(yǎng)孩子的社交能力

　　良好的人際關(guān)系，不僅能給人生帶來(lái)快樂(lè)，而卻能助人生走向成功。因此，社交能力是人生的重要能力之一。這一代的孩子大多數(shù)都是獨(dú)生子女，受到小家庭的封閉影響，很多孩子孤獨(dú)而不善交往。一些從小就很有才華的孩子，就因?yàn)?quot;不和群"，長(zhǎng)大以后一直懷才不遇，自感英雄無(wú)用武之地，而卻一生總是"不順"。一些善于處理人際關(guān)系，注意團(tuán)結(jié)同學(xué)和同事的人，反而受到大家的歡迎，才能得到充分的發(fā)揮，自己也感到很快樂(lè)。

　　五、培養(yǎng)孩子的自信心

　　滴自己的汗，吃自己的飯，靠天靠地靠父母，不算是好漢。從小培養(yǎng)孩子的自信心，相信自己能行，能夠做好自己的事情。但自信不是自負(fù)，不能讓孩子覺(jué)得就自己行，別人都不行的思想。

　　六、帶孩子多接觸新環(huán)境

　　有的孩子到了陌生環(huán)境中會(huì)不知所錯(cuò)，無(wú)法很快融入。對(duì)于這樣的孩子，父母要經(jīng)常帶他們?nèi)バ颅h(huán)境中，讓孩子去發(fā)現(xiàn)新鮮有趣的事物，從而增加孩子適應(yīng)環(huán)境的能力。父母要讓孩子多結(jié)交新環(huán)境中的朋友，讓孩子通過(guò)與朋友的友好相處，提高自己適應(yīng)環(huán)境的能力。

　　七、適當(dāng)?shù)睾秃⒆臃蛛x

　　孩子一旦離開(kāi)父母，就容易產(chǎn)生焦慮情緒，甚至哭鬧，這說(shuō)明孩子對(duì)于沒(méi)有父母的環(huán)境心存不安，他們不想在新環(huán)境中獨(dú)自生活。缺乏安全感的孩子，一旦父母離開(kāi)自己的視線，就會(huì)茫然，這種心理對(duì)孩子的發(fā)展很不利。所以，父母要樹(shù)立和孩子適當(dāng)分離的意識(shí)，適當(dāng)?shù)貜暮⒆拥囊暰�中“消失”一會(huì)兒。

　　八、讓孩子學(xué)會(huì)自我調(diào)控不良情緒

　　孩子的情緒會(huì)決定孩子的性格及做事的態(tài)度，還會(huì)決定孩子的人際交往關(guān)系是否和諧、人格是否完善。父母要給予情緒不好的孩子適度的關(guān)懷和理解，教孩子學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。當(dāng)孩子情緒不好，無(wú)法調(diào)適自己時(shí)，也可以讓孩子暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，做自己感興趣的事情，這樣也可以調(diào)節(jié)不良情緒。父母還應(yīng)該讓孩子學(xué)會(huì)節(jié)制自己的情緒，等心情平靜下來(lái)再處理事情。有理智的孩子一定是可以控制自己情緒的人，他們能夠意識(shí)到發(fā)脾氣帶來(lái)的后果，于是會(huì)自覺(jué)控制自己。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/1283157.html

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