現(xiàn)在的家長(zhǎng)在開(kāi)發(fā)孩子的智力的同時(shí)，很注重孩子的素質(zhì)教育。隨著素質(zhì)教育的推進(jìn)，各國(guó)對(duì)寶寶的身體素質(zhì)關(guān)注度越來(lái)越高，可是如何讓寶寶從小就能夠獲得身體素質(zhì)鍛煉呢？
經(jīng)過(guò)科學(xué)家的研究結(jié)果顯示：及早訓(xùn)練，會(huì)使寶寶體健智能高。于是，俄羅斯的嬰兒滿月后就進(jìn)行戶外睡眠，使嬰兒早日接受新鮮空氣的鍛煉；美國(guó)加利福尼亞州圣馬特樊市瓊·巴尼斯女士創(chuàng)辦了襁褓操訓(xùn)練班，讓3個(gè)月開(kāi)始到l歲的嬰兒還未學(xué)會(huì)說(shuō)話和走路之前就開(kāi)始訓(xùn)練，啟發(fā)嬰兒自我活動(dòng)、自我保護(hù)、培養(yǎng)自信、自強(qiáng)的精神。當(dāng)時(shí)風(fēng)行全美，參加訓(xùn)練班的嬰兒已達(dá)幾十萬(wàn)人。
通過(guò)各種研究數(shù)據(jù)證明，運(yùn)動(dòng)之基本技巧一定要在嬰兒期進(jìn)行訓(xùn)練，否則就太晚了。這是因?yàn)椋\(yùn)動(dòng)鍛煉中，嬰兒的各種動(dòng)作接受神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調(diào)節(jié)，肌肉中的神經(jīng)可將各種刺激傳到大腦，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，可使大腦反應(yīng)更加靈敏，同時(shí)，可以增加腦的血流量，能供給腦細(xì)胞更多的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，有利大腦發(fā)育。因此體育鍛煉和智能發(fā)育有密切的關(guān)系，父母不可忽視
那么該如何對(duì)嬰兒進(jìn)行訓(xùn)練呢？
父母可以用歌聲發(fā)布信號(hào)，逗引嬰兒身體的各個(gè)部位運(yùn)動(dòng)起來(lái)，如：翻身、爬行、追球、鉆洞、滾球，體操等。
嬰兒還不會(huì)思維，但可以通過(guò)身體學(xué)習(xí)、感知，凡是經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的嬰兒，動(dòng)作靈活敏捷，有自我活動(dòng)的本領(lǐng)，身體的領(lǐng)悟力強(qiáng)，進(jìn)而促進(jìn)智力發(fā)育。嬰兒在頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)行走中摔跌爬起，逐步建立一種可貴的自信心和自尊心，這對(duì)孩子形成頑強(qiáng)的個(gè)性及不怕困難的勇氣有很大幫助。
在鍛煉中，父母要將嬰兒身體盡可能貼近大自然，利用空氣、日光和水進(jìn)行，比如：讓嬰兒習(xí)慣開(kāi)窗睡眠，推童車(chē)進(jìn)行戶外睡眠，在戶外進(jìn)行活動(dòng)、游戲，以保證經(jīng)常接觸新鮮空氣和日光。同時(shí)，父母還應(yīng)給孩子用冷水進(jìn)行身體按摩，用冷水給嬰兒洗手、洗臉，摩擦頭頸、手臂、腳、腿，待適應(yīng)后可摩擦胸背使其皮膚習(xí)慣承受冷的刺激，增強(qiáng)體質(zhì)和對(duì)外界氣候變化的適應(yīng)能力。從2個(gè)月開(kāi)始，父母幫助嬰兒做被動(dòng)操，7個(gè)月開(kāi)始做主被動(dòng)操，這樣可以最大限度地促使嬰兒身體強(qiáng)壯智能高。
可見(jiàn)，寶寶從小進(jìn)行身體鍛煉，是可以幫助寶寶以后盡快地適應(yīng)環(huán)境，特別是中國(guó)的獨(dú)身子女，因?yàn)殚L(zhǎng)輩的呵護(hù)，讓孩子從小較少獲得鍛煉，在呵護(hù)下成長(zhǎng)的孩子以后會(huì)因?yàn)闊o(wú)法適應(yīng)環(huán)境作出各種過(guò)激行為，父母要多加關(guān)注，多從小帶領(lǐng)孩子進(jìn)行貼近大自然的鍛煉。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/402051.html
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