問：教授，您好，又來麻煩你，我寶寶13個(gè)月了，最近這段時(shí)間特別戀我，下班回家就找我，看不見我就哭，怎么哄也不行，晚上睡覺看不見我也不行，要哭很長時(shí)間，半夜醒了要抱著睡，如果不抱著就打挺哭，好頭痛!每次哭上接近一個(gè)小時(shí)，對(duì)于成長會(huì)不會(huì)有影響?

　　答復(fù)：你的孩子現(xiàn)在特別愛黏著媽媽是正常的現(xiàn)象，這是一種依戀的表現(xiàn)，也是這個(gè)階段的孩子必然的心理現(xiàn)象。人是一種社會(huì)化的動(dòng)物，出生后由于養(yǎng)育者對(duì)他的精心照顧以及與他感情上的交流，使得嬰兒和養(yǎng)育者之間產(chǎn)生了感情的聯(lián)結(jié)，形成了依戀關(guān)系，而母嬰之間的感情聯(lián)系具有先天基礎(chǔ)。一般孩子在6個(gè)月至2歲之間對(duì)養(yǎng)育者產(chǎn)生明顯的依戀行為，這個(gè)階段如果孩子離開了依戀對(duì)象就會(huì)產(chǎn)生心理焦慮和反抗。依戀情感對(duì)孩子心理的發(fā)展是很重要的，對(duì)于孩子將來的社會(huì)適應(yīng)性、交往技能有著重要的影響。建立牢固的、積極的親子依戀關(guān)系，是培養(yǎng)孩子許多現(xiàn)代素質(zhì)的基礎(chǔ)。

　　據(jù)英國精神分析學(xué)家鮑爾畢研究后認(rèn)為：嬰兒對(duì)母親的早期依戀和親熱，正是嬰兒心理健康的表現(xiàn)。他在《母親照看與心理健康》一文中寫道：“兒童心理健康的關(guān)鍵是嬰幼兒應(yīng)該與母親建立一種溫馨、親密而又持久的關(guān)系，在這種關(guān)系中，嬰幼兒既獲得滿足，也能感到愉悅。”。另一位美國心理專家埃里克森也認(rèn)為：早期嬰兒在和母親共處中，用嘴吮媽媽的乳汁，不僅獲得生理需要的滿足，而且也獲得愛的感受，會(huì)感到特別的溫暖和滿足，他得到的是一種精神上的歸屬感和心理上的信賴感。因此，母親對(duì)寶寶愈親近、關(guān)懷備至，寶寶對(duì)她的歸屬感和信賴感也就越強(qiáng)烈。一位自信又慈愛的母親，在懷抱嬰兒時(shí)的手勢(shì)往往是柔軟、輕松、自然而又合適的，其柔和目光的注視，語言的平和甜美，會(huì)使寶寶如入一個(gè)寧靜而又美麗的安全港。為此，寶寶對(duì)這樣的母親所產(chǎn)生的依戀強(qiáng)度、親熱的力度也具有超常的表現(xiàn)，這正是他情感智能敏感性強(qiáng)烈的表現(xiàn)，也是他生存能力強(qiáng)烈的體現(xiàn)。作為母親對(duì)此不必憂慮，而要感到欣慰和珍惜。

　　嬰兒早期與自己親人分離時(shí)的啼哭也是正常的，這在嬰兒心理學(xué)上稱為“分離性焦慮”。在嬰兒早期生活中，他在與母親接觸中獲得安全感，如果與母親分離他就會(huì)感到孤單，甚至產(chǎn)生恐懼，這是他對(duì)安全的渴望和愛的呼喚，是寶寶心理健康的另一種表現(xiàn)。如果寶寶對(duì)自己親人的離開無動(dòng)于衷，既不哭也不焦慮，這反而是一種不正常的現(xiàn)象。

　　問題是這種焦慮不能長期持續(xù)下去，既不能超過一定的強(qiáng)度，又不能持續(xù)時(shí)間過長，一旦寶寶由輕度焦慮轉(zhuǎn)向高度焦慮，由短期焦慮轉(zhuǎn)向持續(xù)的長期焦慮，就可能危及到嬰幼兒的心理健康。為此，我們需要及時(shí)地、自然地緩解這種分離性焦慮。

　　建議一：引進(jìn)“其他人”的加入，由他們來發(fā)揮或替代媽媽的功能。

　　按照心理學(xué)家的移情理論的分析：“兒童一旦失去所愛的對(duì)象，便利用其他外在對(duì)象或情境作為“代替”。這里所講的“其他人”是指寶寶的爸爸、爺爺、奶奶、外公、外婆以及阿姨或保姆等。當(dāng)然“其他人”必須像寶寶的母親那樣來給予關(guān)愛和親熱，讓寶寶能得到情感需求上的各種滿足，使他的單一集中性依戀轉(zhuǎn)向多角色的分享性依戀。這樣做，客觀上就可以分散對(duì)母親過于依戀而帶來的負(fù)荷，與此同時(shí)，這種分享性依戀也可以增強(qiáng)嬰兒依戀的廣度和豐富度，為他的社會(huì)性情感的進(jìn)一步發(fā)展提供基礎(chǔ)。有研究證明：核心家庭中成長的寶寶和三代同堂、四代同堂成長的寶寶對(duì)母親的依戀的靈活性有明顯的不同，前者單一，后者豐富和靈活，其交往的適應(yīng)能力也更強(qiáng)些。

　　建議二：拓展嬰幼兒的生活空間。

　　要盡量拓寬寶寶的接觸面，讓他在陌生環(huán)境中經(jīng)受“鍛煉”和“考驗(yàn)”。在這里，“行為脫敏法”是讓孩子克服怯生、適應(yīng)陌生環(huán)境的常用方法：當(dāng)生人到來時(shí)，你可先把孩子抱在懷里，不要急于走近客人，要用你對(duì)客人熱情的態(tài)度和友好的氣氛去感染孩子，使他消除戒心、學(xué)會(huì)“信任”客人。

　　要讓孩子及早步入“同齡小社會(huì)”，鼓勵(lì)他與年齡相仿或稍大的孩子接觸、玩耍，特別是一歲半以后，要有意識(shí)地讓孩子進(jìn)入一個(gè)從家里走向外界的過渡時(shí)期。要把孩子從你的翅膀底下放出來，去接觸其他小朋友，去探索自然環(huán)境，去發(fā)揮好奇心，去鍛煉獨(dú)立性，而不要過度限制或保護(hù)。

　　建議三：經(jīng)常外出，感受大自然

　　嬰兒對(duì)周圍環(huán)境的一切都感興趣，對(duì)此，父母要抱他到他所喜歡的地方去走走、看看、玩玩，盡可能讓寶寶走出家庭小天地，到大自然、大社會(huì)中去感受自然、感受社會(huì)，每天增加戶外活動(dòng)的機(jī)會(huì)，讓寶寶在戶外活動(dòng)中，看到綠色的小樹、過往的行人，飛駛的車輛，讓他們感受到明媚的陽光、春風(fēng)的吹拂。使寶寶的依戀在豐富多彩的自然環(huán)境和社會(huì)生活中，拓展他的依戀對(duì)象，豐富他的依戀內(nèi)容，提高他的依戀水準(zhǔn)。經(jīng)常到外面活動(dòng)的寶寶不太認(rèn)生，通常情緒愉悅，依戀情緒也比較容易轉(zhuǎn)移。

　　建議四：提供豐富的環(huán)境和獨(dú)立的空間

　　父母也要注意家庭環(huán)境的布置和各種玩具的提供，家長應(yīng)該盡量為孩子提供一些玩具、圖書或畫筆，并提供機(jī)會(huì)，有意識(shí)地讓孩子自己一個(gè)人玩。當(dāng)孩子獨(dú)自游戲時(shí)，父母可逐步地拉大與孩子之間的空間距離和時(shí)間間隔，使孩子逐步適應(yīng)與父母的短暫分離。如果平時(shí)父母對(duì)孩子過度關(guān)心，不提供讓孩子獨(dú)立活動(dòng)的空間和時(shí)間，不相信孩子的能力，其結(jié)果必然會(huì)形成孩子的“依戀過度”。

　　建議五：別讓孩子形成痛苦的分離經(jīng)驗(yàn)

　　因?yàn)楹⒆右坏┙?jīng)歷過痛苦的分離，便會(huì)增強(qiáng)分離時(shí)的焦慮。有的家長對(duì)孩子的態(tài)度反復(fù)無常，突然“不告而別”或欺騙孩子，不履行諾言，或離開孩子時(shí)間過長，造成孩子的恐懼，不安全感;有的家長過分地呵護(hù)孩子，不敢放手，使得孩子膽小，不敢離開母親，安全依戀就無法建立，孩子就特別地黏人，這樣對(duì)于孩子來說，就失去了在一定程度上與人交往和認(rèn)識(shí)事物的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

　　特別提醒:在緩解嬰幼兒分離性焦慮中，千萬不要有急躁情緒和采取生硬的辦法，一定要耐心地給寶寶提供一個(gè)自然合適、自然拓展的過程。要提供逐步鍛煉的機(jī)會(huì)，不要強(qiáng)行甩開或采取恐嚇的態(tài)度對(duì)待年幼的寶寶。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/507339.html

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