熟悉的運(yùn)動(dòng)(肢體動(dòng)作,情緒/社交)
在10月懷胎的過(guò)程中,寶寶已經(jīng)體會(huì)到了運(yùn)動(dòng),他在子宮里自己運(yùn)動(dòng),同時(shí)能夠感覺(jué)到媽媽在走路、彎腰或者晃動(dòng)。所以,來(lái)回?fù)u晃寶寶會(huì)使他感到很舒服,有一種回到媽媽肚子里的安全感。
摸摸藍(lán)天(肢體動(dòng)作)
抓著寶寶的手,輕柔地將他的手舉過(guò)頭頂,再放下。嘴里說(shuō):“我們向上夠,我們向下夠,讓我們一起來(lái)摸摸藍(lán)天!”
緊握的拳(精細(xì)動(dòng)作)
新生兒的雙手總是緊緊握著的。如果你強(qiáng)行將他的手分開(kāi),并將你的手指橫放于寶寶的手心,他會(huì)將你的手指緊緊握住。
臉譜(視覺(jué))
把一張臉譜放在寶寶小床的右邊,他醒來(lái)時(shí)就會(huì)盯著臉譜看。
激發(fā)寶寶的興趣(視覺(jué),聽(tīng)覺(jué)/語(yǔ)言)
將你的手指或玩具移入,移出寶寶的視野,從他頭部的各不同方位說(shuō)話,這樣聲音就來(lái)自于不同的方向,當(dāng)你說(shuō)話時(shí)與寶寶保持目光接觸并盡量使你的表情豐富多彩。
圖像卡片(視覺(jué))
制作一些10平方厘米大的卡片,并在上面粘一些鮮艷清晰的圖案,把這些卡片放在寶寶的小床旁讓他觀看,或者當(dāng)你抱著寶寶時(shí),把這些卡片在他面前晃一晃,看是否引起了他的注意。
運(yùn)動(dòng)圖案(視覺(jué))
你可以在小床上方掛一個(gè)會(huì)動(dòng)的玩具,大約離寶寶頭部43厘米,使用一些色彩鮮艷的卡片或物體,把這些物體水平地掛著,使寶寶躺著時(shí)能看到它們。
做鬼臉(視覺(jué),情緒/社交)
給寶寶表演一系列的臉部表情變化,他不久就會(huì)開(kāi)始模仿你伸出舌頭,做鬼臉。
交流(聽(tīng)覺(jué)/語(yǔ)言,情緒/社交)
對(duì)寶寶所有的聲音與行為都作出反應(yīng)。大笑、談話、點(diǎn)頭對(duì)他來(lái)說(shuō)都是特別重要的反應(yīng)方式。與你的寶寶進(jìn)行愉快的“交談”,使他能盡快學(xué)會(huì)如何交流。讓寶寶看著你嘴唇的活動(dòng),多運(yùn)用一些身體語(yǔ)言。從不同的方向?qū)λ,這樣他會(huì)聽(tīng)到來(lái)自不同方向的聲音。
大聲唱歌(聽(tīng)覺(jué)/語(yǔ)言)
對(duì)寶寶唱歌,這樣能使他放松。無(wú)論唱得好壞,搖籃曲都會(huì)使寶寶愉快。一些寶寶喜歡輕哼或撫摸,而另一些寶寶則喜歡歡樂(lè)的歌曲與舞蹈。你的寶寶可能在不同的場(chǎng)合喜歡不同類(lèi)型的歌曲,選擇他喜歡的旋律,和寶寶一起隨著節(jié)拍起舞。
我愛(ài)你(情緒/社交)
新生兒會(huì)對(duì)撫摸和聲音有反應(yīng)。每一次抱起寶寶,同他說(shuō)話,都會(huì)使你們之間建立一種信任關(guān)系。寶寶會(huì)漸漸熟悉你說(shuō)話時(shí)的語(yǔ)調(diào),你擁抱他時(shí)臂膊的力量。你每次擁抱他的方式,對(duì)他講的事情以及說(shuō)話時(shí)的語(yǔ)調(diào)應(yīng)保持一致。不久,寶寶就會(huì)咿咿呀呀地學(xué)語(yǔ),并朝你微笑。這是他傳遞愛(ài)的方式。
寶寶按摩操(皮膚觸覺(jué),情緒/社交)
在寶寶睡醒的時(shí)候或是換尿布的時(shí)候,媽媽可以給寶寶做做按摩操,雙手搓熱,輕輕地從上至下按摩寶寶的四肢、手腳、胸腹、后背,動(dòng)作要輕柔。同時(shí)可以輕喚寶寶的名字,告訴他你在做什么,或?yàn)樗钜欢紊峡诘耐{。寶寶會(huì)因此感到舒適和愉快,并且可以促進(jìn)寶寶的血液循環(huán)。這種按摩每天可以進(jìn)行5至6次,每次3至5分鐘。
如果冬季室內(nèi)溫度較低,可以給寶寶蓋上一層薄被,隔著薄被進(jìn)行按摩,以免寶寶著涼。
手指按摩(精細(xì)動(dòng)作,情緒/社交)
媽媽在給寶寶喂奶的時(shí)候,可以用一只手托住寶寶,用另外一只手輕輕按摩寶寶的小手指頭,或者把手指給他,讓寶寶緊緊地握住。這樣可以刺激寶寶的神經(jīng)末梢,有助于寶寶的大腦發(fā)育及手指靈巧;也可以增進(jìn)母子感情,讓寶寶獲得安全感。
抬抬頭(肢體動(dòng)作)
學(xué)會(huì)抬頭可以擴(kuò)大寶寶的視野,促進(jìn)智力發(fā)育。方法有三種:一是將寶寶豎直抱起來(lái),靠在媽媽的肩頭,慢慢讓他的頭部離開(kāi),自然豎立幾秒鐘?梢栽诿看挝雇昴毯筮M(jìn)行。二是讓寶寶趴在床上,頭偏向一側(cè),然后在另一側(cè)呼喚或逗引他,讓他把頭抬起片刻;三是讓寶寶面對(duì)面趴在你的身上,把他的頭扶正,然后由斜靠姿勢(shì)慢慢躺平,寶寶會(huì)自然地努力抬頭。注意寶寶剛吃飽時(shí),不要俯臥;練習(xí)抬頭時(shí)間不能長(zhǎng),以一兩分鐘為宜;事后要讓寶寶仰臥休息。
爬呀爬(肢體動(dòng)作)
每天給寶寶洗完澡或做按摩操后,讓寶寶俯臥在床上,盡管他還抬不起頭來(lái),但是當(dāng)你用手抵住寶寶的小腳板時(shí),他就會(huì)向后用勁蹬,以腹部為支點(diǎn)向前爬行。這是寶寶先天具有的爬行反射。利用這一能力可以鍛煉寶寶頭、頸、背部及四肢肌肉的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
“開(kāi)步走”(肢體動(dòng)作)
出生8至56天的寶寶具有一種先天的本領(lǐng)——行走反射,過(guò)了這一階段這種反射就會(huì)自然消失。如果充分利用寶寶的這一能力并加以訓(xùn)練,寶寶可以在10個(gè)月左右提前學(xué)會(huì)走路,更重要的是可以促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育和智力的發(fā)展。
訓(xùn)練方法是:從背后托住寶寶腋下,用雙手大拇指控制住寶寶尚不能豎直的頭部,讓寶寶光著腳接觸床面,他就會(huì)自然邁步。要注意的是:寶寶患病、體質(zhì)弱、情緒不好時(shí),不要做這一游戲,正常情況下,從出生第8天開(kāi)始,每天可做3、4次,每次不超過(guò)3分鐘。這樣,56天后你的寶寶就會(huì)形成條件反射,只要把寶寶扶著“站”起來(lái),寶寶就會(huì)“開(kāi)步走”。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/552411.html
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