少用復(fù)雜的因果推理句式,避免用“如果,就”,因?yàn)檫@些句子要么孩子聽不懂,要么孩子有被威脅的感覺,都無法起到好的溝通效果。
尤其不要用“你如果不,我就不”。譬如不少媽媽愛說的:“你如果不聽話,我就不帶你出去玩兒之類”、“你如果不把飯吃飯,我就不給你吃零食了”。這種句 式,沒有給孩子提供更多的選擇,很容易造成親子溝通的不暢,而且總是負(fù)性的說辭,就像是在威脅孩子,反而會(huì)造成孩子更想去挑戰(zhàn)媽媽設(shè)定的規(guī)矩。
2溝通時(shí)一定要凡事先關(guān)注孩子的情緒
因?yàn)楹⒆拥乃星榫w都是合理的。孩子是靠著皮膚和心靈的微妙的感覺在認(rèn)識(shí)這個(gè)世界。他們活在夢(mèng)里,也不會(huì)按照常理出牌。但是無論如何,這都是孩子成長歷程中跨不過去的一步。此時(shí),孩子所有的情感和情緒,不管再離譜,再不可思議,都是合理且合法的,都應(yīng)該得到尊重。父母必須要接受這樣的孩子,而不是嘲笑、冷漠或者粗暴阻攔。
當(dāng)然,盡管孩子不需要對(duì)自己的情感和情緒負(fù)責(zé),但要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。所以,如果孩子做出了破壞性行為,父母就必須介入,通過規(guī)則設(shè)立以及恰當(dāng)引導(dǎo),幫助孩子通過其他方式去發(fā)泄自己的壞情緒,然后進(jìn)行階段性的溝通。
3對(duì)孩子的事情可以采用約定的方法
在孩子出去玩騎單車之前,約定好媽媽準(zhǔn)備好晚飯后,就必須回來吃飯。這個(gè)約定必須是事先父母和孩子共同參與制定的,這樣,孩子在玩的過程中對(duì)回家吃晚飯就會(huì)有一個(gè)心理預(yù)期,避免對(duì)父母提出的要求感到“突然”而產(chǎn)生的心理抗拒。除了這個(gè)約定之外,對(duì)于遵守或違背這個(gè)約定要有相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰措施。其中的懲罰措施必須是可行的,例如,如果違背了約定,則一個(gè)星期內(nèi)不許騎單車;
4最好采用順勢(shì)誘導(dǎo)的方式
孩子是最現(xiàn)實(shí)的,他只關(guān)注他當(dāng)下正感興趣的事情,所以如果強(qiáng)心阻止他,他就會(huì)很難別過勁兒來。當(dāng)我們的要求跟孩子的欲望發(fā)生沖突的時(shí)候,我們可以采取相對(duì)比較柔性的方式順著他的期望走一走,然后再幫助他轉(zhuǎn)彎。比如孩子特別喜歡吃糖,見到糖就邁不開步,這時(shí)候強(qiáng)行搶下他手中的糖果可能就會(huì)讓他哭鬧不休,最終不可收拾。不如干脆就把糖剝了給他,并且順著他的想法來說說這個(gè)事:“吃吧吃吧,糖多甜,多好吃啊!吃了糖,牙就壞了,然后我們就要去醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生呢,就會(huì)拿一把大鉗子,使勁地把我們的牙拔掉,哇,天啦,拔牙可痛了。你還記得那本《鱷魚怕怕牙醫(yī)怕怕》嗎?鱷魚去拔牙的時(shí)候是不是嚇壞了?”
5讓孩子體驗(yàn)自然后果的方式
沒有比親身體驗(yàn)更能說服孩子的了。很多時(shí)候,我們把不能做某個(gè)事情的道理說得明明白白的了,可孩子還是不聽。這時(shí)候,過多的說教是毫無意義的,不如干脆停止說教。他想要那么做,沒有關(guān)系,只要沒有危險(xiǎn),讓他自己去體驗(yàn)一下這么做的后果好了。比如孩子一到吃飯時(shí)間就不好好吃飯,逼著他吃是沒有用的,這時(shí)候,我們不妨問問他,確認(rèn)一下他是否真的不想吃了,如果他確實(shí)不想吃了,那就什么都不要說了,征詢過他的意見之后,直接把飯菜撤了,并且兩餐之間一定什么都不要給他吃,堅(jiān)持等到下一頓再吃。當(dāng)然,下一頓吃飯的時(shí)間可以比平時(shí)略微提前一點(diǎn)。孩子餓一頓兩頓,不會(huì)餓出毛病來的。一旦他體驗(yàn)到挨餓的感覺,以后吃飯,他就不會(huì)邊吃邊玩,或者隨便吃幾口,等著兩餐之間吃零食了。
6家長要懂得靈活變通、合理處理問題
同一件事情,我們常常能找到很多別的方式來變通處理,不一定非要一根筋地堅(jiān)持到底。換一種方式,孩子一直對(duì)抗的行為可能就會(huì)被消除,甚至還可能非常癡迷地愛上這種方式。于是,父母和孩子之間,無需“戰(zhàn)爭”就可以和平過渡了。比如,孩子推著他的小汽車到處跑,甚至把小汽車開到餐桌上去了,結(jié)果把餐桌上裝了調(diào)料的小碗打翻了,弄得滿手都是調(diào)料。媽媽想要他去洗手,可他就是不肯去,非要堅(jiān)持開小汽車玩。如果媽媽強(qiáng)制他,他肯定不高興,不如就換一種方式,讓他乖乖巧巧去洗手:“帶著你的小汽車去洗手吧!看看你的小汽車能不能在水池里浮起來好不好?”這么一說,孩子肯定會(huì)對(duì)媽媽的這個(gè)提議感興趣,于是,為了滿足他的好奇心,他就會(huì)跑去洗手,在水池里玩他的小汽車,而媽媽也無需呵斥他,就可以很順利地把這個(gè)問題給解決了。
7和孩子溝通時(shí)的注意事項(xiàng)
第一,當(dāng)孩子玩得正投入時(shí),最好不要跟他們說話。如果家長此時(shí)一定要跟孩子說話,只會(huì)引起孩子更強(qiáng)烈的抵抗情緒。
第二,耐心聽聽孩子內(nèi)心的真實(shí)想法。家長可以先跟孩子聊聊玩游戲的感覺,“玩××為什么覺得很開心”、“為什么不玩××覺得很難受”、“喜歡玩什么××”等。先耐心等待孩子把話說完。
第三,說話時(shí)不要總以“你”開頭,多談?wù)労⒆印痢翆?duì)家長自己造成的影響,多以“我”造句。例如“我很擔(dān)心……”這樣,家長與孩子之間的溝通就少了火藥味。
第四,盡量不要與孩子爭吵。在與孩子溝通時(shí),不要激動(dòng),要降低音量。當(dāng)爭吵發(fā)生時(shí),家長要試圖停止?fàn)幊。如果雙方都“在氣頭上”,不妨先把這次談話暫停,另找一個(gè)時(shí)間繼續(xù)。
第四,與孩子一起制定一個(gè)具體、詳細(xì)的規(guī)則,如哪天可以玩、能玩多久。把這些具體的規(guī)定都清楚地寫在紙上,貼在電腦桌上。剩下的便是嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)定。家長切勿總是含糊地說“放假的時(shí)候再玩”,這些含糊回答容易讓孩子覺得家長敷衍自己、欺騙自己。
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