活潑可愛(ài)的孩子更加令人喜歡，從小就喜歡蹦蹦跳跳，不僅僅對(duì)孩子的性格有一定的塑造性，還能促進(jìn)身體發(fā)育，智力也隨著提升。多出一些時(shí)間讓寶寶跳跳更聰明，不要總是責(zé)怪孩子太活躍，看都看不住，應(yīng)該從正面的角度出發(fā)，越是愛(ài)蹦蹦跳跳的孩子，今后將更聰明。
寶寶跳跳哪些運(yùn)動(dòng)方式？
跳繩
跳繩其實(shí)并不難，又能夠帶動(dòng)自體的協(xié)調(diào)性，手腳都要用上，再來(lái)就是要不和腿部的肌肉配合，通過(guò)足反射區(qū)刺激大腦，思維、記憶、聯(lián)想力大增。
跳舞
舞蹈可以改變孩子的身高與形體，從小就接觸舞蹈，長(zhǎng)大之后更加富有氣質(zhì)。跳舞可鍛煉并提升大腦對(duì)外界信號(hào)的敏銳度與記憶力。根據(jù)調(diào)查表明，堅(jiān)持學(xué)習(xí)舞蹈的孩子，其文化課成績(jī)都比較好。長(zhǎng)時(shí)間跳舞能夠挑戰(zhàn)一個(gè)人的耐力，學(xué)舞蹈每個(gè)人都可以參與，但是要把舞蹈跳出特色，需要體驗(yàn)一段艱苦的過(guò)程。
此外，這種運(yùn)動(dòng)對(duì)人體免疫系統(tǒng)的重要部分—淋巴系統(tǒng)也很有益。這對(duì)增強(qiáng)孩子對(duì)多種疾病特別是感染性疾病的抵抗力，具有重要的價(jià)值。
擁有好的彈跳力不是天成就有的，需要一定的基礎(chǔ)訓(xùn)練，所以在學(xué)習(xí)跳舞的時(shí)候，能夠讓孩子的身體處于系統(tǒng)性的訓(xùn)練。如果孩子常做彈跳運(yùn)動(dòng)，將這種“外源性”振動(dòng)與“內(nèi)源性”振動(dòng)結(jié)合起來(lái)，健身與健腦的效益會(huì)更加突出。
專(zhuān)家建議家長(zhǎng)在對(duì)孩子進(jìn)行彈跳訓(xùn)練的時(shí)候，要根據(jù)孩子的年齡與運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)育情況來(lái)定。
10個(gè)月左右的寶寶開(kāi)始嘗試站立，試著讓寶寶能夠自己?jiǎn)为?dú)走路，發(fā)現(xiàn)他們不能穩(wěn)定往前走的時(shí)候，爸爸媽媽可以用手輕輕的拖住寶寶的胳膊，讓他們感受站立的滋味。
1歲半后的寶寶，可以在床上或光潔的地板上放一坐墊，讓孩子站在坐墊上往下跳。
2歲后的孩子，運(yùn)動(dòng)能力明顯的增加，可以通過(guò)玩游戲的形式，讓孩子變得更加活躍。
3歲以后的小孩，完全是可以自己活動(dòng)了，喜歡的事情也會(huì)越來(lái)越多，對(duì)周?chē)沫h(huán)境感到十分好奇。除了上面提到的跳繩、舞蹈外，還有踢毽子、跳橡皮筋、跳水等。
多出一些時(shí)間讓寶寶跳跳更聰明，這話所說(shuō)沒(méi)錯(cuò)，但是有一些家長(zhǎng)依舊會(huì)擔(dān)心，跳多了會(huì)損傷孩子的大腦，其實(shí)這種擔(dān)心有些多余。專(zhuān)家認(rèn)為當(dāng)小孩在彈跳的時(shí)候，雖然受到很大的外界力量就像是人體內(nèi)安裝了一個(gè)緩沖的系統(tǒng)一樣，能夠及時(shí)的保護(hù)好自身的平衡感。因此，跳只會(huì)起到健身、健腦的作用。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/593179.html
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