很多孩子多動(dòng)、注意力不集中、集中的注意力短、不容易完成目標(biāo)等。孩子學(xué)習(xí)不認(rèn)真，這是很多家長都頭痛的問題，專注力確實(shí)會(huì)影響孩子一生的成長，是良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。培養(yǎng)孩子專注力是很重要的事情，專注力就是家長所關(guān)心的注意力，指一個(gè)人專心于某一事物或活動(dòng)時(shí)的心理狀態(tài)。家長們不要一看到這樣的特征就急著認(rèn)定孩子是一個(gè)缺乏專注力的孩子，一概而論的判斷也會(huì)有失公正，專注力是每一位家長都極為重視的問題，睡前的故事有助以幫助孩子提高專注力，下面就讓我們了解一下：

決定孩子專注力的幾個(gè)原因

　　專注力與年齡有關(guān)

　　年齡越小專注力越弱。對(duì)于2歲的孩子你要求他專注地坐10分鐘可能還勉強(qiáng)可以，但是如果要多達(dá)40分鐘可能就有失公平。如果一個(gè)2歲的孩子他整體天都專注地做事，反而更讓人擔(dān)心。所以并不是說專注的時(shí)間越長越好，與年齡相稱就好了。

　　生理?xiàng)l件決定專注力

　　有的孩子注意力不集中可能是缺乏某種微量元素，或者睡眠不夠，也有的孩子是天生的自閉癥患者。對(duì)于這樣的孩子需要解決他的生理問題，有的還需要更專業(yè)系統(tǒng)的治療。

　　性格決定專注力

　　有些6-12歲孩子比較容易分散注意力，他總是喜歡說待會(huì)兒做，不善于開始或完成任務(wù)，常做一些意想不到的新奇的事情。

　　家長陪得好 寶寶專注力更好

　　睡前故事有效訓(xùn)練孩子專注力

　　當(dāng)孩子可以靜靜地聽故事，而且很長的時(shí)間他也能凝神靜氣時(shí)，他的視覺、聽覺、想象力、自控能力都被激活了，對(duì)孩子專注力的訓(xùn)練是非常有益的。對(duì)于較小的嬰孩比如0-18個(gè)月的孩子，家長要跟他說話、唱歌和介紹新事物，這對(duì)他專注力的訓(xùn)練是非常重要的。

　　興趣拓展提升專注力

　　當(dāng)孩子處于練習(xí)鋼琴、舞蹈、語言表演的過程中，他的專注力也會(huì)得到提升，但是無論家長還是教練都要注意，孩子在學(xué)習(xí)過程中氛圍是關(guān)鍵，批評(píng)、橫向比較、羞辱等方式都會(huì)挫傷孩子的積極性，這樣的興趣課不僅不會(huì)讓人享受，還會(huì)嚴(yán)重傷害孩子自尊。了解孩子的興趣，不要只注重結(jié)果，孩子教學(xué)的過程更加重要。

　　及時(shí)肯定和鼓勵(lì)

　　明確具體的肯定可以強(qiáng)化孩子的專注力，比如當(dāng)孩子認(rèn)真練習(xí)完20分鐘的鋼琴，家長應(yīng)該立即肯定他我看到你20分鐘都沒有離開座位，而且認(rèn)真地看著曲譜反復(fù)地練習(xí)，我真為你感到高興，你真是一個(gè)有自制力的孩子。如果孩子有比上一次明顯的進(jìn)步，家長就該立即肯定孩子的進(jìn)步。

　　專注力是一種自律的表現(xiàn)，有很多因素會(huì)造成綜合影響，家長們最了解自己孩子，也能根據(jù)孩子的情形做個(gè)好教練。

　　孩子專注力的訓(xùn)練從家長專注孩子開始!

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/zaojiao/635474.html

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