“工作忙”、“沒時間”、“對早教不了解”……爸爸媽媽總是有各種各樣的事情，并且還有各種各樣的借口，然后結(jié)果就是幾乎沒有時間陪伴孩子。要想孩子身心健康，能夠快快樂樂的長大，下面7件事是爸爸媽媽就算再沒有時間也要陪孩子做的。

1、陪孩子吃飯

美國哥倫比亞大學經(jīng)過近10年的數(shù)據(jù)收集，發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽陪孩子吃飯其實是非常有益處的。第一，經(jīng)常和爸爸媽媽們吃飯的孩子成績好。第二，爸爸媽媽可以趁此機會教導(dǎo)孩子餐桌禮儀，讓孩子有個良好的習慣，能夠把好吃的分享給別人，不是只顧著自己吃好吃的。接下來，在大人的陪同下，孩子會吃得更健康。

2、陪孩子運動

運動可以讓孩子有一個強壯的體魄，并且對于心理健康也是很有幫助的。爸爸媽媽最好每個禮拜都可以有一天的時間能夠陪孩子騎自行車、打羽毛球、爬山之類的。如此一來可以激勵孩子經(jīng)常運動，發(fā)現(xiàn)孩子擅長的運動然后可以讓孩子多多進行。除運動外，也可以在家里和孩子一起聽音樂、繪畫等，讓孩子表達自己內(nèi)心的想法。

3、陪孩子寫作業(yè)

爸爸媽媽“陪讀”能夠幫孩子一點一點學習、養(yǎng)成好的習慣。爸爸媽媽最好是要求孩子獨立完成作業(yè)，千萬不能幫他們寫作業(yè)。

4、陪孩子玩游戲

玩游戲是每個孩子都想做的事情，可是大部分的孩子缺少家長引導(dǎo)，就會變成游戲上癮。爸爸媽媽最好是陪伴孩子孩子一起玩游戲，同時有意識地控制他們玩的時間和內(nèi)容。同時最好是讓孩子多進行一些戶外游戲和手工，這類游戲不會怎么上癮，同時還可以鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力。

5、陪孩子待著

孩子也喜歡能夠休息、隨性玩耍的時間。爸爸媽媽們最好是陪孩子坐在樓前，看螞蟻搬家、蜘蛛結(jié)網(wǎng)，進行一系列的小活動……幫助孩子探索世界，發(fā)揮他們無邊無際的想象力。

6、陪孩子逛書店

爸爸媽媽帶孩子到書店“泡”半天，同時教導(dǎo)他們什么書是有意義的，讓孩子對書籍產(chǎn)生興趣。

7、陪孩子參加比賽或集體活動

孩子參加重要的比賽，爸爸媽媽加油鼓勁是非常需要的。爸爸媽媽也可以和孩子一起進行集體活動，如此一來可以增加孩子的群體意識和自信，讓孩子能夠和同學交朋友，進行交流。要是有的孩子獨立意識強，喜歡一個人進行的話，那就不要勉強孩子了。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/zaojiao/636352.html

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